引起口臭的原因_8大因素你知道吗
口臭让我们的生活受到了很大的困扰，要想要恢复口臭就必须先要了解下导致口臭的原因是哪些。下面是小编为你带来的引起口臭的8大原因，一起来看一看吧。
引起口臭的8大原因
1、早晨起床后口臭特别严重，是睡眠时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本上处于休息状态，易导致口臭。
2、容易激动、发怒或者忧郁的人，常发生口臭;妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭。
3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用，洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭;有些病人服用某种药物后也会产生口臭，如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等。
4、消化道炎症可能导致口臭。如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道能源阻碍，因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭;便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也会因气息反流到口腔，导致口臭。
5、焦虑情绪也会导致口臭。因焦虑而口臭的患者以白领居多，一般都是能力强、工作表现不错的人士，他们对自己的要求比较高，精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低。不过，通过一段时间的心理干预和调节，就能缓解过来。
6、肝肾阴虚也是导致口臭的原因。这种情况多见于上了年纪的老人，因为老人肝肾阴虚的情况较为常见。还有部分人本身是阴虚体质。阴虚之人，体内的阴气虚损，阴气无法制约阳气。水不制火时，就会产生内热，热气蒸腾，口臭也就无可避免了。这类人还有怕热、烦躁的症状。
7、具有吸烟、喝酒等不良嗜好。吸烟、喝酒不仅能使人的神经系统兴奋，也会使口腔内厌氧菌活跃。在社交场合，人们经常会遇到“常规口臭”，且比通常情况下的气味更厉害，持续时间更长。专家告知，这种社交口臭并不全是食物引起，有时候与人的生活压力、心理状态有关。
8、舌苔也可能导致口臭。可使用刷舌法，就是在早上刷牙时顺便用牙刷刷舌背。或者用双相漱口法：即用盐水和可食用植物油在睡前交替漱口，注意：漱口时，以仰起头使漱口液到达口腔后为佳，此法能使残留在口内的漱口液在睡眠时继续起作用。
口臭检查方法
1、检查幽门螺旋杆菌的方法会让患者承受很大的痛苦，且检测结果不够准确。广州后勤医院口臭防治研究中心引进的C14Hp测定仪，在一定的程度上已经解决了这难题。C14Hp测定仪采用碳十四同位素呼吸实验方法，能够无痛、有效地检测出幽门螺旋杆菌，不需要做胃镜，也不需要取得胃活检组织，患者只需进行特定的呼气试验，即可诊断出是否有幽门螺旋杆菌感染。
2、肠诊疗中心了解到，呼气C14Hp呼气试验检测幽门螺杆菌系列是被称作胃病检验史上的里程碑式的现代检测技术的产物。
九种预防口臭的食物
1、柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
2、绿茶
其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水，也能够经过咀嚼茶叶来防止。
3、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
4、小米
可以帮助我们减少口腔内的细菌滋生。在小米中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
5、山楂
性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，微火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
6、柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些新鲜的柠檬汁，待其充分融合之后再饮用，可去口臭。
7、苹果
细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣，防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌，起到清洁口腔环境的作用。
8、薄荷
餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。薄荷叶与甘菊一起冲泡，可止咳、化痰、提神。
9、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
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