男人夏天护肤

男人夏天护肤

　　护肤渐渐成为男性的共识。但具体到如何护肤，男人们往往又一知半解。下面学习啦小编给大家介绍男人夏天护肤，希望对你有用!

　　男人夏天护肤方法

　　一个星期应要进行一次的去角质，每个星期使用一次去角质产品，这样即使你的肌肤更加光洁，并能使肌肤保持通透

　　护肤的同时采取按摩，在护肤后采取按摩手法，不但能使肌肤的微循环达到最佳，还可提升肌肤内部的新陈代谢，能使肌肤更好地吸收营养成分。

　　夜间保养能更显成效，在夜间十点以后正是肌肤内部代谢及修复的时机，此时采取护肤更能使营养得到吸收，使肌肤修复效果达到最佳。因此注重面部夜间保养很重要。

　　平时洗脸一定要注意自己不要太用力，不要用太硬的毛巾，可能会伤害到皮肤组织，尽量用一些比较柔和的洁面品

　　男人夏天护肤要点

　　选对护肤品

　　男人的护肤品要简单、快捷、有效。男人护肤最怕脸上有负担，讨厌“糊”的感觉，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品、须后水、紧肤水，以及不油腻、迅速渗透、保湿、滋润的润肤霜，都是男性护肤的首选产品。

　　做好防晒

　　紫外线可以杀死皮肤表层的细菌，但过强的紫外线则会伤害皮肤，破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。所以夏季一定要做好防晒，应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。'

　　注重清洁

　　炎热的天气让面部分泌更多的油脂，皮肤表层代谢物以及汗液的增多，稍不注意就会造成毛孔堵塞，所以要勤洗脸保持面部的干净。尤其是油性皮肤的人洗脸更要认真，可以先用毛巾浸温水热敷一下面部，然后再用洗面奶彻底清洗面部，每天早晚各一次，这样1～2周后面部的油脂便可明显减少。

　　肌肤补水

　　大量的出汗让身体流失了不少的水分，皮肤也容易变得干燥，所以面部补水十分重要。一方面需要为身体补水，每日最少要喝足2000～3000ml，同时可结合局部补水，在皮肤感到干燥时及时使用补水喷雾、保湿乳，并在睡前使用补水面膜滋养皮肤。

　　健康饮食

　　水果和蔬菜含有丰富维生素和矿物质，对维持表皮细胞的正常代谢，减轻毛囊口的角化过度，促进脂类代谢能起积极的作用，其中以黑木耳、金针菜、蘑菇、胡萝卜、苹果及菠菜为佳，夏季建议多摄入。

　　男人夏天护肤误区

　　一：只用清水洗脸

　　许多男士为了贪图简便迅速，每天早上只用清水洗脸草草了事，殊不知这样做却为肌肤埋下了更大的健康隐患。

　　二：洗脸后用毛巾擦拭多余水分或自然风干

　　洗完脸后，不少男士会用干燥的毛巾在脸部大力揉搓，为细嫩肌肤带去不小伤害。正确方法：应当用毛巾或面巾纸将水按干。

　　三：夏日肌肤油腻，不做基础护理

　　烈日当头，男士们为追求清爽质感，往往会忽视洁面后的基础护理工作。事实上不做基础护理的做法亦是夏季护肤一大误区。洁面后拍打爽肤水能够帮助镇定肌肤，缓解面部紧绷感，为肌肤补充水分，而质地清爽的保湿乳液能够有效锁住水分，防止面部水分流失。