怎样祛除脸上的黄褐斑

怎样祛除脸上的黄褐斑

　　黄褐斑又称作“蝴蝶斑”，名字虽好听，可是长在脸上一点也不好看!黄褐斑产生的原因多种多样，那么，怎样祛除脸上的黄褐斑?就随着小编一去除黄褐斑的小方法，轻松解决肌肤问题!

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 补充维生素C去除黄褐斑

　　黄褐斑的朋友们，在日常生活中要尽量摄入富含维生素C的食物，因为补充维生素C能够抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的产生。可以多吃柑橘类水果、猕猴桃、柠檬等水果，可以使色素减退，去除黄褐斑!

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 多喝柠檬汁可以去除黄褐斑

　　将柠檬榨橙汁，然后加入适量温水和冰糖，搅拌均匀即可饮用。柠檬里含有丰富的维生素C、钙、磷、维生素B族能营养物质，每天喝一柠檬汁能够有效地消除面部的色素斑，从而起到消除黄褐斑的效果!

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 去除黄褐斑可以用西红柿汁敷脸

　　西红柿有很好的保养皮肤功效，它含有丰富的西红柿红素和维生素C，能够一直黑色素的形成。将西红柿榨成汁，然后涂抹在脸部肌肤上，等待15分钟后洗干净。这样能够减少黑色素形成，去除面部的黄褐斑!

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 补充维生素E能够去除黄褐斑

　　维生素E能够破坏自由基的化学活性，除了能够防止皮肤衰老之外，还能够防止面部色素的沉着，多补充维生素E能够起到去除黄褐斑的效果!在平常，可以多吃黄豆补充维生素E哦!

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 去除黄褐斑还要调理内分泌

　　在一般情况下，内分泌失调也会引起面部产生黄褐斑。在内分泌调节上去除黄褐斑也是能起到一定效果的!在作息方面，要尽可能早睡，饮食方面，可以吃清淡一点的食物，不妨多一些红枣，喝一点红糖水，这些都是能够调节内分泌，从而起到去除黄褐斑作用的哦!

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 定期清理角质

　　其实对于怎么去除脸上的黄褐斑，去角质层是少不了的。平日里可以先进行局部去角质，然后再进行美白护理。当然，勿忘记加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。如果角质层本身较薄，那么周期可以长些，或者尽量使用一些温和的东西来清理皮肤的老化角质。

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 多吃鲜枣

　　众所周知，维生素C是“永远的美肤圣品”，想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤。而大多数都认为维生素C之王是猕猴桃，其实不然，和鲜枣比起来，猕猴桃的维生素C含量只能屈居第二。每100克鲜枣中的维生素C含量可达200-500毫克，高于猕猴桃60-200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天的维生素C供应。鲜枣中的维生素C可以帮助胶原蛋白的合成，有保湿、滋养、修复等多种护肤功效。鲜枣中含有抗氧化作用的类黄酮，含量丰富，而且还有多糖类物质，也可具有抗衰老的作用。

　　怎样祛除脸上的黄褐斑 新鲜果饮

　　准备好新鲜干净的一串葡萄，1/3个菠萝，2个杏。然后将葡萄和杏洗净，去掉杏核，但葡萄中的籽则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，能避免皮肤受紫外线侵害时所产生的自由基，降低皮肤中的胶原蛋白、弹力蛋白受损，有助于防止感染，当然对脸上的斑也是有淡化作用的呢。