眼袋怎么消除

　　眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。下面学习啦小编给大家介绍眼袋怎么消除，希望对你有用!

　　眼袋形成原因

　　1、妊娠期：女性妊娠期的时候，因为体内雌激素水平较高，容易在眼睑处造成体液堆积，形成眼袋。

　　2、肾脏疾病：由于眼部皮肤很薄，当人的肾脏出现问题，水在体内代谢缓慢，晚上喝水就和容易让你在第二天起床时水肿，形成眼袋。

　　3、皮肤老化：眼睛周围的肌肤是人体最薄的，而且眼部肌肤的运动量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易导致眼部肌肤老化松弛，因而就产生了眼袋。

　　4、饮食作息不规律：现在的人在生活作息想大部分都不规律，因此胶原蛋白和弹性纤维开始逐渐流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，它就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出来了。

　　5、遗传：原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。一般，父母有大眼袋的，孩子遗传眼袋的几率就非常大。

　　6、用眼过度：长时间用眼过度也是引起眼袋的一个原因。眼睛因为休息不足、睡眠不好，会引起皮肤松驰和肌肉松驰从而起眼袋。比如说长期对着电脑工作的人，这样眼袋出现机会就比较多一些。

　　7、其他原因：其他原因也可引起眼袋。如，哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。

　　眼袋消除方法

　　盐水敷眼

　　将少量盐巴放入沸水中，用玻璃棒搅拌均匀，然后用化妆棉沾取盐水敷在眼睛周围，待化妆棉稀释干后，摘下再换一张继续敷上。此方法每次需重复2-3次，大概一个周就可以看到效果。

　　冰敷

　　早上起床，直接去冰箱拿一块冰块，用纱布包着并来回在眼周滚动，一直敷到冰块融化完为止。

　　注意日常饮食

　　日常饮食对人身体健康非常的重要，有眼袋的人士需注意，饮食习惯清淡为主，要多吃胡萝卜洋葱等食物。零食方面可以细嚼口香糖，以便促进面部血液循环，加速新陈代谢。

　　敷冬瓜片

　　冬瓜有利尿的功效，能够消肿。把冬瓜切成薄片，敷在眼部周围，待15分钟后取下。这种方法非常简单，易于操作，关键效果也非常显著。

　　按摩眼部

　　起床之后是去眼袋的最好时间，将脸洗干净后，呈顺时针方向打圈，促进眼部的血液流通，减轻眼袋症状。也可以用鸡蛋进行眼周按摩，我们趁洗脸的时候煮个白水蛋，去壳用蛋白在眼周周围滚动，可以有效的消除眼部疲劳，对去除眼袋效果非常明显。

　　涂抹维生素E

　　睡前涂抹维生素E对眼袋有明显的改良效果，用针刺破维生素E胶囊，沾取中间的粘液拍打在眼睛周围。睡眠质量不好的朋友，可以准备1-2勺纯牛奶，在上述方法上，用化妆棉沾取牛奶敷在眼周，可以帮助睡眠，加快眼周的血液循环。

　　茶叶敷眼

　　日常生活中，我们可以将喝剩的茶叶收藏利用。头天喝的绿茶不要倒掉，用纱布将其包裹起来，放入冰箱冷藏，待等二天清晨睡醒，可以直接敷到脸上。此方法对去掉眼袋有很好的效果。

　　自制黄瓜眼膜

　　黄瓜是美容界的“良药”，将黄瓜切成薄片，把脸洗净后，直接敷在眼睛周围。可以减少黑眼圈的诞生，有镇静皮肤的功效，坚持一段时间，眼袋自然就掉了。但是，敷完黄瓜后，切记不要暴晒，以免消了眼袋多了雀斑。

　　喝咖啡

　　睡前难忍饥渴，总会喝上一大杯水，早晨醒来就变成了肿泡眼。这时候来杯热咖啡是再好不过了，不仅可以代谢体内多余水分，消除眼袋，也能让人精神饱满，提高工作质量。