关于坚持的3分钟演讲稿
关于坚持的3分钟演讲稿(精选12篇)
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关于坚持的3分钟演讲稿篇1
老师们，同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的'柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
关于坚持的3分钟演讲稿篇2
人们都想在事业或学业上有所成就，但是，只有一部分人取得了胜利，而相当一部分人却陷入失败的若痛之中。这是为什么呢??
俗语说“功到自然成”。按理说那些失败者完全可以尝到胜利的喜悦，但他们往往缺少一种胜利的必要条件，那就是坚持。这就是他们失败的原因。上边的俗语中所提到的“功到”其中已经隐含了“坚持”的意思。可见，一个人要想取得学业上或事业上的成功，除了个人的努力之外，坚持也是实现这一目标的重要条件。
英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫?科波菲尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被人们授与“发明大王”的美称。
狄更斯和爱迪生就是靠坚持而取得最后的胜利的。坚持，使狄更斯为人们留下许多优秀著作，也为世界文学宝库增添了许多精品;坚持，使爱迪生攻克了许许多多的难关，为人类的进步作出不可磨灭的贡献。可见，坚持能够使人取得事业和学业上的成功。?
那些失败者往往是在最后时刻未能坚持住而放弃努力，与成功失之交臂。曾记得瑞典一位化学家在海水中提取碘时，似乎发现一种新元素，但是面对这繁琐的提炼与实验，他退却了。当另一化学家用了一年时间，经过无数次实验，终于为元素家族再添新成员——溴而名垂千古时，那位瑞典化学家只能默默地看着对方沉浸在胜利的喜悦之中。这两位化学家，一位坚持住了，取得了胜利;另一位却没有坚持住，未能取得成功。可见，能否坚持是取得胜利的最后一道障碍。在最黑暗的时刻，也就是光明就要到来的时刻，越在这样的时刻。越需要坚持。因为坚持就是胜利。
关于坚持的3分钟演讲稿篇3
每个人的成功之路都不可能一路顺风，当咱们碰到艰苦的时候，要懂得坚持，由于胜利贵在坚持，要获得成功就要学会坚持。
“燎原之火，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚挺的石头滴穿呢?细细的绳索又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的神秘就是坚持。一滴水的力量很小，然而许良多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚挺的石头也会被滴穿。同样情理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。
咱们常常倾慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却不留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无奈闭会到电灯带给我们的光明跟便利。贝多芬暮年双耳失聪，但他也没有发奋图强，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深理解了：在我们遇到艰难跟挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。
小时候我学游泳，开始老是浮不起来。但我不放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过尽力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了多少口水就放弃了学习游泳，那么我当初就不会休会到在大海的怀抱中自由自在地周游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个情理：假如我们面对所有的事都一遇到困难就废弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。
上小学的时候，我很喜好做数学题。然而时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找所有可能的冲破口，我还会借助画草图援助本人剖析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果切实不行，我会求教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩始终很好。
