减肥时胸部变小了怎么办

减肥时胸部变小了怎么办

　　很多人在减肥的时候都遇到过一个问题，那就是减肥瘦是瘦了，但是胸部也变小了该怎么办呢?很多女生想通过健身，塑造出前途后翘的身材，可是万万没想到，人是瘦下来了，可是胸也变小了，这可不是臣妾的初衷啊，臣妾要的是胸大、屁股翘、腰细。大部分女生通过健身练就了蜂腰翘臀，然而胸却让人有点郁闷。然后有些女生对减肥心有余悸，也很纠结，到底怎么办好呢?

　　减肥胸部会变小吗

　　首先我想说减肥还是得减，说句实话啊，胖子的胸和瘦子的腹肌没有任何意义。身材是要看比例的，一个胖子，胸很大，根本不是世俗眼中的性感。所以女生太胖的话，健身减肥还是要行动起来，这是身材比例问题。

　　那么，胸怎么办呢?胸啊，还是会小的。只要减肥，你的胸一定是会变小的。

　　那么，我可不可以局部减肥，只减肚子的脂肪呢，不可能，别问为什么，脂肪燃烧是全身性的。要消耗脂肪，就是全是的脂肪在消耗。听哭了有没有，臣妾可不可以像男人一样做俯卧撑，把胸练大呢。不现实，你看自己的肌肉只有最里面的那一层，你要怎么练。所以先接受这个事实，减肥的话，胸一定会相对变小。

　　丰胸吃什么好

　　当然小编是很厚道的，告诉你，喝木瓜葛根茶可以帮助你刺激乳房二次发育。能让胸部涨大起来的方法比较多，从食疗的层面来看，吃富含高蛋白质和脂肪含量高的食物能丰胸，另外一种是通过吃能促进雌性激素分泌的食物。

　　对于辛苦减肥成功的妹子来说，又通过补充蛋白质增加身体脂肪来丰胸，显然不靠谱，而通过吃促进雌性激素分泌的食物就是上上策。而常见的可以促进雌性激素分泌的食物主要有木瓜葛根茶、蜂蜜、芝麻、瓜子、花生以及黄豆等等，而要论见效快的还属木瓜葛根茶，今天我们就来重点说说木瓜葛根茶。

　　木瓜葛根茶采用纯天然的青木瓜粉、葛根粉为主要原料，采用现代化视频加工工艺制作而成，营养丰富合理。木瓜中的木瓜蛋白酶具有丰胸、调节内分泌、美容、护肤以及养颜等功效，对人体有促进新成代谢和抗衰老的作用。葛根含有特殊的类黄酮物质，可以促进乳腺和腺泡的生长发育，聚拢脂肪，增加胸部皮肤的弹性，促使其重新发育增大。

　　女性经常喝木瓜葛根茶能丰胸，还不会担心长脂肪，主要是成分都很健康安全，吃不大也不怕吃坏，况且只要坚持，没有大不了的。更多相关知识，小编推荐你阅读：揭秘古代宫廷女人丰胸瘦身秘方