慈禧美白秘方

　　慈禧的美容秘诀自然不止“玉容散”,那么你知道她的美白秘方吗？下面学习啦小编给大家介绍慈禧美白秘方，希望对你有用!

　　慈禧美白的4大秘方

　　秘方一：喝人奶。

　　每天早上奶妈都会手托乳房，送到她面前，她吃吃停停，长近一个小时之久。有资料更称，她还用人奶洗脸、擦身。因中医认为，人乳是阴血化生，营养丰富，且易吸收，有助人肌肤滋养保湿。

　　秘方二：吃珍珠粉。

　　她每隔10天就吃一次珍珠粉。慈禧酷爱珍珠，如她一件披肩，就有3500多颗珍珠。她坚信，珍珠粉可以使她的皮肤白嫩、柔软、光滑、富有弹性，令她比同龄人年轻许多。珍珠含有谷氨酸(Glutamicacid)等18种氨基酸，30多种微量元素，以及肽类等，有助去黯安神。

　　秘方三：含人参。

　　她几乎每天都口含大约三克人参。因人参含有人参皂苷(Ginsenoside)等，可增加皮肤弹性，抗皱抗衰老。

　　秘方四：用「玉容散」搽面。

　　原本「玉容散」中有「鹰条白」和「鸽条白」，即鹰粪和鸽粪中的白色物质。这物质在古代美容秘方中，专用来滋养容颜、防皱灭痕。慈禧为了美，居然把鸟粪都涂在面上，足见这「玉容散」有美白神效，可能比现在的护肤品还有效呢!

　　美白养颜食谱

　　1、红酒番茄虾

　　材料：番茄酱，料酒，虎虾，白糖，生抽，葡萄酒，葱姜蒜。

　　做法：虾剪净须脚虾枪，料酒微微腌制下，葱姜蒜洗净切碎末，待用。葡萄酒3勺、番茄酱2勺、生抽1勺、白糖2勺、盐少许混合调汁(做的多就同比例再来一份酱汁就行)油用小火烧至五成热，下虾翻煎。约5分钟后放入葱姜蒜末，继续煎至九分熟。倒入味汁继续煎翻两面至熟，出锅装盘，撒上葱末即成。

　　2、土豆番茄牛腩汤

　　材料：牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜，大葱，盐，生抽，料酒。

　　做法：牛肉泡一下水，去血水，洗净切块，焯水捞出、姜切片、葱切段。锅中，放姜片、葱段，加一点点料酒、生抽，放适量清水，将焯好的牛肉放入，大火煮开之后，转小火炖上1个小时左右。空挡的时候，番茄划十字烫过开水后去皮切块。1小时后放入一半的番茄，继续炖。胡萝卜土豆去皮切块，等到番茄炖熟烂了将剩下的番茄及土豆胡萝卜放入。继续炖到胡萝卜土豆熟烂为止。加少许盐调味儿即可。

　　3、木耳山楂粥

　　材料：黑木耳5克﹑山楂30克﹑大米50克。

　　做法：将木耳泡发，洗净切丝，大米淘洗干净，山楂洗净，去核，切丁。锅中加600ml水，把木耳丝倒进去，开中火煮，水煮开后，把淘洗好的大米倒进去，煮开后，改小火煮20分钟，倒入切好的山楂丁，用勺子不停的搅拌10分钟，可以使粥更快的变稠。

　　4、红枣百合蒸南瓜

　　材料：南瓜700克，红枣10只，百合1个，白芝麻1小把，蜂蜜2汤匙。

　　做法：南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗，红枣清洗干净，去核，鲜百合清洗后，一片片摘开，把红枣、百合装进南瓜碗里面。蒸锅里放一个蒸架，水开后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟，等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上，把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起，用刀切开南瓜碗，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻就可以吃了。

　　5、南瓜红米豆浆

　　材料：黄豆1杯，红米1/2杯，南瓜1块。

　　做法：黄豆、红米提前用清水浸泡过夜，南瓜去皮切小块，将浸泡后的黄豆和红米洗净，与南瓜一同放入豆浆机，根据指示加入足量水，按下全豆豆浆档，约十五分钟即可煮熟。

　　全身美白方法

　　方法1：精盐+精油去角质

　　准备好15克的盐放入容器中，香橙精油和柠檬精油各5滴，三种材料混合均匀，沐浴时用来全身去角质，可以让肌肤变得白皙透亮。

　　注意：两种精油都具有光敏性，不适宜在白天使用哦。

　　方法2：柠檬片泡澡

　　将柠檬用盐搓揉表面5分钟后，再把柠檬片放入浴水中，不仅能消除一天的疲劳，提神醒脑，还能令肌肤光洁柔滑。

　　柠檬的去角质功效也很不错，可有效消除脚后跟和手肘部的厚茧，使肌肤变得白嫩剔透。

　　方法3：香蕉+牛奶护体膜

　　准备好香蕉、全脂牛奶、纯净水，并按照3：5：1的比例调配好。把香蕉捣烂后，加少量全脂牛奶和纯净水，充分混合搅拌均匀，最后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净。

　　只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽哦。

　　方法4：多吃樱桃、柠檬等水果

　　多食用美白食物，如：柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等，它们都富含维他命C，有助于面部皮肤嫩白红润，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。