上了初中，我觉得语文的阅读懂得题不好理解。所以，我每天晚上，只有有时光，我就会看一篇短文。诚然天天花费的时间不久，但一年保持下来，我也有了很大的收获。
因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的巧妙。只有有恒心，任何事件都难不倒我们。
关于坚持的3分钟演讲稿篇4
老师、同学们，大家好！说起阅读，大家都会不约而同地想到使我们受益无穷的书。可以说读书之用大于天，不读书绝对不行。那么读书的作用究竟有些什么呢？且听我细细道来：
我爱阅读，因为阅读是通往实现理想的必需路径。
高尔基说得好：“书籍是人类进步的阶梯。”人欲成才，士欲济世，务必开卷读书。大家都十分熟悉唐朝诗人杜甫的名言：“读书破万卷，下笔如有神。”阅读倒底有没有好处，我想让事实说话。古今中外，哪一个卓有成效的人不是千万次开卷？正是因为开卷读书，他们成名成家，成就非凡。
孔子读书破万卷，编写修订了《诗》与《书》；司马迁读书破万卷，写成了《史记》留传千秋；李白读书破万卷，斗酒诗百篇；鲁迅、郭沫若读书破万卷，成为中国现代文学的巨匠。我们都知道马克思写了《资本论》，可你们知道他为了写《资本论》不仅读了自己的一千多本藏书，还到大英博物馆里看了三间房子的书吗？再说我国有名的数学家华x庚，不要以为他只是数学好，他也是从小就酷爱阅读，曾写过几百首诗词、很多散文和通俗生动的科普读物呢！他初中毕业时就写出数学论文，层次清楚、语言简练。还有我们的开国总理周__，更是曾经立下宏图伟志：为中华之崛起而读书！
我爱阅读，因为阅读能够带来精神食粮、带来聪慧，使人修身养性。
书让我们懂得爱人和自爱，教会我们明白是非观念，让我们避免再犯前人犯过的错误，引导我们做仁爱的人、高尚的人！正是因为这一点，古人说：“开卷有益”、“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，孔子说：“一日不读书便觉满身污垢”、还有人说：“书籍是开启人类智慧的钥匙”。书是人类智慧的结晶，书是人类历史经验的总结，书是社会生活的反映。多读书增长知识，使人聪慧，已经成为铁的事实。如果我们不读书，哪来的知识？关于读书有益的名言数不胜数，它们无不显示着阅读的好处。
我们的海滨实验小学开展了许多兴趣特长班，但假如你不是一个爱阅读的人，你能听得出那些如高山流水般美妙的旋律吗？你能看得懂每一个棋盘上千军万马的往来厮杀吗？你能用各种各样的词语去描绘艺术给你带来的美妙享受和心灵震撼吗？如果你不是一个爱阅读的人，你甚至可能写不好老师布置的这篇作文！
总而言之，言而总之，阅读的好处讲不完、说不尽；阅读的乐趣享不完、乐不尽，阅读与学习永无止境！
关于坚持的3分钟演讲稿篇5
尊敬的各位老师，同学，你们好：
匆匆忙忙，跌跌撞撞，已走过了十四个年头。这一路上留下了我童年的脚印，是欢乐的也是悲伤的。站在人生的岔路口，年少的我对未来有过憧憬，也有过徘徊。但不管怎样，我依然坚持着，因为我相信放弃必定失败!
小学时，成绩优异，一直是班级里的前几名。以为自己能永远这样保持，但事实并非如此。上了初中后，成绩却如瀑布倾泻般一落千丈。却一次又一次的用意外来掩盖失败。
天上的北极星黯淡了，地上小小的人儿也迷失了方向。
我不愿与人相比，但却也不甘落后，面对这些失败，我手足无措。我不知是什么原因，尽管我自认为努力了，只能掩盖。但在那一刻，我再也无法掩盖了。
上个学期，全班同学都花了比往年更多的时间学习，在期末考后都取得了优异的成绩。好像只有我一个人在退步。结业那两天，我第一次体会到了成绩好与成绩差的区别。那个学期的英语成绩和科学成绩下降的尤其快。去年的每次大考、月考我的英语分数都定格在80至85之间，感觉90分的分数线仿佛永远在宇宙的另一边。平时的作业中，我也能深刻感受到，困难越来越多，学英语再也没有原来的灵性了。
老师说我学习的心飘忽不定，心思根本不在学习上。那日也请来了家长，我看清了自己的堕落，看清了自己的失败，也感受到了前所未有的刺激。失败没有理由，失败只能说明我不够努力。回到家后，我不敢直视家人的眼神，害怕从他们的眼神中看到失望。我透析了自己的失败，我有过迷茫，但我还是不想放弃。
人总是喜新，我也希望在这新的一学期中，我能收紧自己的心，确立自己的人生目标，能坚持追寻那万分之一的希望。
谢谢大家！
关于坚持的3分钟演讲稿篇6
在剑桥大学的一次毕业典礼上，整个会堂有上万名学生，他们正在等候丘吉尔的出现。正在这时，丘吉尔在他的随从陪同下走进了会场并慢慢的走向讲台，他脱下他的大衣交给随从，然后又摘下了帽子，默默的注视着所有的听众，过了一分钟后，丘吉尔说了一句话：“Nevergiveup!(永不放弃)”丘吉尔说完后穿上了大衣，带上了帽子离开了会场。这时整个会场鸦雀无声，一分钟后，掌声雷动。这是丘吉尔一生最精彩的演讲，他告诉人们的只有四个字：永不放弃!
