12岁婴儿肥如何瘦脸
娇小精致的脸庞每个女性都爱，可很多时候总不能如你所愿。下面是学习啦小编为你带来的12岁婴儿肥瘦脸的方法，一起来看一看吧。
12岁婴儿肥瘦脸的方法
瘦脸动作一
将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。
瘦脸动作二
不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。
瘦脸动作三
微微的抬起左眼皮，不要起皱纹，然后开始右眼皮。眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动的姿势。鼻子上的肌肉皱起，露出上排牙齿。
瘦脸动作四
两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次。
瘦脸动作五
仰起头部，眼睛看着天花板，伸舌头，保持5秒;收回舌头，闭上嘴巴，保持5秒;头部慢慢放下，动作重复10次。
自制瘦脸面膜
瘦脸面膜一、苹果瘦脸面膜
材料：苹果，淀粉和矿泉水
制法如下：
1、苹果和矿泉水一起打汁，然后过滤。
2、加入淀粉调成糊状。
3、涂抹在脸上，15分钟后洗脸。
这款苹果瘦脸面膜的功能就是瘦脸!让肌肤紧致，排除多余水分，摆脱水肿!
瘦脸面膜二、木瓜瘦脸面膜
材料：木瓜和面粉
制法如下：
1、1/4木瓜去皮，榨成泥。
2、50克面粉放入木瓜泥里一起搅拌成糊状。
3、搅涂抹在脸上，约15分钟过后洗脸。
这款木瓜面膜的功效是促进血液循环，让脸部有弹性。抑制细菌，消炎滋润，为皮肤提供深层保养，预防毛孔粗大。木瓜一直都是非常值得推荐的水果，它的作用可是大着呢。
瘦脸面膜三、马铃薯瘦脸面膜
材料：糯米，马铃薯，蜂蜜和冷开水
制法如下：
1、马铃薯去皮洗干净，和糯米一起放入蒸锅蒸30分钟。
2、马铃薯切成小块放入搅拌机，加入糯米、蜂蜜和冷开水一起搅拌均匀。
3、把糯米、马铃薯和蜂蜜泥倒入玻璃器皿里冷却。
4、面膜涂抹在脸上，15分钟后用温水洗净。
马铃薯瘦脸面膜的功能是可以很好的收紧松弛的皮肤，使皮肤更加紧致，能很好的改善干性皮肤，平滑疤痕。
日常瘦脸五大方法
饮食法
在平时的一日三餐中为了对抗脸部肥胖，不妨改变你的饮食习惯。首先是要注意可以多吃一些像冬瓜、苹果这样帮助利水减肥的食物;然后是要改变你喜欢嚼口香糖这样能够大量锻炼咀嚼肌的食物。
运动法
想要减肥，肯定不能少了运动。运动减肥带来的 效果是全方位的，这中间自然也包括瘦脸。不妨试着让自己多进行有氧运动，大量出汗能够帮助多余的水分排出体外，你的脸自然就不会肿起来了。
按摩法
运用对脸部穴位的有氧按摩刺激能够帮助预防脸部赘肉的滋生。按摩主要可以针对像睛明穴、太阳穴、下关穴、颊车穴这几个穴位。若担心穴位找不准就利用脸部减肥操来代替吧。
脸部减肥操
双手拇指指腹贴近颧骨下方，稍微用力径直往下按摩，在2厘米左右的位置进行按压，先轻压再慢慢放松。
双手的中指、无名指并拢之后沿着颧骨边缘平行往下轻压2厘米处，在微微往上顶。
四指并拢，在脸颊的穴道上轻轻拍打数下。
四指并拢在梁家隈子由内向外顺时针画圈圈。
沐浴法
沐浴可以瘦脸可是真的很有效。只需要你在浴缸沐浴20分钟之后将水温调控到38度，配合瘦脸霜进行脸部按摩，坚持一段时间，真的可以瘦脸。
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