排毒去痘有哪些汤谱

排毒去痘有哪些汤谱

　　长痘的人基本上都容易上火，想要祛痘就要注意降火排毒、清内热。那么，排毒去痘有哪些汤谱呢?学习啦小编带你去了解一下吧。

　　排毒去痘的汤谱

　　祛痘美容养颜汤一、银花绿豆汤

　　原料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　祛痘美容养颜汤二、养颜荷叶汤

　　原料：荷叶1张，鲜冬瓜500克，盐少许。

　　制法：

　　1、将荷叶洗净，撕成碎片;冬瓜洗净，去蒂把，切成片。

　　2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中，加清水适量共煮成汤，烧沸后拣去荷叶，加盐调味即成。可喝汤吃瓜。每日吃2次，每次半剂，连食2周即成。

　　功效：此汤清热解暑。适用于治疗青少年女性痘痘问题。

　　祛痘美容养颜汤三、赤小豆薏米汤

　　原料：赤小豆、薏米各10克。

　　做法：将赤小豆、薏米一起放入锅中，加水400毫升(1碗半)煲15分钟，煲好后加入适量冰糖即可。

　　功效：能够健脾、祛脂、祛痘，帮助女性们消除痘痘，达到美容养颜的效果。

　　祛痘美容养颜汤四、白鸽祛痘汤

　　原料：白鸽、绿豆、百合、臭草、花旗参、姜、盐各适量。

　　做法：

　　1、将白鸽切块，放入沸水中焯烫后捞出备用。

　　2、锅中倒水，放入所有食材，开火炖制。

　　3、炖制2个半小时后加盐即可食用。

　　功效：这道白鸽汤加上了一些中草药，有很好的清肺热滋阴宁神的功效，对去除因肺热而引起的痘痘有很大的作用。

　　可以祛痘的茶

　　1、绿豆菊花茶

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　　做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

　　功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　2、银花绿豆汤

　　材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

　　做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　3、百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

　　功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶　对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
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