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大学心理作业自我评价

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大学心理作业自我评价

  通过心理作业中的自我评价,大学生可以对自己进行剖析,深入的了解自己的心理状况等各方面的情况,这样可以发现自己存在的问题,能及时去改正这些不好的习惯。下面是学习啦小编整理大学心理作业自我评价的范文,欢迎阅读!

  大学心理作业自我评价篇一

  生理上的我是身高1.81,外形偏瘦的大男孩。而性格上的我却经历了从内向到开朗的蜕变。以前的我可以说是非常腼腆,所以不太爱与人交流沟通。自闭的我内心有着自己的一个世界。经常思索着我今天要干什么?如何做才能把它干好?等等诸如此类。因此极度缺乏团队合作意识。那时的我就像一个独行侠,独来独往,很少有与人交往。在别人眼中我大概就是一个比较“独特”的人吧 !自大自私自利。而这一切的改变源于环境的转换。有时生活就是这么奇怪,你不得不去改变自己来适应环境,而不是环境的改变来适应你。碍于环境的变动,我的以前的一套也站不住脚了。终于在一个外部开放、充满正能量的气氛环境里。我的内心开始被这些积极的、向上的“东西”润物细无声的影响着。使我从一个闭塞的、内心有的更多的是悲观的自闭者成功的转型为一个向上的乐观者。环境是如此的微妙,在使我内心性格上有所突破外,还带来了我社会环境发生了翻天覆地的改变。从此,我的社交面开始变广,我的表达能力也有了质的飞跃。在如此好的社交环境下,我能变得不开朗吗?更令人欣慰的是他使我其他各方面也都并驾齐驱,更进一步。从此踏入良性循环。

  到今天为止,我更多地认为我是一个乐观主义者,而且也在不断的感染身边的每一个人。但我们必须认识到金无足赤,人无完人。千万不要被表象所蛊惑,有可能看似美好的表象他将陷害你一辈子。所以我们必须明智而清醒的认识到自己的优势与限制,以便在自己以后的人生道路上更加明确自己的方向取长补短,扬长避短,实现自己的价值。在经过20载的风风雨雨的人生磨砺,在与别人对比中我发现。我比别人多了几分正直、胆识、沉稳、乐观、执着;缺少了几分追求、魄力和淡定。而这些东西的缺少具体表现在生活上目标不明确,对很多事情拿得起却放不下,情绪到激昂时难以自控。古人云:“人贵有自知之明”,幸好我有。这只是一方面,想要纠正这些劣势可不是一件易事。首先你得提出针对这些实际的长远规划。当然这里由于时间有限,不作详谈。如设立诸多目标,当然要包含总的核心和细分的,目标不可能一尘不变,要随时根据实际外部环境作细微调整,而目标的实现是长期的,艰巨的,这就需要我的坚持;要学会明辨和抓重点、懂得取舍,只有这样人才活得洒脱;至于讲到淡定,这就需要到生活中去开拓眼界、多加磨砺。

  千里之行,始于足下。要想达到目标,使理想成为现实,积累是绝不可少的,而我们往往忽视这一点。古人“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”的话,讲的也是这个道理。说了最多最好,不付诸实践也都是纸上谈兵,毫无现实意义。要想真正完善自我,实现自己的人生目标,过更有意义的人生,还需从今天做起,从现在做起。让我们一起努力,Come On!

  大学心理作业自我评价篇二

  在我看来,不管是生活、学习还是感情上,解决压力的方式都是大同小异的。我对待压力的具体舒缓方式就是睡觉、运动。压力人人有,自然的面对就行,无需过多的纠结。保持一颗自然的心,坦然面对就是。

  压力往往来自积压。每天我们精力充沛的活动着,因为我们感到某些事需要去做,这种感觉就是压力。这种初级阶段的压力也是我们行动的动力。

  如果某天你没有完成当天的任务,那么第二天就会感到压力增大。起初影响不大,我们不太在意。认为这就是成长。一天积累一点,某一天我们发现我们的状况已经陷入瘫痪。一天的行动丝毫不能够使这种状况有所改观。于是有人放任自流。随它去吧,何苦这么累呢?表面这么安慰自己,可我们的内心还是不断的增加恐慌。直到麻木。

  这是这种绝对状态,在人内心深处,谁都不愿落后沉沦。所以发现问题时,我们就思考改善的方法。

  这时候,每一点的冷静都是相当珍贵的。因为这是我们思考出路的机会。 这个时候你要分清主次。当前的任务才是最主要的,延误的用其它时间来赶上。一天一点点,不用着急。不管能不能完成,你的信心会一点点恢复。生活也会逐渐舒畅起来。

  单从情感方面来说,压力往往来自一种博弈-一种现今投入与将来回报的博弈。也就是现在的投入会不会得到回报。有时甚至超越现今的能力去接受一些事情。心里安慰自己,这是值得的。潜在的意思就是将来会得到回报的。但是在这个过程中,压力产生了。因为我们承担着风险。

  压力不可怕,如果它足够强大,那么当你清醒理智的利用它得到丰硕成果的时候,你的成就感是无法比拟的。需要注意的是我们不要太急功近利,一门心思要达到某个目的。能在压力中偶尔放松一下自己,才能持久地挺立。

  大学心理作业自我评价篇三

  我个人认为这个世界上并不存在完人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。以上是我对自己在学习、思想、生活个方面的认识,我平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。我认为乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

  我的优点是诚实、性格坚毅。我认为:诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时按质办到;待人诚恳才能交到更多朋友,受周围同学的欢迎,与更多同学建立起深厚的友谊;做事要刚毅,绝不虎头蛇尾,要有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,做事时要克服自身的惰性,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。我的思维活跃,常有新的创造性的想法,不拘泥于常规;性格随和,好交朋友;对生活,对未来有自己的计划,有积极的人生观,常常是一副跃跃欲试的样子,青春而有活力。以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。 我认为自己最大的缺点是太过于冷静与执着。我坚信自己所坚信,执着自己所执着,不为任何事物所动,可能是过于自我吧,但不是触及底线的事,我还是善于听取别人的意见的,刚柔并济并不是那么容易的事。遇事过于冷静,喜欢了解起因,分析行为与动机,经过分析之后在我看来是那么的自然,缺乏一定的激情。

  另外我喜欢安静,不喜那种喧闹,这是什么气质型呢。

  总之,我觉得我个人在心理上还是比较健康的,思想也是较为成熟的,我能够很好的解决学习生活的压力,正确处理学习与玩的关系,与同学们相处融洽,适应能力强,能够充分利用现有条件,发挥自己的才能,健康成长。


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