消除黑眼圈的小窍门有哪些
熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定所导致的哦!那么,消除黑眼圈的小窍门有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
消除黑眼圈的小窍门
热敷
早上洗脸后,用热水浸泡毛巾,微擦干后直接敷在眼部,让毛巾里的热气,打通血液循环,当毛巾冷却后再更换,热敷10分钟后再用冷水敷1分钟,冷热交替敷,有助于消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况,最后就是涂上保湿眼霜。
鸡蛋银戒指
先将鸡蛋放入开水中煮熟,然后剥壳,用手帕包住,再放入银戒指。接着在眼周位置慢慢按摩打圈,每边约10次,热力+按摩,可帮助血液循环,鸡蛋和纯银的加持下,有散瘀的效果。
马蹄莲藕渣敷眼
先将马蹄莲藕去皮,洗净,再切碎。然后入榨汁机,再加2杯水搅拌,过滤取渣,用毛巾包住,敷眼。汁水可以用来饮用。莲藕中的粉质、铁质、蛋白质,具有散血去瘀的作用。
苹果敷眼
先将苹果切片,薄一点,然后放入盐水中浸泡,以免苹果在空气中被氧化,然后直接敷在眼睛上,约15分钟后,可以揭开,用清水洗净。
青瓜切片敷眼
取一个新鲜的青瓜,然后切成薄薄的片,待脸部洗净后,可直接敷眼,约15分钟后,待眼周皮肤完全吸透水分后,眼周的微循环明显得到改善,而黑眼圈也会有所淡化。
土豆片敷敷眼
取一个新鲜的土豆片,去皮洗净,切片,约2毫米的超薄薄片。然后躺在床上,将土豆片敷在眼睛上,约5分取下,用清水洗净。另外有芽的土豆不要使用,生长了豆芽的土豆是有毒性的,不建议使用。
蜂蜜敷眼
如果是经常性的黑眼圈,可以使用蜂蜜舒缓。在洗脸后,不要将水分擦干,让其自然风干,然后涂抹蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,最后继续基础保养即可。
中医去除黑眼圈的方法
一、中药补肾
中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。
二、食疗
芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。
三、眼部按摩
1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。
将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈。
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