男士夏季护肤步骤

男士夏季护肤步骤

　　男士的工作一般都比女士的比较艰苦，自然皮肤也比女性的稍差一些，所以要更注重护肤。下面学习啦小编给大家介绍男士夏季护肤步骤，希望对你有用!

　　男士夏季护肤步骤

　　清洁

　　随着春季季节的来临，肌肤的出油情况会越来越严重，因此，想要时刻清爽，那么就必须认真做好男士护肤的第一步，即彻底清洁，而也是最重要的男士护肤步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。

　　另外，不要为了图清爽，就用凉水洗脸，研究表明，男士在洗脸时，最好选择30℃至40℃左右的温水，并且选择深层洗净效果的洗面乳。洗脸的动作要轻柔，时间在30秒至1分钟左右才行。一般来说，一天早晚洗两次脸就足够了。到了夏天容易出汗，中午可以再加强一次。切忌一天洗太多次，过度清洁会让肌肤失去防御性。

　　保湿控油

　　有了爽肤水的补水保湿功效，皮肤不会再因为缺水而过度分泌油脂，现在就该用控油清爽的乳液锁住湿润，清爽乳液不仅可以防止皮肤干燥、粗糙及晦暗，还能提供给皮肤足够的营养及水分。

　　滋润

　　男士的胡须长得快，有的人胡须特别浓密，需要经常刮胡须、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵，容易引起毛囊炎、毛孔外翻等皮肤病。

　　防晒

　　防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化，或者由此而生出许多皮肤病，真是一件得不偿失的事情。所以，防晒不分男女，应是每个人都关心的事。夏日里，经常在户外作业和活动的男士，要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。

　　男士护肤实用方法

　　1、多吃维生素C的食品

　　男士美白的方法有很多，首先就是要补充维生素C，可以多吃一些含有维生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等，这样可以达到脸部美白的效果，但是得坚持才行哦!

　　2、睡眠

　　所谓“美女是睡出来的”，男士何尝不是，保证睡眠对于男士美白很重要，男士们最好在晚上11点前睡觉，这样不仅对身体好，对皮肤的保养也特别的重要。

　　3、男士美白要注意皮肤的湿度

　　男士美白，同时当然也要保湿，这对于皮肤的保养也特别的重要，可以购买适合自己的面膜来敷脸，当然，最好就是“自制蜂蜜面膜”，这样比护肤品的效果还会更好，毕竟纯天然嘛!

　　4、男士美白最重要的一步——洗脸

　　男士早上起床和晚上下班后，都要记得洗脸，这是男士美白最重要的一步，男士可以选择清爽不油腻的洗面奶，进行彻底的深层清洁，以便将脸上的污垢都清洗干净。

　　5、男士美白还要注意拥有充足的水分

　　男士想要达到美白的效果，拥有充足的水分，也很重要，可以多喝水，这样才能让肌肤保持丰盈状态，不会干燥，当然，适当的做做面部按摩，对补充脸部水分，保持皮肤的舒爽很有好处，也才能达到美白的效果。

　　6、淘米水洗脸快速美白

　　淘米水也能够美白?是的，你没有听错。每次煮饭的时候，记得将淘米水留下来，然后在晚上临睡前用淘米水清洁脸部肌肤，能够起到美白的功效!这个可是民间快速美白的小窍门哦!

　　7、快速美白可以用白醋洗脸

　　在早晨和晚上洗脸的水里面，可以加入少量的白醋。白醋能够抑制黑色素的生成和消除黑色素的沉积。坚持用白醋洗脸可是能够得带你意想不到的美白效果!

　　8、喝美容蔬菜汁能够快速美白

　　将黄瓜、苦瓜、西芹菜、青苹果一起打成蔬菜汁，然后再每天早晨和晚上喝一杯蔬菜汁，能够起到美白的效果!因为蔬菜汁里面含有丰富的维生素C，能美白肌肤!

　　9、快速美白可以用牛奶敷脸

　　首先，那一小杯鲜奶放在冰箱里冷藏几分钟。然后用化妆棉浸泡在鲜奶里面，然后敷在脸上15分钟左右，取下来用清水洗干净。这样的小方法能够使脸上的肤色白净均匀。

　　10、番茄蜂蜜美白面膜快速美白

　　将番茄榨成汁，然后加入少量的蜂蜜，搅拌均匀，然后涂抹在脸部的皮肤上面。等待15分钟后洗去。每个星期做2次番茄蜂蜜面膜能够让皮肤变得白暂!