面部祛斑的方法有什么
面部祛斑的方法有什么
脸上有一些斑斑点点总是破坏我们的心情,不管是雀斑还是晒斑,有了斑点就没自信。那么,面部祛斑的方法有什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
面部祛斑的方法
面部祛斑的方法NO.1:自制祛斑面膜
第一款——豆腐牛奶面膜
准备:豆腐、牛奶、纱布
做法:准备几块新鲜的豆腐放在碗里,并把它完全碾碎。然后加入适量的牛奶,将二者充分混合搅拌均匀;接下来用一块干净的纱布把它包起来;先用冰牛奶敷脸之后,再用纱布按压在脸部。
功效:镇定肌肤,修复晒后受损的肌肤,让皮肤变得更白皙,有着明显的淡斑效果。
第二款——蒜头绿豆粉面膜
准备:大蒜3瓣、绿豆粉3匙、纯净水100ml
做法:先把蒜头剥皮,放在微波炉微波炉内等待2分钟;之后把大蒜榨汁,加入绿豆粉混合均匀;洁面之后,把面膜涂抹在脸上保持15分钟,最后用清水冲洗干净。
功效:可以让皮肤光鲜亮丽,美白祛斑,更有神奇的瘦脸功效。
面部祛斑的方法NO.2:定期去角质
脸上的老废角质越级越厚,肌肤的新陈代谢就会变慢,肌肤也会变得不通透,会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次or两次即可,首先把去角质霜涂抹在脸上,用打圈的方式按摩三分钟,皮肤表面的死皮就会脱落了。
面部祛斑的方法NO.3:做足防晒
防晒是夏季的主题曲,脸上长有斑点的MM,很多其实是因为没有做好防晒工作,导致一到夏季脸上就会长出雀斑。在出门的前二十分钟涂抹好防晒霜,外出遮阳伞、墨镜全带上。
面部祛斑的方法NO.4:食疗祛斑法
胡萝卜:维生素A可以让皮肤光洁白嫩,它还能够预防皮肤变粗糙和雀斑的产生。而胡萝卜就蕴含丰富的维生素A原,它在人体内可以转化成维生素A。我们可以通过多吃胡萝卜来达到祛斑的效果。
柠檬:它还有丰富的维生素C,平均100g柠檬汁中含维生素C可高达50毫克的维C!除此之外柠檬还含有一些其他矿物元素,比如钙、磷、铁等。在生活中要多喝柠檬汁,用柠檬泡水喝。可以帮助你尽快地消除面部斑点,还能预防皮肤血管老化。
有效避免长斑的方法
1、多吃含维生素C食物预防长斑
维生素C可以有效抑制体内黑色素的存在,并且可以有效击败体内黑色素,多吃含维生素C的食物不仅可以美白,还能防止色斑在脸上的出现。
含维生素C的食物有:番茄、樱桃、猕猴桃、橙子、苹果、葡萄、山楂等。
2、白天不吃感光食物预防长斑
感光食物具有感光因子,在食用感光食物后照射阳光或者其他强烈光线,不但不会预防长斑,还会使黑色素细胞活力增加,使皮肤变黑或者长斑,因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有:柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆、芒果。
3、做足防晒工作预防长斑
出门的时候一定要做足防晒工作,因为强光下的紫外线会侵蚀皮肤,使黑色素在皮肤表层沉淀,从而形成色斑,所以出门的时候不仅要擦防晒霜,还要打太阳伞。
4、擦隔离预防长斑
由于工作原因需要长时间面对电脑时,即便平时不化妆也必须在脸上擦一层隔离霜,影响脸部长斑并不是因为辐射的原因,而是电脑会产生静电,将屏幕上的灰尘倒到脸部,从而引起毛孔粗大,脸部长斑,因此隔离霜就是预防长斑的一个方法之一。
5、防止油烟堵塞毛孔预防长斑
很多人在做饭的时候总是被油烟味笼罩住皮肤,或者被热油不小心溅到皮肤上,引起皮肤褐色素沉淀,从而形成色斑,因此在厨房忙碌后,记得一定要用清洁力度强的洗面奶清洁皮肤,预防长斑。
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