养生补酒配方
养生补酒配方
现代人重视养生活动,为了滋补长寿,人们采取了各种方法,其中包括饮用养生补酒。下面是小编为大家收集整理的滋补养生酒的配制方法，欢迎大家阅读。
滋补养生酒的配制方法
1.参茸固元酒药物组成：人参(生晒参)30克，梅花鹿茸10克，桂圆肉50克，大枣(去核)50克，枸杞50克，红花2克，冰糖100克，高粱白酒2500克，用大口瓶浸泡半个月后方可服用。
功能：大补元阳，补肾益脾。一次20-30克，一日1-2次。
2.红景苁蓉酒药物组成：红景天100克，肉苁蓉100克，锁阳60克，淫羊藿50克，枸杞100克，红参50克，冰糖100克，高梁白酒2500克，用大口瓶浸泡半个月后方可服用。
功能：大补元阳，益肾壮阳，适宜老年性功能减退者。外加鹿茸10克效果更佳。一次20-30克，一日1-2次。
3.补气益肾酒药物组成：红参50克，生晒参50克，枸杞50克，黄芪100克，鹿茸10克，杜仲30克，甘草10克，五味子20克，大枣50克，冰糖100克，高梁白酒2500克，用大口瓶浸泡半个月后方可服用。
功能：壮腰健肾、活血益气。每次服20-30克，一日1-2次。
4.活血壮阳酒药物组成：雪莲花30克，西红花2克，降香30克，冰糖100克，高梁白酒2500克，用大口瓶浸泡1个月后方可服用。
功能：活血祛瘀、益气通脉。每次服20--30克，一日1-2次。
以上几种滋补养生药酒，凡涉及到白人参(生晒参)、红参、三七者，均需单独用冷开水浸泡2天2夜，然后将药与水一并加入酒中混合浸泡。因人参、三七烘干脱尽水分，置于酒中难以溶出有效成分，冷水发开后，药味尽释，效果更佳。
药酒补酒的养生原则
1、辨证应用
药酒随药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同。治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积的区别，因而不可一概用之。虚者宜补，血瘀者宜通;有寒者宜温，而有热者宜清。况且，每一种药酒，都有适应范围，不能见药酒就饮。即使是补性药酒也不宜多服，如脾胃虚弱的人过服含人参的补酒，可造成胸腹胀闷、不思饮食;如阴虚的病人过服含鹿茸的补酒则可引起发热、烦躁，甚至出现鼻衄(即鼻出血)等症状。因此，要根据病情选用药酒，合宜而用。
2、限量服用
药酒的最佳服用量在一汤匙左右，即15～20毫升，不要过量饮用，一般不得超过100毫升。同时，也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为3个月，喝了一个疗程之后可暂停一个时期，之后，再视具体情况决定是否继续饮用。年老体弱者，因新陈代谢功能相对缓慢，饮用药酒也应当减量，不宜多饮。
3、因人而异
滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱的人群。如阳热体质的人慎服热性药酒，阴寒体质不适宜用凉性的药酒。选用药酒应根据自己的体质决定，比较好事先与医师沟通，了解自己的体质，便于对症饮用药酒。凡服用药酒或饮用酒，要根据人的耐受力，合理、适宜，不可多饮滥服，以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。
4、因时而异
自然界有一年四时的阴阳变化，春季阳气生，夏季阳气盛，秋季阳气始衰而阴气生，冬季阴气隆盛，医学教，《内经》说：“春夏养阳，秋冬养阴。”例如，初春阳气引发，辛甘之品可发散为阳以助春阳，温服利于护阳。但大辛、大热之人参、鹿茸、附子之类，则非春季养生所宜;冬季用药要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的原则。
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