是的，永不放弃是成功的重要秘诀。因为不放弃，冼星海在直不起腰的阁楼上创作出激昂的乐曲《黄河大合唱》，成为中华民族的千古绝唱;因为不放弃，肯德基创始人哈兰·山德士在遭遇1009次拒绝后，终于找到了合作伙伴，使肯德基风靡全球;因为不放弃，曾患小儿麻痹症的美国黑人威尔玛·鲁道夫，在1960年罗马奥运会女子100米跑决赛中，以11秒18的成绩摘取金牌，成为第一个黑人奥运女子百米冠军。这一切的成就都源自——永不放弃，永不放弃心中的梦想。
大家应该记得“卧薪尝胆”的故事。越王勾践在与吴国争霸时惨遭失败，可他忍辱负重，卧薪尝胆，总结失败教训，决心振兴越国;他励精图治，关心百姓疾苦，吃着简单的饭食，穿着粗麻大衣，亲自到田间耕种劳作;他不忘亡国之痛，每天激励自己：勾践，你忘记了失败的耻辱了吗?经过多年的磨砺，越国变得国富兵强，最终打败了吴国，成为了春秋时期最后的一个霸主。试想，如果越王勾践失败后，萎靡颓废，一蹶不振，那么，如何成就后来的霸主地位?
著名科学家霍金，他的成就可谓辉煌，可他在走向成功的路上却身患重病，高位截瘫，失去了语言能力，只有两根手指可以活动。他的人生可谓不幸。但他并没有被打垮，没有放弃对梦想的追求，终于成为了伟大的科学家。如果他抱怨上帝对他的不公，就此放弃了他的梦想，停止了奋斗的步伐，那么，他又如何取得如此的成就呢?
世界著名音乐家贝多芬的一生中，贫困、疾病、失意、孤独等种.种磨难折磨着他，其中最大的灾难是耳聋给他带来的痛苦。但他并没有放弃，没有被艰难所吓倒，他在给朋友的信中写到：“我要扼住命运的咽喉，不容它毁掉我!”正是他顽强的与命运进行了抗争，用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生，世界乐坛因此诞生了一位不朽的作曲家。可见，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。
卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己要鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。
然而，历史上也有一些人轻易言弃，最终留下了无尽的遗恨。还记得自刎于乌江边的西楚霸王吗?霸王项羽在失败后，本可以退回江东，重振旗鼓，东山再起。可是在四面楚歌时，他怀念昔日征战沙场的点点滴滴，没有咬牙坚持，轻易地放弃，最终落得个自刎乌江的下场，留下“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”的千古遗憾。这说明，在困难面前，选择了放弃就等于选择了失败，你的人生将毫无精彩可言。
所以，朋友们，在人生的道路上，会遇到无数的困难与挫折。只要我们坚持自己的理想，永不放弃，终有一天你会成功的。当克服一切困难后，我们一定会发现，原来困难也不过如此!
朋友们!请记住迈克尔·乔丹的话：“我可以接受失败，但我不能接受放弃!”
关于坚持的3分钟演讲稿篇7
亲爱的老师，同学们：
大家好!
在西班牙，被选中的小公牛被带入经济场，它们向斗牛士攻击，裁判以它受伤后向斗牛士攻击的次数来判定这只牛的勇敢程度。我们人类的生活也一样接受这样的考验。如果我们坚持不懈，那么就一定会获得成功。
坚持不懈，直到成功。
成功的奖赏往往隐藏在路途的终点，而不在半途中。我们只有努力向前，长有可能成功。或许当你走到第九千九百九十九步时，仍然是失败，但成功往往在一万步的拐角处，除非拐了弯，否则永远也无法看见成功的曙光。
坚持不懈，直到成功。
就像埃及金字塔是奴隶们一砖一瓦造就的，我也要一砖一瓦地建起我生命的城堡。我的字典里不在会有放弃，不可能，办不到，没希望这一类愚昧的字眼。我要尝试，尝试，再尝试，这是我通向参成功的唯一途径。以往的成败，我不会计较，我只会充满希望，相信明天会更好。
坚持不懈，直到成功。
只要我一息尚存，就会坚持到底。因为我深知成功的秘诀：
坚持不懈，终会成功。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
关于坚持的3分钟演讲稿篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：坚持必胜
再有一年多的时间我们就要高考了。这将是我们人生中的第一次重大抉择!同学们，我们准备好了吗?
