祛黄褐斑小偏方

祛黄褐斑小偏方

　　黄褐斑又称作“蝴蝶斑”，名字虽好听，可是长在脸上一点也不好看。下面学习啦小编为大家介绍祛黄褐斑小偏方，希望对你有用!

　　黄褐斑的病因

　　1. 引起黄褐斑的原因，首选是因为一些慢性疾病：如：慢性肝病、结核病、内分泌失调、月经失调等疾病。很多患有黄褐斑的女性，之所以有黄褐斑是因为，她们首先患有这些慢性疾病。

　　2. 其次是一些药物，最常见的就是安眠类和避孕类的药物。因此，要尽量避免使用能引起或加重黄褐斑的药物，如：冬眠灵、苯妥英钠、磺胺，口服避孕药等。

　　3. 黄褐斑的产生与紫外线照射也有着密切的关系，甚至与电脑、电视的辐射也有一定的关联。在古代传统的中医中，就有将黄褐斑称为“晒斑”的称呼。

　　4. 人体的内分泌系统，受大脑神经系统的影响，这已经是不争的事实。所以应特别注意对情绪的控制、调节。好的心情，才有好的神经系统;好的神经系统，才有好的内分泌。

　　5. 谈到黄褐斑的防治，实际上最重要的是：患有黄褐斑的女性，哪怕是只有一点点黄褐斑的女性，应该特别注意。也就是说，您是有黄褐斑体质的女性。所以，应该充分注意的对黄褐斑的防治。

　　祛黄褐斑小偏方

　　1、补充维生素C去除黄褐斑

　　黄褐斑的朋友们，在日常生活中要尽量摄入富含维生素C的食物，因为补充维生素C能够抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的产生。可以多吃柑橘类水果、猕猴桃、柠檬等水果，可以使色素减退，去除黄褐斑!

　　2、去除黄褐斑可以用西红柿汁敷脸

　　西红柿有很好的保养皮肤功效，它含有丰富的西红柿红素和维生素C，能够一直黑色素的形成。将西红柿榨成汁，然后涂抹在脸部肌肤上，等待15分钟后洗干净。这样能够减少黑色素形成，去除面部的黄褐斑!

　　3、多喝柠檬汁可以去除黄褐斑

　　将柠檬榨橙汁，然后加入适量温水和冰糖，搅拌均匀即可饮用。柠檬里含有丰富的维生素C、钙、磷、维生素B族能营养物质，每天喝一柠檬汁能够有效地消除面部的色素斑，从而起到消除黄褐斑的效果!

　　4、补充维生素E能够去除黄褐斑

　　维生素E能够破坏自由基的化学活性，除了能够防止皮肤衰老之外，还能够防止面部色素的沉着，多补充维生素E能够起到去除黄褐斑的效果!在平常，可以多吃黄豆补充维生素E哦!

　　5、去除黄褐斑还要调理内分泌

　　在一般情况下，内分泌失调也会引起面部产生黄褐斑。在内分泌调节上去除黄褐斑也是能起到一定效果的!在作息方面，要尽可能早睡，饮食方面，可以吃清淡一点的食物，不妨多一些红枣，喝一点红糖水，这些都是能够调节内分泌，从而起到去除黄褐斑作用的哦!

　　怎样去除黄褐斑

　　治疗很重要，护理也不可少。专家表示良好的日常护理不但可让去除黄褐斑的效果更佳，还能有效预防黄褐斑的再度形成。

　　一、避免一切可导致黄褐斑的形成的有关因素。除妊娠期女性脸上的黄褐斑在分娩后可渐渐消失外，内分泌失调、肝肾等器质性疾病应该积极治疗;在医生的建议下停用相关药物;选用对皮肤无刺激的化妆品;选用足够防晒值的防晒霜。

　　二、避免电磁辐射。与紫外线的原理相似，生活中的各种电磁辐射如荧光灯、紫外线灯等均可诱发黄褐斑。医生的建议是尽量避开辐射源，必要的话可佩戴防辐射面罩。

　　三、多吃富含枸橼酸和维生素C的食物。如柠檬含有的枸橼酸可防止色素沉着;猕猴桃中的维生素可有效干扰黑色素的合成等等。

　　四、少吃刺激性食物。如可乐、咖啡、浓茶、酒类等可导致皮肤老化，加深色素沉着。而香烟中的毒素可减缓新陈代谢，导致皮肤胶原纤维断裂，产生皱纹，亦加深色素沉着。