钢琴练习中大拇指和小指的练习方法

钢琴练习中大拇指和小指的练习方法

　　手指技巧是钢琴演奏技术中的一种，手指技巧的关键是强调各指之间的独立性，平均性，灵活性。由于手指的特殊性，弱指的训练在手指训练中占有重要的位置。今天学习啦小编为大家带来钢琴练习中大拇指和小指的练习方法，希望能够帮到大家。

　　钢琴练习中大拇指和小指的练习方法

　　(一)手指机能的训练

　　先介绍一个手指的特点：

　　1指——大拇指

　　大拇指是五个手指中最短最粗的，长的“笨头脑笨”。不便于轻巧的弹奏，但擅长弹奏强音和经过音。由于大拇指的生长方向与众不同，造成了它与其它四个上下垂直运动的手指之间协调困难，同时大指还担负着整个手掌的“转弯”任务，因此，在快速运指中采用大拇指上下，左右，内外旋转三种方向的运动方式，如平时不加以练习，仍是弊多利少。

　　2指——食指

　　食指是自由地演奏快速乐句时最不费力的手指，它控制力度层次的能力最强。但是它的指尖内垫不如中指，无名指来的厚实，是其作为音色变化时的不利因素。另外，食指有个天生的惰性，懒于重复动作。

　　3指——中指

　　中指是五手中最长的手指，虽然它与食指的天生理条件基本相同，却不如食指灵敏，但擅长弹奏歌唱性的旋律。

　　4指——无名指

　　无名指是天生与中指牵连，缺乏独立性，下键无力，离键滞缓，是五指中最弱的手指，不适合弹奏快速弹奏的乐句，但却善于弹奏优美的音响。

　　5指——小指

　　小指又瘦又短，是五指中最弱小的手指，但却常常担任着高音旋律及和声低音的重任。在弹奏和弦，八度时更是重要的支撑力量，如果训练使用得当，弹奏和声旋律时可以充当主角。

　　从上而得知：从拇指到小指并不平衡，而是逐渐弱小，4指和5指相对来说是天生的弱指。要想使其相对于其它手指同样发达，关键就是提高其“点击率”。

　　所以通常在为演奏曲目编排指法的时候，就应当有意识地提高小指，无名指的点击率。不要忽视任何一个手指的点击率，四指在没有接受训练之前是基本上站不起来的。因为四指天生比较弱，它的筋脉是同其它指连在一起的，所以你抬指时会连动三指和五指一起抬起来，这是不用担心的。很多人都会遇到这样的问题包括钢琴家在内，那么怎么去纠正它，就需要我们科学地花费大量的时间去克服，比如平时多做压指动作，多做一些运动四指的动作。在桌面上有空就抬下四指，当然练琴时也需要坚持不懈地去努力练习。可以把它作为长期的目标去攻克，千万不要心急想一下就改掉，这样是违背自然规律的。

　　人的手指中四、五指最弱，不少人弹琴因四、五指无力支撑，致手背外端四、五指处向外倾斜，塌陷，形成手背内高外斜。四、五指弹出的音也因而软弱、模糊，这样将会形成一种恶性循环，从而造成四、五指无力致使手背外端下陷，同时又压住四、五指，使之不能充分抬动，而练不出自身力量，致手背外陷得不到改变。克服这一恶性循环的办法是：弹奏时严格限制住手背外端下陷，甚至在使用四、五指时有意识地将手背外端微提高。给四、五指以足够空间充分活动，使其能够慢慢锻炼四、五指从而使其能够充分运动，弹出的音就能清晰、明亮、有力了。

　　弹钢琴如何训练手指支撑的力度

　　同人体的站立一样，手指在钢琴上学会简单的站立支撑并不十分困难。(当然，比起人体粗壮的双腿，对纤弱得多的，个头大小，长短粗细，动势状态有各式各样的十个手指的站立支撑就不那么来得容易。)但要使每个手指按照弹奏钢琴需要的基本手型支撑站立，并使各指获得平衡的独立支撑能力也并非轻而易举，唾手可得。它需要有一个相当的训练过程，还需要有恰当而正确的、有针对性的严格训练。

