芦荟排毒方法

　　芦荟是一种具有多项保健与美容功能的植物,含有丰富的天然维生素A、维生素C、维生素E、维生素B族,还含有钾、锌、硒等元素以及氨基酸等,这些都是保持机体健康的基本物质。下面学习啦小编给大家介绍芦荟排毒方法，希望对你有用!

　　芦荟排毒方法

　　豆腐芦荟

　　材料：豆腐200克，芦荟15克，松花蛋60克，香油10克，酱油5克，辣椒油5克。

　　制法：1、豆腐切成丁块，皮蛋切成丁块，放入盘中;2、芦荟叶片剖开，挖出叶肉，煮沸5分钟取出，切成丁块也放入盘中;3、香油、鲜酱油、红油兑成汁，倒入盘中拌匀即可。

　　西红柿拌芦荟

　　材料：番茄200克，芦荟20克，小葱5克，香油10克，味精2克，酱油5克。

　　制法：1、西红柿洗净去蒂，切成块，装入盆内;2、芦荟叶肉取出，在开水煮5分钟捞出，切成丁铺在番茄上，香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上即可。

　　雪耳芦荟

　　材料：银耳20克，芦荟125克，枸杞子，香菜各适量。冰搪，纯净水各适量。

　　制法：1、银耳泡发、去根，加水蒸熟;2、芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发;3、冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。

　　苹果炖芦荟

　　材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。

　　制法：1、青苹果削皮，去核洗净，切成小块;2、芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;3、水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

　　芦荟美容方法

　　芦荟去粉刺

　　脸上长了粉刺不仅影响脸部美观，还会让我们心情很不好，这时我们可以来试试用芦荟去除粉刺。将新鲜的芦荟叶压榨后取汁液，并且用水稀释，调节一下汁液的浓度。涂抹在面部有粉刺的地方，也可以在睡前把芦荟的叶肉贴在粉刺处。坚持几天粉刺就会明显减少。

　　自制芦荟润肤膏

　　把芦荟叶片和黄瓜清洗干净，各自捣碎后取液汁，再把鸡蛋打到碗里，放入一小勺芦荟汁，三小勺黄瓜汁以及适量的白糖，搅拌均匀后加入面粉或者燕麦粉再次搅拌均匀。脸部清洗干净之后涂抹在脸上，15分钟以后用清水洗掉。这样可以减少脸部出现皱纹，还可以滋润皮肤，使肌肤恢复以往的光泽。建议朋友们最好每天晚上使用一次。

　　面部美容

　　这是芦荟比较简单的美容方法，直接把芦荟汁均匀的涂抹在脸上，20分钟左右取下就可以了。这需要坚持来做，会使肌肤看起来比以往更光滑，白皙，水嫩。而且对于脸上的雀斑，黄褐斑等问题也可以一一解决。

　　自制芦荟化妆水

　　芦荟化妆水的制作方法是：把芦荟叶片清洗干净，捣碎，用纱布过滤出液汁，再加入清水就可以了。我们在化妆前可以先用自制化妆水彻底清洗脸部，然后再化妆，这会使化妆品和护肤品吸收的更好，还可以减少化妆品对皮肤的伤害。卸妆后，也可以涂上这种化妆水，可以有效对抗皮肤松弛，毛孔粗大等问题。

　　芦荟洗浴液

　　我们把2-3片芦荟叶捣碎后装入纱布袋内，每次洗澡时直接放在浴缸内。芦荟直接放入热水中，能够让芦荟中有效的成分溶于水中，同时水的温度会让皮肤吸收的效果更好。这样可以滋润全身的皮肤，让粗糙的皮肤恢复白皙肤色，还可以消除身上的瑕疵。

　　直接用新鲜的芦荟汁液用来涂抹干燥的手部或者用芦荟汁洗手，对于秋季护手很有效果，坚持早晚使用芦荟汁液涂抹手部，这会让我们的手部保持最佳状态。