教师科学发声方法与训练

　　今天我们来讲一讲关于教师科学发声方法与训练，那么知道教师发声都有哪些发声训练方法?下面是学习啦!那么就让小编我来教你几招有效的方法吧!希望能帮助到你们!

　　教师科学发声训练方法

　　发声，动物的本能。为了群体的生存、发展、延续、壮大，招朋引伴它们的发声，位置、及气息的运用都是符合自然规律,。所以是最科学的。首先人也是动物，人很多符合自然规律的东西，在社会、文化、科学的发展中，本能的东西退化了。如对灾害的感知能力，唐山大地震许多动物出于本能都有所表现，就连鱼也是如此。人就没有预测到。人类的发声也是如此，随着后天语境的改变而改变了力量与发声点平衡正确位置。

　　我们汉语是四声:阴平、阳平、上(尚)声、去声。唐代分平、仄。要想歌唱得好位置正确，必须回归到符合自然的科学的发声位置，0一5个月的婴儿哭声就是最科学的，全球不管黑人、白人、黄种人、红种人在这一节段时发声都是科学的，找回科学发声的方法，叫“回归法”。

　　首先要从形体开始煅练:五句话，十个字:稍息、提肛、垂闾、收腹、挺胸。成为自已的习惯动作后，再进行下一步的训练，大约需要20天左右。人用于发声共五个腔体，腹腔，力量的源泉。胸腔、咽腔、口腔、头腔、共鸣腔。可以调节的只有口腔和咽腔。首先从口腔开始以下颌为基准向后仰头张咀使下颏骨充分打开下陷一个坑就到位了。

　　口腔内部打开:把舌头吐出然后卷起收回，舌尖放在下唇上面(要点)，舌面下凹。然后检查下颌的疙瘩肌由是否放松。经过一段时间的训炼成为自已的习惯动作，这就是口腔打开的方法。大约10一20天左右。

　　然后训炼咽腔打开，在口腔打开的基准础上口鼻同时深深吸气，敝住把喉位下拉，每天45分钟，一个课时，分三份，早、中、晚各15分钟能达到一口气一分钟以上最好，经过长期训练，大约一年到两年的时间，喉位就可稳定的站在索骨窝的上方了，记住舌尖一定放在下唇上方，以舌尖为圆心，舌根向下画圆!这样咽腔就成简状，完全打开了，与胸腔贯通。

　　胸腔、咽腔、口腔打开后，进行头腔打开的训练。轻轻的发出”疑“阿”的声音去训练高位置，记住一定是轻轻的，不可加力，一加力喉位就会上移随着喉位的稳定性加强了，逐渐的放开音量，这样训练就能达到四个腔体同时打开!科学发声法就炼成了。

　　您可以唱不同国度，不同地域，不同民族风格，流行的歌曲!可独唱可合唱，可唱低、中音，可唱高音的任何歌曲，只要您喜欢。到那时您就是优秀的歌唱家了!我的电话:13522326330不信我可以给大家演示。(ps喜欢唱歌的小伙伴可以去骚扰骚扰热心滴老续哟)

　　最后还有一点要提示，在演唱歌曲时一定要把阴平和阳平的字(韵头、韵腹、韵尾)在韵尾时收在”上(尚)声或”去”声上，就能字正腔圆了。

　　此是声乐发声基本功训炼法，简单明了，一听就懂，一看就会，程序化，按步就班，只要一步步走下来，不急于求成，拔苗助长，谁都可以炼成功的放之四海而皆准的科学训炼法!

　　这种训炼方法，适用于所有人，教师、公交售票员，播音员学了它声音会非常好听，不会司哑。这就是气功最新解释，对健身非常有好处，做好体形的训栋，脊柱直了，立木支千斤。身体挺拔了。人的精神面貌也就好了。总之有百利而无一害!

　　它把声乐教学引领到正确的轨道上，使人们识识到用脚后根唱歌的教法是错误的。五、排除面罩音的唱法。六、指出气沉丹田、横隔膜以下等等莫棱两可，不知所云，摸不到、看不着的东西。人只有一个呼吸藏器:“肺”呼吸分为深呼吸和浅呼吸。歌唱前只要收腹，腰腹肌肉收紧就成了，有人说唱歌前吸气、凸肚子，不过个人觉得这是不正确的呢。

　　它又是排错法。一、首先它指出了:美声、民族、通俗、原声态等等唱法之分是错误的。个人觉得只要掌握了这个合乎自然规律的科学发声法，什么类型的歌曲都可以唱的。二、它剔除了“悟”这个害人的东西。以前有多学的学声乐的学生，伤在了这个悟字上，老师会说学生悟性差而被踢出声乐大门之外，悟成了老师、教授们的挡箭牌。三、再也不用吊嗓子了。对声带起到了保护作用，因为声带不会撞击，不会水肿，不会增厚振动不自如，不会声带小结，进而不用因为歌唱而动手术了。

　　保护嗓子的科学发声方法

　　1、正确运用发声原理，进行教学。呼吸是唱歌发声的基础，呼吸器官是发声运动的动力部分。正确的发声、良好的共鸣以及对歌曲思想感情的正确表达，都与呼吸密切相连，讲课也是如此，每句话都应该用气息支撑说出来，再加上充沛的感情，声音就会显得光彩动人。嗓子越说越轻松，发声器官也不易疲劳。

　　2、严禁过度用声。声带也存在着弹性和弹性限度，较长时间的讲课和唱歌，就会感到口干舌燥，说话吃力，这是用声过度的表现，如果遇到这种情况就应该及时改变讲课方法或教唱方式，使声带得到充分的休息。

　　3、有条件可以借助话筒类扩音器达到保护嗓子的目的。

　　嗓子是教师的第二生命，保护嗓子对教师而言重要程度不必多谈，这次讲座给教师的工作生活予以了启示，让更多的教师了解了保护嗓子的重要性和方法。