春季开学第一课观后感优秀作文十篇
很多地方为了做好2022年春季“开学季”系列活动，对相关工作进行了部署，其中春季开学第一课是最热门的。今天小编整理了春季开学第一课观后感优秀作文十篇，大家一起来看看吧！
春季开学第一课观后感1
看了春季开学第一课后，我感触颇多。
健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康？——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！
春季开学第一课观后感2
家庭避震秘籍
冷静判断
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。记住，近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。
就近躲避
如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
选择合适避震空间
室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
做好自我保护
选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈保护眼睛，闭眼以防异物伤害保护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。
学校避震秘籍
正在上课时怎样避震
无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自结实的课桌下千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散
在操场或室外怎样避震
若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部注意千万要避开高大建筑物或危险物震时千万不要回到教室去不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
春季开学第一课观后感3
楼房摇动不要慌，一不跳楼二不扒窗，下蹲墙角好地方，听从指挥快跑光，
安全走到操场上。万一被埋别紧张，一不哭喊二不惊慌，先防身体少受伤，
找水找食找地方，保存体力等救伤。
地震时如何避险
从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。
1、在住宅（楼房和平房）：要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下旁边，也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼！
2、在教室：学生应用书包护头躲在课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。
3、在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。
4、在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。
5、在体育馆、影剧院：护住头部，蹲、伏到排椅旁。
6、在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震；乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。
7、在开阔地：尽量避开拥挤的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童，避免走失。
8、特别提醒：地震时，许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防。远离高层建筑、烟囱、高大古树等，特别要避开有玻璃幕墙的`建筑物。躲开变压器、电线杆、路灯、高压线、广告牌等高处的危险物。躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危险物。不要使用电梯。
春季开学第一课观后感4
我们生活在这样一个幸福和谐美好的社会中，要时刻注意各方面的安全是否存隐患，消防安全值得我们时刻关注
无论在学校还是家庭中，一旦发生火灾事故，那便会是影响巨大、损失巨大，直接影响学习、工作的正常进行。由此可观，火灾是世界各国人民所面临的一个共同的灾难性问题。它给人类社会造成过不少生命、财产的严重损失。随着社会生产力的发展，社会财富日益增加，火灾损失上升及火灾危害范围扩大的总趋势是客观规律。
如果火灾不可避免地发生了，那么我们作为一个热爱生活的中学生就应当学习并掌握消防知识，例：火灾基本常识、灭火器基本常识、初起火灾扑救方法、人员疏散和火场逃生知识等。
