美容养颜的办法

美容养颜的办法

　　每个女人都希望做一个容光焕发的女性，其实我们生活中有很多的方式可以美容。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜的办法，希望对你有用!

　　3种美容养颜的办法

　　一、牛奶洗面--对付脸色暗沉

　　先用洁面乳清洗脸部污垢。

　　把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

　　轻印面孔，反复做约5～6次。

　　让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

　　二、面霜加维生素E--对付皱纹

　　如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。

　　保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥

　　每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

　　三、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮

　　重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

　　美容养颜茶推荐

　　1、参枣茶

　　补气体神：参枣茶

　　所需材料：红枣5颗，西洋参1钱

　　制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。

　　2、生姜黄芪红枣茶

　　养脾补胃：生姜黄芪红枣茶

　　所需材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量

　　制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

　　养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　3、桂圆红枣茶

　　补血好气色：桂圆红枣茶

　　所需材料：红枣100克，桂圆50克

　　制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

　　4、红枣酒酿茶

　　养颜补气润肌：红枣酒酿茶

　　所需材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量

　　制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

　　养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。