卵巢保养精油的用法是什么

　　利用精油来进行卵巢保养是现在流行的一种卵巢保养方式，但是其实很多女性并不了解这种方法，那么今天学习啦小编就来教大家如何使用卵巢保养精油，赶紧来学学吧。

　　卵巢保养精油的作用

　　在卵巢的护理中，专业的中医按摩手法自然不必说，采用的是各种天然植物香熏精油的作用。据说，自古埃及的法老时代起，鲜花和植物的精油就被用来改善人们的健康和容貌。

　　香熏的作用，关键在于气味对人情绪的影响。据专业护理师介绍，一般说来，现在卵巢保养所用的精油包含玫瑰、天竺葵、依兰、迷迭香、鼠尾草、乳香、生姜等天然植物精华。

　　据说各种成分进入人体后，所起到的作用都不尽相同，比如玫瑰是精油中的极品和优越的zg补品，能舒缓紧张情绪，增强女性的自信心;天竺葵有助于解除因妇科疾病而引起的情绪问题，帮助女性达到身心平衡;依兰的作用是平衡机体性激素的分泌，除了作用于卵巢，还对美胸有一定效果。

　　迷迭香可以疏通机体血液和淋巴循环系统，调节脂肪代谢，紧实组织;鼠尾草则是一种强力松弛剂，能够帮助调节睡眠，辅助治疗月经失调、痛经等疾病。精油调配最强调身与心灵的结合，同样的复方精油，不同的人，甚至不同的心情，调出来的味道也可能大相径庭。

　　卵巢保养精油的具体用法

　　卵巢保养精油使用步骤一：沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩。

　　卵巢保养精油使用步骤二：沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。

　　卵巢保养精油使用步骤三：对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。

　　卵巢保养精油使用步骤四：取适量的卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。 有人将卵巢比喻为女性生命的“源泉”，其实只要卵巢保养得好，女性就能容光焕发，促进生殖和机体健康。

　　卵巢精油的使用守则

　　卵巢精油的使用守则一、卵巢保养以每月2-3次为宜，月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。

　　卵巢精油的使用守则二、按摩前半小时不进食，护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5-10分钟。

　　卵巢精油的使用守则三、有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。