发生火灾时，如果被大火围困，特别是被围困在楼上时，在拨打了119报警电话后，我们应千方百计设法自救。如火势不大，可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时，要当机立断，切不可犹豫不决，以免火势越烧越大，错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻，若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加防备，就会被有毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最高的原因。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。 如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。
消防安全关系的.不仅是个人的生命安全，有时还关乎群众的利益和国家的发。
展。让我们从自己做起，从身边的小事做起，让消防的警钟在心中长鸣，共同创造出美好和谐的家园。
春季开学第一课观后感5
健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了“胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。
由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。
春季开学第一课观后感6
居安思危，珍爱生命赵文中安全，是令所有人倾心的问题，而今天，为了抓好对青少年的安全教育，学校组织我们观看了《公共安全第一课》的节目，虽然只有短短的一个小时，但却让我与家长感受颇深，受益匪浅。大城市——道路错综复杂，街区高楼林立，人流熙熙攘攘，给维护公共安全带来了极大的困难，于是节目组从地下轨道交通，再到地面道路交通，再到消防安全，通过实地讲解与现场互动相互穿插的`的方式，无微不至地讲述了我们在安全方面需要注意的事项。
一开始，上海市公安局治安总队黄奕警官带着几名同学到了地铁站，从进站的扶梯，到安检，再到乘车的安全与防盗，一丝不漏地给同学们讲解了乘车的注意事项，还给让大家认识了地铁中的各种标识以及志愿工作者，让大家在乘坐地铁时多了许多安全保证。接着，是贾杰警官为大家介绍道路安全知识，从大客车，小型车的逃生，乘坐事项，再到在道路上行走时的安全注意点，最后，还给大家演示了一个关于刹车距离的实验，让大家亲身体会到了遵守交通规则的重要性。最后，赵锦祯警官介绍了消防知识，先带大家来到了火灾演习试炼场，燃起了大火，让大家近距离体会到火灾时的压抑感受，立刻夺来了大家的目光。
接着，他带领同学们来到购物中心，做了一次火灾逃生演习，在“逃脱”的路上，也给同学们介绍了一个个消防器具以及逃生的重点，与现场配合，完美的讲解了火灾时的从容应对方法。今天的一小时课堂，无论是交通还是火灾，统统涉及到了，而课堂互动式的学习氛围，让我身临其境，在观看结束后，我立刻去了楼中查看了消防通道以及应急指示灯所在的位置，以及消防通道的大致路线，时时刻刻为保护自己的生命而警惕着。这次学习，让我深深体会到：人的生命只有一次，可能任何一个由小的疏忽而引起的差池都会导致生命的丧失，“居安思危，思则有备，有备无患”。
春季开学第一课观后感7
2022年的《开学第一课》迎着春天凉爽的微风，再次出现在我们的眼前，在2022年这么值得纪念的日子里，《开学第一课》也给我们带来场难忘又值得回味的视觉盛宴，今年的开学第一课主题是：扬帆起航新征程。
《开学第一课》几乎每年的开学季，它都会准时与我们见面，给我们带来丰富的节目与历史革命精神，既让我们看到精彩有趣的节目，也在观看节目的同时，体会到祖国发展历程中，有多的不易与艰辛，但正是在无数优秀的党员努力下，即使面对重重难关，也依靠他们坚强的意志，无坚不摧的爱国之心，顽强的带领着我们的祖国，步步想新社会主义的道路上推进。
我们能够拥有如今这个美好的生活，正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们，用无私奉献的精神，不求回报的思想境界，才能创造出这个人人赞颂的新中国，成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。
春季开学第一课观后感8
时光匆匆，仿佛眨眼间，给我们带来开心快乐的寒假生活，就这么结束了，在这天，我们又要踏入知识的海洋，返回我们的校园之中。是我们所有学生的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《开学第一课》开播的重要日子，今年的开学第一课主题是:扬帆起航新征程。
