t区长痘痘该怎么去调理
t区长痘痘该怎么去调理
t区是人体面部非常关键的一个地方，但是很多人的t区都容易长痘痘，而且t区长痘是不能随便挤的，如果搞不好，很大可能会对身体造成很大的影响，下面小编整理了t区长痘痘的调理方法，一起来看看吧!
t区长痘痘的调理方法
1、多吃润肺食物,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物:绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。菊花茶能清肺火,野菊花配金银花效果更好。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。
2、绿豆面膜:绿豆有降火解毒的功效。绿豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜适量、牛奶适量。将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,如果皮肤超油就加少量牛奶调和,不加蜂蜜。每次敷面20-30分种,每周可做2-3次。这个面膜可以去除右侧面部痘痘。
3、做些有氧运动:上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。做有氧运动可以增强肺部功能,同时运动可以排毒,使你体内毒素排干净,自然痘痘就会改善了,推荐慢跑,游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。
脸上长痘位置与身体疾病
1、额头长痘,注意肝脏
额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作。按时睡觉可有效帮助肝脏进行排毒。
2、鼻翼长痘,表明胃燥热
鼻部油脂分泌较多,但也是胃火过大、消化不良的表现。经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。少吃肉,谢绝火锅、冷食和辛辣食品,食物和水都要用温热的。
3、唇周长痘,肠功能不佳
没解决便秘、吃了太多辛辣、油炸食物,嘴唇周围就会长痘,如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘。
5、左脸颊长痘,调理血液循环
表明排毒能力降低,可能是肝脏不好,或血液循环问题。不要让身体处在闷热中,穿的衣服可以略少些但不要让自己冻着,多到户外活动。
6、右脸颊长痘,注意肺脏
是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。少吃过敏性食物,停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
t区长痘痘是什么原因
1、t区长痘痘的原因之洁面不彻底
脸上皮脂分泌比较旺盛,混合性及油性皮肤的人都容易出现油光满面的现象,T区的油脂分泌更为旺盛。所以在洁面的时候,很多人在清洁面部的时候,通常只注重T区的清洁,对于下巴这个部位却不太重视,只是随便清洗一下,没有将下巴的油脂污垢清洗干净,堆积的油脂就堵塞了毛孔,导致痘痘粉刺的出现。
2、t区长痘痘的原因之使用劣质化妆品
爱美MM仍喜欢追求无暇的美。精心地拍上粉底液、遮瑕膏,化一个漂漂亮亮的妆。很多MM在选择化妆品时,没有根据自己的肤质选择适合的化妆品,如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品,如含有铅、汞等重金属的化妆品。油腻的化妆品容易堵塞毛孔,导致痘痘不请自来。
3、t区长痘痘的原因之体内毒素过多
毒素容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品,对蔬菜瓜果避而远之,毒素更容易找上门来,毒素长期积累过多,不仅对体内器官功能有损,还容易引发到体表产生皮肤问题,招引痘痘上门。
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