如果孩子的抑郁症会怎么样

关于如果孩子的抑郁症会怎么样

　　忧郁症属于心理疾病的一种，它带给人们很多的负面影响，常常会让病人出现呆滞，失眠等情况。所以及早治疗才是最好的选择，下面是小编收集的一些关于如果孩子的抑郁症会怎么样，希望这些资料对你有所帮助。

　　如果孩子的抑郁症会怎么样

　　1、表现为情绪波动比较大，行为冲动。

　　2、表现为孩子食欲下降、体重减轻、睡眠障碍，孩子存在有自卑心理或者是有自责感。

　　3、有一部分孩子会出现相反的行为，比如孩子易激惹、容易发脾气，还有学习成绩下降、拒绝上学。

　　4、有一部分孩子会存在不能准确的表达自己内心的感受，从而出现愤怒和沮丧的行为。

　　5、有一部分孩子会存在有一定认知方面的障碍，从而导致出现自卑心理，甚至对生活出现绝望的状态。

　　6、有的孩子可能会出现躯体化的症状，比如头疼、腹痛，或者是身体其他地方不舒服的症状。

　　解决抑郁的方法

　　1、拓展自己的情趣范围。多发展探索、自己的兴趣爱好，人的兴趣不可能是单一唯一的，只要你积极发展，总会有的，自己的情趣范围大了，人就会变得更开朗的，能缓解自己压抑的心情。

　　2、承认自己的失败。有些人一旦失败就会很沮丧，而且不走出来，其实，每一个人都会有发生失败的事情，这很正常没有什么，但是抑郁的人往往不承认自己失败，不愿意接受失败的事实，要想重新过生活，必须承认自己的失败，真实的认识自己。

　　3、在抑郁状态下，不放弃自己的学习、家人朋友和工作。有人抑郁了，会什么都不想干，也不想理任何人，甚至自己的家人，其实，这么做会加重负面情绪，如果一个人抑郁的情况下，继续学习、工作慢慢会有缓解的，起码有事情做比较充实，还可以有同事和你聊天，对家人不要冷漠，他们会给你很多温暖的。

　　4、生活有秩序，养成良好的习惯。做什么事情井井有条有秩序，排队好好排，约定的时间按时到，这样会给别人良好的印象，或者受到赞许，这样你的心情会很好，养成良好的习惯，会帮助你有成就感的。

　　5、注意自己的形象。有抑郁情结的人，也不要邋遢蓬头垢面的，不干净的形象再加上你抑郁的眼神，会让别人更远离你，你要保持自己的衣冠整洁、头发干净、这样别人会接近你，即使有抑郁的眼神，人们也会觉得你是美的，这样你更有自信。

　　6、多跟一些积极有正能量的人或者朋友交谈。人的情绪是会影响的，如果你不喜欢笑，但是面对你的几个人都在开怀大笑，相信你也想笑，所以跟积极正能量的人交朋友，慢慢你也是积极正能量的人。

　　如何维护抑郁症的孩子

　　1、给孩子多一些关爱理解和多做一些心理支持，不要老是负面评价孩子，与孩子多做沟通交流，听听孩子的心理诉求，对于孩子做的对的事情要给予鼓励和支持，不对的要给予正确的指导引导。

　　2、多做些亲子互动。在饮食上多让孩子吃一些黄花菜。多鼓励孩子做一些户外活动，多培养孩子一些兴趣爱好。

　　3、要倾听和理解孩子。伏尔泰说过，耳朵是通向心灵的路。学会倾听是对他们最好的关爱。家长仔细倾听孩子向自己诉说的请求。不要把它不当成一回事儿。因为往往我们大人觉得是小事的事情，在抑郁症患者的孩子看来，那可能是影响他们一辈子的事。在倾听之后要试着理解孩子。所谓感同身受，就需要大人将这种感受用在孩子身上。

　　4、培养孩子身体健康。往往一个身体健康的孩子有可能使心理获得健康。当孩子处于某种疾病中时，他们的心理往往会是沮丧不安的。因此在为了帮助孩子克服抑郁症的时候，更不要忽略孩子的身体健康发展。每天进行最少一个小时的运动量，不要熬夜，鼓励他们早睡早起。劳逸结合会使他们身心得到放松。

　　为什么有些人在密闭的环境里更容易得抑郁症呢

　　抑郁症除了有自杀计划这个最为明显的特征之外就是对一切事物都不能提起兴趣，认为周遭的一切事物对自己来说都是一种负面的影响，看不到阳光和积极的一面。一个密闭的环境也有两个截然不同的影响，第一种就是这种密闭的环境斩断了他和外界的所有联系，貌似是一种对他有帮助的作用，但其实如果他没有觉醒，他没有认识到孤独这种状态对他本身意味着什么，那么这种密闭的环境相反却可以让他更容易陷入一种悲观自我否定的状态，从而所有思维都抑郁，距离抑郁症也就不远了。第二种情况就是这个人远远已经意识到自己一个人孤独的状态意味着什么，如果他认为这样的环境能够对他需要的孤独的享受状态是一种帮助，那么他的内心中对这个密闭的环境是一种非常欢迎欣喜的感受，他会利用这个密闭的环境去做他想做的事情，那么他就不会感到抑郁，相反却能够达到一种很愉悦的状态，不论你把他封闭了多长时间，他出来以后还是一个非常开放，积极阳光的人。所以根本的原因不在于这个密闭的环境，而在于处在这个密闭环境里面的人的心境。

　　佛教说抑郁症的因果

　　1、佛教声称：有累世的杀生因果导致的精神类疾病都是杀生因果。

　　2、这是迷信，有病早去就医别耽误了!