有效去除黑眼圈的方法

　　熬夜、睡眠质量差都会导致眼部浮肿，并带有黑眼圈，看起来精神状态不佳，怎么办?怎么有效去除黑眼圈?小编今天就分享一些去除黑眼圈的方法，一起看看吧。

　　有效去黑眼圈方法之食疗法

　　材料：枸杞一小把，红枣3颗左右(按自己需要的量来定)。

　　做法：直接用开水泡枸杞和红枣，也能用水煮一下。

　　注意：若是觉得喉咙干渴，火气大，可以加一些白菊花。还有红枣若是很大，可减开。

　　有效去黑眼圈方法之眼部DIY面膜

　　牛奶面膜：先把脱脂牛奶冰一下，然后用棉片浸在冰牛奶里。接着敷在眼睛上，每天早晚各一次，每次约10分钟，可消除眼袋和黑眼圈。

　　茶叶眼膜：用茶叶包(不要用红茶)浸在冷水里，然后敷在眼睛上，约15分钟，每周1-2次，可治疗黑眼圈。

　　有效去黑眼圈方法之中药去黑眼圈

　　若是单纯的黑眼圈可以试试此法。

　　材料：赤小豆30G，丹参12G，红糖适量。

　　做法：将赤小豆和丹参放进锅里加水煎煮，最后加糖。每天吃，坚持一段时间可看到疗效。

　　有效去黑眼圈方法之薰蒸法去黑眼圈

　　材料：菊花、桑叶，生地，夏枯草，薄荷

　　做法：将所有的材料放进锅里煎煮，取汤，用热气薰蒸眼部肌肤。等到热气散进，可以用余下的汤汁擦洗眼睛，不仅有去黑眼圈的功效，还能治疗眼睛疲劳和干涩，有明目美眼的功效。

　　注意：若是觉得薰蒸的时间过短，可以放进加湿气里，薰蒸，不过不用在对着热气了，也能达到应有的疗效。

　　有效去黑眼圈方法之使用眼霜或眼膜产品

　　选择一款有净白和滋润功效和眼霜或眼膜，涂抹的时候配合一点按摩法，帮助产品的吸收，不仅可以促进眼部血液循环，而且还能吸收产品的营养，让效果加倍(不管是眼霜还是眼膜都配合按摩)。

　　有效去黑眼圈方法之使用遮暇产品

　　若是时间不够，或是比较懒的MM可以用此法。只要在黑眼圈的部位涂上遮瑕产品，直至吸收，再上妆，黑眼圈自然就消失不见了。

　　有效去黑眼圈方法之眼部按摩法

　　黑眼圈的形成有很多原因，如睡眠不足，营养不良，缺乏运动，血液循环不良等。

　　睡眠不足引起的黑眼圈比较好对付，拿带热毛巾敷20分钟，然后在用冷毛巾敷1分钟左右即可，最后涂上眼霜。

　　营养不良引起的黑眼圈，只能是缺什么补什么，要注意维生素C和铁质的吸收。

　　其他因素引起的黑眼圈，可以用到按摩法去除。

　　按摩穴位一：攒竹穴

　　取位：眉角附近，靠近眼眶凹陷转折处

　　功效：消除眼部疲劳充血的情况，并能治疗头痛、目眩等感冒不适症状。

　　按摩穴位二：丝竹空穴

　　取位：眉尾处

　　功效：能有效镇静安神，减缓眼部压力，并治疗眼睑闰动。

　　按摩穴位三：鱼腰穴

　　取位：眉毛正中心的位置

　　功效：可有效预防多种眼部疾病，减缓眼部压力，改善眼袋黑眼圈的情况。消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

　　按摩穴位四：风池穴

　　取位：在耳际后方，脖子与发际的交界线又各有一凹点。

　　功效：能消除眼部疲劳，从而去掉黑眼圈，并且能改善颈部及肩部的酸痛感。

　　按摩穴位五：承泣穴

　　取位：眼球直视前方，其正下方的眼眶骨凹陷处

　　功效：有效促进血液细胞循环，改善黑眼圈及眼袋的问题。

　　按摩穴位六：睛明穴

　　取位：眼角处

　　功效：能有效消除黑眼圈、眼袋，并有减压效果，舒缓肩颈僵硬，提神醒脑。