怎么样消除掉黑眼圈
怎么样消除掉黑眼圈
很多美眉都在为了黑眼圈问题而烦恼，黑眼圈、眼袋、眼周细纹是非常常见的眼部肌肤问题哦!那么，怎么样消除掉黑眼圈呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
消除掉黑眼圈的小妙招
1、用菊花煮水敷在眼睛上
原料:干黄春菊花10克,煮沸的纯净水、矿泉水或雨水。做法:将黄春菊花放入杯子后倒进热水,待凉后,将黄春菊花水倒入小粗过的瓶子里,并放进冰箱。,将菊花水取出后,拿干净的棉绒垫放进菊花水中浸湿,挤干水分后贴在眼睛上,15～20分钟再取下棉绒垫即可,注意,使用棉绒垫而不是海绵球,因为棉绒垫的覆盖面更广。
2、冰镇茶水去除黑眼圈
茶叶本身不仅有着保健养生的功效，它还是非常好的美容产品，美眉们将茶叶作用于护肤品当中，茶叶中的美容成分就可以直接被皮肤所吸收。茶叶还能够帮助去除黑眼圈。美眉们可以将茶水冰镇，而后再用茶水涂抹黑眼圈部位，长期坚持就能够达到去除黑眼圈的效果，非常安全，且无刺激性，用一次两次看不出效果，需要长期坚持使用哦!
3、毛巾热敷去除黑眼圈
去除黑眼圈的关键在于促进眼部肌肤的血液循环，让眼部肌肤加速血液循环，加速新陈代谢，从而驱散黑色素，以达到消除黑眼圈的目的。美眉们可以使用温热的毛巾敷一敷眼睛部位，待毛巾冷却之后，再加热再敷，每次十分钟左右，反复进行，黑眼圈会有明显的淡化，经常用热毛巾敷双眼，去除黑眼圈的效果会非常明显。
4、按摩去除黑眼圈
除了以上几种方式之前，美眉们也可以通过按摩手法按摩眼部肌肤，来达到去除黑眼圈的效果。用双手手指的指腹，来按摩太阳穴、以及眼部周围肌肤，可有效疏通经络、加速眼部肌肤的血液循环、促进黑眼圈的淡化和消散。搭配上护肤精油来按摩眼周肌肤，可以有效为眼部肌肤注入营养和水分，帮助消散黑眼圈。美眉们需要注意的是，一定要轻柔地按摩，而不是揉搓，如果力度过大，则反而会伤害到眼部皮肤，容易令眼部肌肤出现细纹。
5、冰西瓜皮去黑眼圈
西瓜皮有着非常好的美容护肤功效，冰镇的西瓜皮对于修复晒后的受损皮肤，以及去除黑眼圈都有着非常好的帮助作用。美眉们可以直接将西瓜皮进行冰镇，然后取出，切成小小的薄片，直接敷在黑眼圈部位，并轻柔地按摩，坚持十五分钟，经常坚持，便能够有效驱散黑眼圈。想要彻底去除黑眼圈，都不是一朝一夕的事，美眉们要长期坚持做，才能够令双眼皮肤达到健康的状态。
去除黑眼圈的注意事项
1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。
3、木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
4、把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了。
5、辛辣食物、休息无规律等都会加重黑眼圈，生活规律化，多喝白开水，有助于调节新陈代新，把毒素排出体外，减缓黑眼圈形成。
6、用无名指由眼角外侧向眼头方向，手法轻柔地以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩，绕一圈后回到眼角，重复5次，以活络眼周肌肤。
7、用手指轻轻按摩眉毛部，并往上提拉眉毛5次，放开，再提拉5次，可帮助眉部肌肉运动。
8、抹上一层眼霜，然后用小指由下眼部眼尾向眼头方向轻点按压到上眼部，反方向亦可，重复2次。用力务必轻巧，以帮助血液循环加速，使保养品迅速被吸收。
9、用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至眼尾，动作要轻柔，以松弛紧张的肌肉，重复3次。
可以淡化黑眼圈的食物
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
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