如何快速去除痘痘？

如何快速去除痘痘？

　早上醒来，对着镜子猛的发现脸颊上一课硕大的青春痘。怎么办?下面小编给大家推荐一些有效的祛痘方法。

　　祛痘方法1、应急秘方：

　　如果青春痘已经变白有脓头，就热敷，然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。如果脓还没有突出皮肤表面，可以涂上维生素E软膏，然后用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后，扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。

　　祛痘方法2、有条件和时间：

　　买一些酒精，和棉球棒，一个带尖的比针粗一些，基本就这些。如果青春痘已经变白有脓头，就可以处理了，首先用棉球沾酒精，把痘痘擦擦，再把带尖的的针放酒精消毒，用针尖把痘痘扎一个洞，再用针在痘痘上滚动挤压青春痘，这样会挤的干净，用棉球擦去挤出的脓水。这样就不易感染留疤痕。

　　祛痘方法3、如果你想进一步护理皮肤:

　　更加保险的方法:选择以上2种完成以后，可以选择买一些纯天然的护肤品涂抹在青春痘上(如100%芦荟鲜汁)，忌用纯化学的，会刺激皮肤内部红肿，产生皮肤组织自生抵抗反映，产生不良后果很多。

　　除了以上应急的祛痘方法之外,要从根源上防止痘痘的出现,那就要注意一下几个方面了.

　　饮食方面：

　　1.忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

　　2.多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。

　　3.多吃含锌含钙食物。

　　4.多吃粗纤维食品。

　　5.忌肥腻厚味。

　　个人卫生方面：

　　1、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

　　2、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。

　　3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

　　4、爱美的你最好不要再用化妆品，涂隔离霜可以啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!

　　5、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免。

　　6、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。心情的调节也是很重要的。