美白护肤方法

　　如今,美白已成为很多人关注的话题之一。然而人到中年,肤色日渐晦暗,头发逐渐花白,人们为了保持年轻的样子,会去选择美白护肤品、染发剂等化学用品。下面学习啦小编给大家介绍美白护肤方法，希望对你有用!

　　祛黄美白护肤方法

　　1、多喝水

　　喝水可是为了保持肌肤有足够的水分，还能够促进肌肤的新陈代谢的功能，所以每天饮水量不能够少于八杯。还不能通宵熬夜，少吃油炸、烧烤类的食品，时刻保持皮肤干净清爽。

　　2、面膜

　　一周内每天使用补水或者是美白的面膜，每个一天轮换一次，在每天晚上睡觉前敷面膜，不过在敷面膜之前就先使用爽肤水，这样才能让面膜上的精华液能够更好的被肌肤所吸收。

　　3、防晒

　　夏天出门前可是一定要在肌肤上涂抹上防晒霜，因为不要让肌肤直接与紫外线接触，不然肌肤就会有黑色素沉积，那么肌肤暗黄、粗糙的现象就会出现。所以不常在户外走动的女性最好的选择30倍以内的防晒霜即可。

　　4、冷热水交替洗脸

　　热水具有扩张毛孔的作用，让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁，而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话，既能够清洁干净到位，又具有收缩毛孔的作用。肌肤才会出现白皙和透亮。

　　5、黄瓜面膜

　　黄瓜可是夏季最受欢迎的蔬菜，而且黄瓜又具有美容护肤的作用。肌肤出现干燥的现象，可以用黄瓜来做面膜，临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下，可以起到立刻强效补水的作用。肌肤水分充足了，立刻就会呈现白皙感。

　　美白护肤方法

　　1:先保湿再美白

　　这样做可提升肌肤角质层的含水量，健全肌肤的表层细胞组织，且能避免应美白产品而带来干燥时的敏感。应在使用美白产品前，先用保湿精华素护理肌肤。

　　2:了解美白产品

　　应了解美白产品中的主要成分作用，只有了解了这些常识，才能选择到真正适合自己的美白产品。

　　3:眼部美白

　　美白的同时，可不忘了眼部的美白和防晒。选择含有维他合a、c等有效成分的或防晒型眼霜，都可有效帮助眼部美白。

　　4：按摩为肌肤充电

　　真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

　　5:防晒是美白之母

　　阳光的照射，容易产生黑色素，所以防晒对于美白是非常重要的，在防晒霜选择上，应选择同时含有uva和uvb两种波长的防晒产品，这样才能有效防晒伤和防晒黑。

　　6:吃美白的食物

　　含有维他命c、e的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。此外还应少吃酸性食物，如肉类、酒类等。