练古筝时手指疼该怎么办

练古筝时手指疼该怎么办

　　练古筝时手指疼，该怎么办?在练琴的时候手指疼，有没有解决的方法?下面是小编整理的解决方法，欢迎阅读。

　　手指疼解决方法

　　其实，在初学古琴的时候，由于没有掌握好练习方法，往往因左手大指的按弦和无名指的跪指在弦上磨擦而感觉疼痛。情况严重时会出血和发肿，由此影响到学习的正常进行。

　　左手大指：按弦时，是用甲肉相半(一半指甲一半肉)，进退上下摩擦时间过多，指甲被摩擦成一条痕路，触及皮肉就发生疼痛。

　　左手无名指：跪指的地方，是在高音区，弦线紧度较硬，跪指时皮肉受不了磨擦就会痛，起肿出血。

　　要避免以上情况的发生，就需要注意练琴的方法。

　　弹古琴用左手大指按弦的机会较多，因此要避免按弦时，指甲摩擦受损。大指按弦不要过分用力(但太不用力发音就会微弱)。如果发现指甲受损时，可掉换指甲的另一部分去按弦。经常掉换指甲的部位，就可避免指甲受损过深，弦线就不会嵌入皮肉刺痛。

　　如果需要长时间的练习，左手大指用薄牛皮(或人造革)做成指甲套，套在大指上或用橡皮膏贴在大、中、名指上按弦。在名指跪弦时，要注意弦线不要滑入指甲肉纹内，以免出血。在跪指按弦时，右手应在离开岳山远一些地方(一徽左右)弹奏，这样可使跪指少受压力，发音也比较轻松动听。

　　古筝弹出韵味的方法

　　我们对古筝音乐认识愈深、相关经验和知识愈丰富，我们的审美眼光也会改变，但无论在那一个阶段，那一种程度，我们都有相应的能力可以感受古筝之美。把我感受到的美，尽量表现出来，那就是我应能表现的韵味，每个人多少都有这种能力，跟技巧高低不一定成比例。妨害我们表现有几个重要因素：

　　第一，我们根本不曾试着去做。

　　第二，每次试着去处理乐曲，总是不理想，踏出一小步又退回原处。

　　第三，太相信别人的说法，不相信自己的感觉。

　　要改善这种状况，得分两面着手。

　　首先要建立心中的音乐，最有效的办法是唱谱，由于弹筝时既要注意音是否弹对，又要注意指法，总是无法行有余力去注意如何处理乐曲乐句，一首曲子哼上数十遍自然就有感觉。哼曲时无须太在意自己是否真的哼得好听，我们只是在想像和掌握曲子，并非在演唱。要以弹筝的方式去哼，把指法的效果也要哼出来，哼出实际弹奏时给你的感觉，拍子不好，还要边哼边打拍。如果哼不出来，就多听，听熟了再哼，开始时可以跟着cd哼，到后来一定要独自哼，哼时要尽量投入情感，并且注意强弱缓急吟揉按放拂等细微差异。心中对乐曲的每个地方都有了细微的掌握和想法，练筝时就有了方向，只要看到目标，往前走就一定能到达，不知道目标在那里，往往是原地打转，浪费许多练习时间。哼谱对初学者或有相当程度的人都是一种有效的方法，如果诠释能力已不错，大部分乐曲，不必哼，心中已有数，或者可以直接用筝来思考，不过那是以后的事了。

　　除了哼谱，另一方面，常常在安静的地方弹古筝，有时候根本不必弹曲子，不必太依循指法成规，随意乱弹，试试不同的弹法有什么不同的感觉，或者在cd中听过某种感觉，不知道如何做出来的，试着揣测，找出方法去弹出那种感觉，这种练习不见得每次都有收获，但总能偶有所得，日积月累就成了属于你自己的表达系统。

　　古琴与古筝的区别介绍

　　其一，古琴是我国历史最悠久的弹拨类乐器，形成了3000多年前的，传说为"伏羲"、"神农"氏所造;古筝则晚得多，形成于秦代，相传秦时有婉无义者，将瑟(乐器)传与两个女子，二女要争，引破为二，所以称"秦筝"。这是两者形成年代上的区别。

　　其二，古琴琴身以独木所成，琴面系有七根弦，故古称"七弦琴"。琴弦由丝绒绳系住，拴绕于弦轴上，属弹拨乐类的"无马乐器";古筝则由框板、面板和底板构成。最早的筝为5根弦，战国末期发展成12弦，隋代13弦，清代16弦，上世纪60年代为21弦，近年增加到24——26弦。琴弦均匀排列于筝面上，每根弦均由人字形的弦马支起，属弹拨乐类的"有马乐器"。

　　其三，古琴虽只有七根弦，但一弦多音，其音域宽达四个多八度，借助面板上的十三个"琴征"，可以弹奏出许许多多的泛音和按音。音色含蓄而深沉，古朴而典雅，表现力富有内涵，异常丰富，故古时被文人雅士列为"琴、棋、书、画"之首;而古筝基本上是一弦1——2个音，同一弦中移动弦马(柱)，可以调作音高，音域宽广，音量宏大，音色淳厚优美，悠扬悦耳。

　　其四，古琴琴谱自成一格，古时称为"文字谱"，到了唐朝后称“减字谱";而古筝古时多用"工尺谱"，现今多用"简谱"、"五线谱"。

　　其五，古琴的代表曲目最古远的是《碣石调。幽兰》一曲，描写孔子不得志以空谷幽兰自喻，据今已有1400多年。还有《广陵散》、《潇洒云水》、《梅花三弄》等，现存琴谱约有数千首之多。我国史籍记载有俞伯牙和钟子期高山流水遇知音的传说，以及"三国"中孔明巧施空城计，操琴退司马十万大军的故事，说的都是古琴而非古筝。1977年，美国发射的"旅行家"宇宙飞船超过太阳系向银河系太空进发，该飞船所播放的《流水》一曲，就是用我国古琴弹奏出来的名曲;古筝的古曲代表曲目有《渔舟唱晚》、《寒鸦戏水》、《出水莲》、《锦上花》等。古筝的声音大，很动听，弹奏的时候加持力很强。想要用它来醉人是再好不过了。所以自古以来多是些女孩子练一练好卖艺。古琴声音小，比较内向。只有在某些特殊的环境下会特别感动人，而往往感动的也只是弹琴人自己。一些大师也曾弹出过加持力很强的曲子，让人觉得如听万壑松，陶醉得不得了。但从古琴的结构和发展历史来看，古琴真正的意义不在于技巧和感人，而在于心境和自然。天人合一是一个弹琴者最终的归宿。所以古筝比较倾向于是弹给别人听的，古琴则更倾向于弹给自己听。古筝一弹，就会有许多人被吸引过来听，而古琴的知音却总是可遇不可求的。