喝什么茶可以清肠排毒
现在很多男人都弱不禁风，没有安全感，要增强体质，首先就要进行排毒。那么男人喝什么茶排毒养颜呢?下面是学习啦小编推荐给大家的清肠排毒的方法，供大家参考。
清肠排毒的方法
野菊花消痘茶
中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
1.抗菌、抗病毒作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
2.具有清热、抗炎功能;
3.抗氧化、提高机体免疫力，对超电脑一族宜常喝菊花茶。
另外，野菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有着很好的疗效。
祛痘美肤茶
经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，祛痘美肤茶能够解决你的问题。
配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。
功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果.
金银花消痘茶
金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。其在美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。
关于金银花消痘的功效，《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。金银花的清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡，并用于风热感冒等病症，且金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用，对祛痘消痘有着明显功效。
消痘花茶的泡制饮用方法：取材料花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水加盖闷约5-10分钟后即可饮用。
防辐射祛痘茶
很多人每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射祛痘茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。
配方：酸枣仁，白菊花等。
功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
排毒养颜的泡水方法
第1种：西洋参泡水
主要功能：西洋参具有滋阴补气、宁神益智的作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退。
/ 抑制疾病细胞 /
西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成，对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够有效抑制疾病细胞的增长，起到
抑制疾病细胞的作用。
/ 促进食欲 /
西洋参泡水喝之后，具有很好的促进食欲的作用。如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况，服用西洋参具有很好的治疗作用。
/ 补血养血 /
西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长，补血养血。
第2种：玫瑰花泡水
主要功能：玫瑰花具有一定的减腰修身，美肤调经的作用。
/ 修身减腰 /
玫瑰花茶，不愧为花茶中的极品。长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。
/ 排毒去黑头 /
玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。
/ 经期调理 /
经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经、经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。
第3种：罗汉果泡水
主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用。
/ 咽喉炎 /
对于咽喉炎和气管炎的朋友，平时都可以用罗汉果花泡茶，会有不错的改善，每天2杯即可。
/ 脚气灰指甲 /
常喝罗汉果，可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。
/ 口臭 /
常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味。
解暑排毒瘦身的糖水
百合红枣莲子银耳汤
材料
百合、红枣、莲子、银耳、红糖\冰糖
做法：
1、银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块
2、鲜百合剥片、洗净
3、枸杞泡水5分钟，捞出、沥干
4、红枣、莲子洗净备用
5、砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞
6、大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明
7、一个小时后放入适量冰糖，然后再煲20-30分钟即可
红豆薏仁糖水
材料
红豆、薏米、冰糖、水
做法：
1、红豆、薏米、冰糖备用
2、将薏米、红豆淘洗干净
3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入清水，再放入冰糖
4、盖上锅盖，大火烧上以后转小火，压25-30分钟即可
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