茶文化与养生视频
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茶道以修身养性为主导,中国的茶道正是通过茶事创造一种宁静的氛围和一个空灵虚静的心境,学习啦小编现在就告诉你茶文化与养生视频，快来看看这篇文章了解详情吧。
茶文化与养生视频
喝茶养生的好处
1、过食油腻不适者可饮用较浓的热茶，如饮砖茶或沱茶，解腻效果更好。
2、胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯，能降低胆固醇，保护心血管。
3、腹泻茶中的鞣酸有收敛止泻作用，喝较浓的绿茶，可止腹泻。
4、烫伤或烧伤可用适量的茶叶煎取浓汁，快速冷却后，把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面，一日4至5次。
5、刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质及止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。
6、防治儿童龋齿茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙，故常用茶水漱口可防龋。
7、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿可用茶叶熬水，放至适宜温度后给婴幼儿外洗。
8、劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。
9、身体肥胖者可常饮茶水，尤其是乌龙茶，有良好的减肥作用。
10、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。
11、晕车船与醉酒事先用一小杯温茶水，加2至3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。
喝茶的好处有降低胆固醇!治疗烫伤!可以帮助减肥的!预防口臭等等都是不错的!对你身体是不是有好处呢!所以养生茶饮最好啦!我们平时要喝茶可以缓解身体疲劳的!
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