颤音的练习方法_通俗唱法中的颤音技巧(2)

　　唱歌的练习方法

　　多模仿各种类型的歌，模仿不同的音色，让自己的声音更具表现力。

　　唱歌的时候，做打哈欠的动作，打开共鸣，让声音变得更结实。

　　轻轻地发“丝”的声音，30秒为一组，平稳发声，对于气息的锻炼很有好处。

　　可以在唱吧应用上录歌，尽量把混响关掉，听听自己最真实的声音，试着反复的练习。

　　多练习皱鼻子的动作对于唱高音会很有帮助。

　　张大嘴巴，前大后小，像喇叭状的造型，让声音能更好地传送出去。

　　演唱的练习方法

　　一、气息练习方法

　　1.弱延音练习：发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组用“丝”替代歌词，完成整首曲目要求：轻，细，连，长。

　　2.“嘟”练习：嘴唇放松，颤动一口气“嘟”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组气息的动作。

　　二、胸腹式呼吸练习方法

　　1.深呼吸三次。保证呼吸两个动作都要充分，并且均为5秒，找到气息的节奏。

　　2.再深呼吸三次。保证呼吸两个动作都要充分，呼还是5秒，但吸就越短越好。

　　3.将2的动作重复三次，只是不呼不吸，屏住一口气(此时气息不动 只有肌肉工作)。

　　4.将2、3动作中的呼、吸肌肉动作颠倒(关键)，再开始深呼吸三次，呼是10秒，吸越短越好。

　　5.保持4的动作，将呼慢慢延长10～30秒，吸还是越短越好，并呼时推动声带发元音(a,e,i,o,u,这是拼音)

　　6.保持5的动作，慢慢将元音变为歌词，保持发声及气息动作位置来唱歌

　　三、肺活量练习方法

　　1.练长跑，游泳练习亦可，尤其是潜泳。

　　2.仰卧起坐，每天晚上30个，随着时间推移适量增加。

　　3.用一个脸盆装满水，把脸放进去，练憋气。

　　4.嘴前放一盏蜡烛，尽量练声时保持蜡烛不摇晃，这样气保持在体内的时间就会长一些。

　　5.将纸片拿到手里，吸气，再吹，时间越长越好。

　　四、连音、跳音练习方法

　　1.长连音练习快速数1，2，3......9，10 一口气数20-30遍，5-7口气为一组，每次练3-5组要求：要讲气息，发声，咬字分开工作，力求咬字清楚，力度平均。

　　2.强跳音练习仍数1到10，每个之间间隔一秒，一口气数2遍，5-7口气为一组，每次练3-5组要求：短，快，匀，净。

　　3.练习1和2在一口气内交替练习，如先练习2从1数到5，再练习1数5遍，如此交替。

　　五、练习注意事项

　　1.认清气息工作的肌肉。

　　2.使这些肌肉正确的按照以上动作工作。

　　3.练气是在练演唱时气息的工作能力，不是在比谁的气长。以多口气为一组，不要以一口气为判断依据。

　　六、练习建议

　　1.用5秒钟吸一口气，停5秒，再用10秒钟把气吐出来，要吐完，重复练习，没时间控制，随时可练，越多越好!

　　2.最简单的就是边慢跑边唱歌。

　　3.坚持每天唱，开始学要选一些难度小一点的歌。

　　唱歌的姿势

　　(l)身体自然直立，保持自然放 松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。

　　(2)头部保持了眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全 身有—种积极运动的状态。

　　(3)两脚一前一后稍分开，前脚着 力、身体的重量要平稳，重量落在双脚上

　　(4)面部，眼神要自然生动，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心灵的窗户，因此在演唱中眼睛切记应当张大一些，不要眯起眼，虚着唱歌。

　　(5)嘴巴是歌唱的喇叭，应当张得开，放得松，切记紧咬牙关。

　　(6)还有歌唱时下颌收回，正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之问形成一条直线，脖 子和后背、腰部连成一线，这样才使气息畅通无阻。

　　(7)演唱时可根据歌曲的内在惰感赋予适当的动作，但动作要简练大方，切忌矫揉造作， 画蛇添足。坐唱的姿势与站立时的要求一样，但要注惫腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背 上，注惫臀部不要坐满整个凳面，约坐1/3的面积，两脚稍分开，自然弯曲，不能跷腿坐，也不能两腿交叉叠起。

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