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脸部排毒按摩有哪些方法

时间: 梁珊924 分享

  想要帮助面部皮肤的排毒,需要加速面部血液循环,这样才能帮助面部皮肤组织得到有效的排毒。那么,脸部排毒按摩有哪些方法呢?学习啦小编带你去了解一下吧。

  脸部排毒按摩的方法

  Step 1:按摩额头外侧。首先将大拇指和小拇指弯曲,伸出食指和中指、无名指,三指指腹置于额头中间的位置,然后轻柔地滑向额头的两边,这个动作做6次。可促进淋巴循环,促进废物向两边排出。

  Step 2:由眼睛内侧往外侧按摩。将食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处,然后轻轻地在眼睛周围按摩滑动。做三遍后,下眼睑同样由内而外按摩,到太阳穴处轻轻提拉,这个动作三次。

  Step 3:从耳背处到锁骨往下按摩。将手指放在耳背的脖颈处,从这里开始,用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置,促进淋巴循环,有利于肌肤新陈代谢。

  Step 4:按摩上下方唇。弯曲大拇指,用另外四个手指指腹,轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇也要往下巴处按摩五次。这一动作有利于排除嘴角的废物。

  Step 5:从内往外按摩颧骨。将四指指腹放于嘴角,沿颧骨轮廓从内往外打圈地轻轻地按摩两颊,可提拉紧致肌肤,排除多余水分,改善脸部水肿。

  Step 6:按摩锁骨。从耳后开始按摩脖颈一直到锁骨的位置,用手指指腹轻轻地往下推拉,可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。

  日常使用洗面奶清洗脸部的方法

  1、提取洗面奶,将洗面奶分五点分别涂额头、两颊、鼻中、下巴。

  2、将多出的洗面奶涂于自己指腹,擦拭均匀,再将刚五点均匀的擦拭于面部,从额头到眼部往下打圈,再两颊,下巴,下巴、两颊先打大圈,再分三行打小圈,从下巴到翳风穴,再从嘴角到听宫穴,后再从鼻翼到太阳穴,嘴角周围上下回来涂开洗面奶至嘴部,最后将鼻翼的洗面奶往下均匀涂开。(涂此处时先把鼻梁中间的洗面奶也均匀的涂均匀。)

  3、将两手往上到印堂分三行向上打圈,印堂到太阳穴、额中到太阳穴、发际边到太阳穴。

  4、眼部往下打圈。

  5、再两颊,下巴;下巴、两颊先打大圈,再分三行打小圈,从下巴到翳风穴,再从嘴角到听宫穴,后再从鼻翼到太阳穴。

  6、嘴角周围上下回来清洁嘴部。

  7、鼻翼从上到下,往下打圈,再从眉头、鼻翼、嘴角来回推拉,后在鼻梁中间往上打圈,清洗鼻梁。

  8、两再从鼻梁中间到印堂往下至下颌角,往上打圈清洁下颌。

  9、手往下打圈到风池穴,清洁脖子。

  面部肌肤要护理,面部排毒更健康

  脸部是给外人第一直观的表现,所以我们在护肤时第一选择便是要仔细的护理面部,而护理面部第一步又是要排毒。我们必须从内到外的护理肌肤,只有内部干净了,才能外部干净,这才是护理肌肤的关键。
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