晚上如何护肤呢

晚上如何护肤呢

　　晚上10点到凌晨是肌肤最活跃的时候，所以夜间护肤显得尤其重要。那么晚上如何护肤呢?下面跟着学习啦小编来了解一下吧。

　　晚上护肤六大步骤

　　1、彻底卸妆洁净肌肤

　　夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，晚上回家后一定要彻底清洁肌肤，把白天的彩妆以及污垢统统清洗掉，让后续的护肤产品能够更好的被肌肤吸收。由于是冬季，不建议使用清洁力太强的卸妆油，卸妆后用洁面乳清洁脸部，再用去角质乳边按摩边去角质，可促进脸部循环，去除脸部的黑色素及毛孔中的污物，建议一周去一次角质。

　　2、收缩毛孔，补充水分

　　清洁肌肤后，使用收敛镇静的爽肤水，补充肌肤水分。油性、混合性肌肤是比较适合使用具有收敛效果的爽肤水，易敏感的肌肤适合镇静、含酒精的爽肤水，干性肌肤可使用补水性的爽肤水。在使用爽肤水时，最好是用化妆棉，可起到第二次清洁的效果。将化妆水倒在化妆棉上，一定要保证化妆棉吸足了水分，以避免摩擦脸部肌肤。

　　3、学会使用精华，为肌肤充电

　　一般来说，精华都具有补水的效果，可以根据自己肤质状况的不同使用精华液。如果熟龄肌或是半熟龄肌，建议使用美白抗衰老的精华液。如果是年轻肌肤的话，只需要使用保湿补水的精华液即可。

　　4、乳霜锁水，留住水分

　　爽肤水、精华只是补水的一个程序，而真正起到锁水、保湿的是乳、霜。冬季天气干冷，建议使用含油脂的保湿霜，油性肌肤怕油的话，可以使用清爽的保湿霜。如果肌肤不仅只是缺水的话，可以选择含有多种功能的乳、霜。

　　5、眼霜不可少，改善眼周问题

　　眼部是人体最为脆弱的，活动最为频繁，因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。一般来说，涂抹眼霜就是为预防细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋的产生，因此可以根据自己的肤质状况来选择使用什么样的眼霜。如果你是易有黑眼圈和眼袋的话，最好是使用保湿效果强还能有效缓解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25岁的女生，建议使用抗衰老、紧致保湿的眼霜，起到一个预防的作用。

　　6、面膜补充营养

　　面膜一直是美白、补湿强有力的武器。晚上肌肤的新陈代谢加速，可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白和滋养的目的，让美白与保湿一步到位。

　　睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤非常重要哦。

　　晚上护肤要注意

　　1、NO!不卸妆就睡觉

　　一整天的妆容会让皮肤难以呼吸，所以一定要及时、彻底清洁脸部妆容。夜间应该尽量减少彩妆在脸部停留的时间，此时该是护肤品上岗的时刻，所以回家就先卸妆吧，争分夺秒地为好肤色奋斗。

　　2、NO!嫌洗面奶麻烦

　　每天皮肤暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，不要只用清水洗脸，也不要随便用香皂洗脸，因为普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。一定要选择适合自己的清洁能力好的洗面奶哦。

　　3、NO!保湿可有可无

　　洗脸后脸都不擦干，任由水分自然蒸发是绝对SAY NO的。洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。所以最好在洗脸后尽快涂上保湿产品，跟进后续保养。

　　4、NO!让毛孔呼吸不抹任何护肤品

　　晚上11点到凌晨5点是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，不抹任何护肤品就上床可是相当浪费的，这个时段可是护肤品们大展拳脚的好时间，所以多花一点时间使用眼霜、晚霜、精华液还是相当值得的。

　　5、NO!眼霜没必要

　　有人不涂眼霜，或者直接用脸霜代替眼霜的工作，但眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，你想想一天会眨多少次眼啊，眼部皮肤怎么会不累呢?因此特别需要护理。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。所以一定要选择专业眼部产品来解决眼部问题。