怎么去除青色黑眼圈

　　黑眼圈是由于熬夜、情绪不稳定或者是作息不规律等形成的一种色素沉淀。它主要有两种颜色，一种是青色黑眼圈，另一种是茶色黑眼圈，其中青色黑眼圈是最常见的一种。那么怎么清除青色黑眼圈呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

　 青色黑眼圈去除方法

　　黑眼圈是由于熬夜、情绪不稳定或者是作息不规律等形成的一种色素沉淀。它主要有两种颜色，一种是青色黑眼圈，另一种是茶色黑眼圈，其中青色黑眼圈是最常见的一种，多见于一些喜欢熬夜或者工作压力较大的年轻人。

　　1、改变生活习惯去除青色黑眼圈

　　要想去除青色黑眼圈，日常生活习惯是很重要的。比如在饮食上要多吃一些瘦肉、蛋类、花生、新鲜蔬菜和水果、豆制品等富含脂肪、蛋白质、氨基酸和维生素A的食物，保证营养的摄入均衡;要保持精神愉快，找到合适的方法减少自己的精神压力，生活上要有规律，不要熬夜，不要总是抽烟喝酒;平日要加强眼部的按摩，促进眼部的血液循环。

　　2、维E涂抹去除青色黑眼圈

　　对于有青色黑眼圈的朋友来说，除了要保持良好的生活习惯之外，还可以在每晚睡觉之前用维生素E胶囊的粘稠溶液来涂抹和按摩眼下皮肤，这样坚持大约一个月的时间，就可以收到比较好的效果，而且这样做还可以同时消除眼袋，减轻衰老的速度。

　　3、黄瓜片敷眼去除青色黑眼圈

　　除了用维生素E来涂抹眼周之外，还可以在睡觉前在眼下皮肤贴上黄瓜片、苹果片或者无花果，这些坚持一段时间之后就可以轻松去除青色黑眼圈和眼袋。也可以用木瓜和薄荷在热水中泡成茶，凉了以后用其涂抹黑眼圈处也可以有不错的效果。

　　4、银耳眼膜去除青色黑眼圈

　　把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇。每次取3-5滴涂于眼角和眼周。有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次。