　　针对手指的这一机构特性，要完成手指在弹奏中的正常支撑需要做两件事：

　　第一，以适当的肌肉紧张来组织手指的各活动关节，使其按照弹奏需要的基本手型构成各手指正确指型的支撑准备状态;

　　第二以各种恰当而有益的练习来训练各指，使其具备独立承重的支撑能力，进而取得各指平衡协调的支撑力。

　　我以为手指的支撑要在钢琴入门的基础训练中占据一个非常重要的位置，要列为一个专项，要给予它一个相当的训练阶段，要在一个相当的时间过程中给予足够的重视。这样，才能使手指在将来钢琴纷繁复杂的各类技巧中自如地完成各式各样的支撑任务。对此，基础阶段肩负着关键性的重任，千万不可轻视忽略。

　　一个世界冠军级的技巧运动员，当他丧失站立能力时，他就丧失了一切。钢琴演奏中手指的站立支撑具有同等意义。

　　对于弹奏钢琴的手指来说最重要的支撑环节是指甲关节(即第一关节)和指掌关节(即第三关节)。手指的支撑能力即主要指第一关节和第三关节的坚性与它的承重能力。人手的十个指头，在这方面的天生素质是各不相同的。

　　一指在支撑方面最重要的特点是它的基底关节是掌腕关节，这使得拇指的支撑点不能像其余各指那样放在指掌关节，而必须放在掌腕关节。对于这一点，许多人不甚明确，这会带来拇指在弹奏中不少疏漏而不知其原因何在，这是需要特殊的引起注意的一个重要问题。

　　另外，在拇指的独立支撑中，有的孩子易出现第一关节往里凹陷，或特别紧张的勾弯凸起两种偏向，应注意让拇指保持自然放松的弧行态势，触键部位在指的下侧肉垫处。不可以用拇指躺着或一关节处触键。有的孩子拇指的指掌关节特别软弱，一承受重力就塌陷进去。这是很坏事的一种毛病和缺陷，需要认真加以纠正。办法是用另一只手的二指将塌陷的关节扣出凸起，先用外力帮助它以正确姿势去完成支撑。经过一定训练过程，肌肉能力增长了，就可以改变过来。

　　二指是比较有力的手指，它的支撑能力在诸指中是较强的。

　　三指比较粗壮，并处在五指的中间位置，力量比较均衡。支撑及独立活动能力都较强。但三指最长，它的第一关节最易弯曲塌陷。因此，在支撑训练中，要特别注意三指第一关节的牢固和防止塌陷。

　　四指是生理长势使四指的活动和力量受到很大的限制，凡是弹钢琴的人都深有体会，四指在钢琴弹奏中显得特别软弱无力。它的第一关节和第三关节的支撑能力都很弱，并且由于它的生理特点，使它是支撑和动作通常要牵动和依附于其他手指的帮助，若形成习惯，就会造成弹奏时产生许多不必要的多余动作，是特别要加以注意克服的重要问题之一。未经训练的四指的独立支撑必有依赖，无论这种依赖造成任何手型的非正常变异，都应在保持四指独立支撑站牢的条件下，努力使其余手指恢复和保持正确姿势，尽管在下一次触键站立时又会重复所产生的问题，我们仍然要耐心地，一次一次地认真纠正。

　　五指短小而瘦弱，分量很轻，支撑能力最差，所以常见许多人总是让五指躺着弹琴。要五指支撑独立，困难和关键依然在使其第三关节和第一关节凸起，纤弱的小指，有可能完全站不住。第一步，可以利用另一只手的二指将五指第三关节顶出凸起，帮助它锻炼支撑站立能力，日积月累有耐性的坚持训练，肌肉能力就能够发展增长。在第三关节能够支撑站立后，我们再训练第一关节。办法是在小指触键的同时，向前推动，使第一关节凸起。这些训练需要耐性、严格和持久。如能做到让小指保持一种圆形小指型触键，是做理想的，应该确信，经过认真训练是完全能够做到的。