2022年的《开学第一课》主题，也与我们党的年华诞息息相关，不仅给我们讲述了党发展以来，所经历的种种险阻危机，也让我们认识了，在党的年征程之中，有那么多值得我们尊敬的共产党党员存在，正是有他们，以自身那微薄的身躯，为我们如今这个幸福美好的新中国，铺下块块踏向成功道路的不朽基石。
我们能够有如今这个美好和谐的新生活，离不开各位先辈们的无私奉献，离不开千千万万共产党员不顾自身，舍命为国的爱国精神。正是因为我们共同拥有建设新中国的伟大梦想，我们的祖国才能在这短短几十年中，腾飞崛起，成为国际中谁都无法轻视的强大中国。
革命先辈们的事迹精神是我们所有中小学生都应该学习的，正是因为有他们的无私付出，才能在祖国的危难之际，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾;让我们的祖国在面临危机之时，先辈们以自身的才能与生命，捍卫祖国的尊严与荣誉，这才有我们如今这个和平美好的新中国。
我们要学习先辈们的爱国精神，立下颗报效祖国的心，去找到属于我们自己的未来目标，这样我们的未来学习，才能更有方向，更具动力的投入于学习之中。如果没有自己的目标，不仅我们的人生会感到到迷茫，也会让我们的学习进程，出现懈怠、烦躁等厌学情况，使得我们的学习过程事倍功半，难以取得个有效的学习效果。
2022年《开学第一课》给我们带来那么多精彩有趣的节目，不仅让我们了解祖国的发展历史，也是为了激励我们，让我们未来学习更具方向与动力，打消我们的拖拉、侥幸之心，铸就颗坚定爱学的心。每个人都应该有自己的目标与梦想，让我们将建设美丽新中国定为自己的目标，以祖国发展建设更加美好视为自己学习的方向，只有这样我们的学习才更具意义，我们的动力才能更加充足，祖国通往胜利的道路还非常遥远，我们定要肩负起新中国未来新代少年的使命，加油学习，不断奋进。
春季开学第一课观后感9
期待着，盼望着，年度的《开学第一课》终于开播了，今年的开学第一课主题是:扬帆起航新征程。
观看今年的开学第一课，我学习到了非常多的课外知识。开学第一课中的每个故事，都是非常正能量的，鼓励着我，不断的激励着我要勇敢前进，去勇敢的面对自己的不足，要去改正自己。开学第一课中，他们的精神让我坚定了自己的内心，做什么事情都要不怕困难，不能半途而废，只有坚持到底，最终才有机会成功。还有更重要是让我意识到了，我们作为新时代的新青年，我们的发展是离不开祖国的，祖国的未来也是离不开我们的。祖国呼唤起青年担当，时代赋予青年重任。“我与祖国同成长”是我们每个少年人的共同心声。
观看完《开学第一课》后，给我的启示，不单单是两小时时长的视频播放，它更像是我人生中非常重要的课，让我不再迷茫，让我更加勇敢的追求自己的梦想!我定会更加的努力学习，去好好珍惜现在的每分每秒，然后让自己在未来变成更加优秀的人。在以后，要用自身学识与能力去为社会做些力所能及的贡献。
春季开学第一课观后感10
时间总是不经意之间溜走了，眨眼，快乐且短暂的寒假结束了，紧接着新学期开始了。在这个开学里，每位同学满怀喜悦，带着微笑回到校园学习，制定个新的目标以及计划，面对这个新学期，同学们要重新树立目标，并且为新的目标付出行动，好好努力把。
当然每年最不能少的还是《开学第一课》这个节目，毕竟这是直陪伴我们成长的节目，也是我最喜欢的节目之一，今年的开学第一课主题是:扬帆起航新征程。面对新的学期，它给我带来了更多的收获，同时也把我从假期的沉睡中唤醒了。那天我个人坐在电视前观看这个节目，随着时间的流逝，不知不觉，今年的《开学第一课》就结束了。
这刻我陷入了深思，然后妈妈也安静了。说真的，看了这个节目让我明白了许多，收获了许多，以及成长了许多，好比堂人生哲理课。让我不得不对自己的人生重新思考了遍又遍，人生的意义是什么?人生的目标是什么?人生的方向又在哪里呢?这切的切都在提醒着我，需要努力学习，把握好自己的人生。
更让我明白了，爱国是什么?爱国就是让自己所做的每件事情都祖国挂钩，为祖国的强大而去奋发图强学习，为祖国伟大复兴而永不止步，这些都是爱国的表现。而我则用行动去证明，做个学生该做的事情，在未来可以有能力为中国出份力。
就好像《歌唱祖国》里面的歌词样:"五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强.……."听着这首耳熟能详的歌，我就很激动，五星红旗，我为你骄傲，为你自豪。我相信中国只会越来越强大，定会在未来的世界里，成为个团结友爱、互帮互助的大国。
我们每个人同学都很记得这个节日，因为党给予了我们太多太多了，让我们拥有美好的生活环境，有个友善团结互助的社会，这就是我们伟大的党带给我们的切。
在这个特别红色年里，让我们向党致敬，向五星红旗致敬，同时我们作为祖国的接班人，身上的责任与担子，刻都不能忘记。我会更加努力，把知识学好，同时把自身体能素质跟上，这样才不会辜负党与祖国的栽培，祖国未来的路上我定奉陪到底。
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