女性的三款春季排毒养颜茶

　　排毒养颜茶有利于春季女性养生，女性朋友在春季可以多喝一些。今天就为你推荐春季女性可以喝的3种排毒养颜茶，即祛湿排毒茶、清热解毒茶和明目健脾茶。

　　春季排毒养颜茶： 【清热解毒茶】

　　原料：金银花4克，菊花4克，茉莉花2克。

　　做法：将原料全部倒入壶中，倒入温水，清洗后倒掉水。加入沸水，泡开后饮用。

　　TIPS：清热解毒，利咽消肿，预防流感。

　　春季排毒养颜茶：【祛湿排毒茶】

　　原料：薏米仁30克，绿豆60克，绿茶1克。

　　辅料：蜂蜜适量。

　　做法：将薏米仁和绿豆清洗干净，放入锅中。倒入300克水，大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶，再煮一分钟。将茶汁滤出，温热后调入蜂蜜饮用。

　　TIPS：祛除体内湿气，排除因水分滞留导致的体内毒素。

　　【春季排毒养颜茶：明目健脾茶】

　　原料：菊花5克，枸杞5克，大枣2-3颗。

　　做法：将枸杞和大枣清洗干净，稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内，加入温水，清洗后倒掉水。冲入热开水，10分钟后便可饮用。

　　TIPS：清肝明目，排毒健身，健脾益肾，清热降火，养血润肤。