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什么汤美容又丰胸

时间: 梁珊924 分享

什么汤美容又丰胸

  汤除了味道鲜美还具有保健养生作用,有些汤类更有丰胸功效,做法也很简单哦!那么,什么汤美容又丰胸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  美容又丰胸的汤

  美容又丰胸的汤一、黄芪虾仁汤

  材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

  做法:将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

  功效:调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

  美容又丰胸的汤二、木瓜炖鱼

  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

  做法:

  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

  功效:青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

  美容又丰胸的汤三、羊肉汤

  材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

  做法:

  1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。

  2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

  功效:此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

  美容又丰胸的汤四、对虾通草丝瓜汤

  材料对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。

  做法:

  以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下入葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。

  功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调乳房气血,通乳和开胃化痰功效。

  日常自然丰胸的方法

  一、及时补充营养

  万物生长离不开营养,而胸部发育更是离不开营养的补给。合理的营养保证了人体的健康,促进生长发育,而这些营养主要来源于食物。像豆类、坚果类、鱼肉类,这些有助于胸部发育的食物应该合理搭配食用,为胸部发育打下扎实的根基。

  如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。而含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,含有丰富的维生素e,能让乳房组织更富有弹性。多吃一些猪蹄、凤爪这些含有胶原蛋白类食物,不但对胸部的发育具有很好的促进作用,而且还能美容养颜呢。

  二、经常游泳

  游泳除了可以强身健体,瘦身减肥之外,还对乳房的发育很有帮助哦。在水中用标准的蛙泳姿势,手臂滑动水可以充分扩胸,增加胸扩和胸部肌肉,使强乳房更加结实、坚挺、饱满。而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。

  三、水攻法

  在淋浴时,利用水的冲击喷射胸部,可以促进胸部肌肤血液循环,还能防止胸部皮肤的松弛。把水开到最大,利用水压喷射,喷头离乳房大概10-15厘米为宜。莲蓬头朝胸部集中冲淋,每次至少冲洗1分钟,以冷热水交替冲淋最理想。
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