台湾著名节目主持人、作家蔡康永说：“人生中我们会遇见各种墙。我们推墙十下，墙也不会倒;我们推墙百下，墙也不会倒;我们推墙千下万下，墙还是不会倒。墙就是不会倒，但我们会因为用力推墙而肌肉强健、变成有力量的人。高考的路上，你遇到了多少墙?今日，努力推墙吧，你总会变强!”
蔡康永的话简单明了，但字字珠玑，字字深刻。令人深思。
话虽简单，做起了却难。
我们中学生的最根本的任务就是养德、成才。圣人说：人非生而知之者，孰能无惑?我们要想提高自己，只有不断学习。也许，有的同学会说自己脑子笨，先天不足。我不这样认为。古今中外被人们誉为“脑子笨”的人不在少数，当爱因斯坦把自己亲手制作的作业——凳子交给老师的时候，即将气疯的老师对着爱因斯坦发出了“笨死了，这也叫凳子?”的吼声。“老师，这是我的第十三个凳子”，细声细语的回答令老师对爱因斯坦刮目相看，也成就了一代大家。
因此，同学们缺少的是自信，缺少的是坚持，缺少的是方法和良好的学习习惯。我和同学们一样，学习中也遇到了不少困难，我也苦闷、彷徨，我也在努力，我也在寻找适合自己的学习方法。无意间，我的表姐(目前就读于北京林业大学)为我推荐了一种学习形式，那就是简单学习网。独特的课程结构，独特的视频界面，独特的智能错题本体系深深地吸引了我。让我在迷茫中找到了方向。
在不断听课学习的过程中，我能用三个成语概括我的感受。
一是“举一反三”。同学们，目前情况下检验我们的唯一方法是考试，而不论何种类型的考试都是以试题的形式出现的，更别说高考了;而题海战术又是大家避之唯恐不及的。所以，“远题海，近方法”就成了我们学习的“捷径”。以一当十、事半功倍就是我们不懈的追求。
二是“融会贯通”。我们都知道，知识的海洋浩瀚无涯，许多人穷一生心血都不及知识之皮毛。这就需要我们融会贯通。简单地说，“融会”就是把知识结构坐标中横向坐标中的知识统领起来，学科之间的知识要学会关联，学会渗透;“贯通”就是要把知识结构坐标中纵向坐标中的知识贯穿起来，把儿时的、小学的、初中的以及高中的，凡是有联系的知识也要让他形成一个完整的体系。
三是“持之以恒”。若前两个成语完成了，那这个成语就显得尤为重要。也就是坚持。持之以恒的最大敌人就是“浅尝辄止”、“水过地皮湿”。生活中的许多失败大多来自不能坚持。
我相信，只要我们树立自信，掌握方法，持之以恒，我们必将成功。最后，借用简单学习网的经典口号作为我这次演讲的结束语吧：千难万阻简单应对，人生必定不简单!
谢谢大家!
关于坚持的3分钟演讲稿篇9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
坐在教学楼旁的石阶上，看着同学们一个又一个面带笑容的从教学楼中鱼贯而出，心中难免有一丝隐痛吧!想起父母每天对我的期望与笑容，又想起我那不堪入目的考试成绩单，感觉十分对不起那每天供我吃、穿的父母。
我惧怕他们的责骂，我惧怕他们的责打，我甚至惧怕他们的哭泣。我想到了退却，想到了逃避，或许，对于我来说，不参加考试，才是我应该选择的出路。
看着那西下的夕阳，在群山的遮掩下慢慢地退出了我们的视界。再看看那东边升起的一轮还是浅白色的月亮时，我突然慨叹时间过得真是快啊!转眼间，又到月考了。
风，越刮越大。刺骨的寒风像一桶桶冰凉的冰水，疯狂的击打在我的身上。这让我原本就单薄的身躯显得更加瘦弱不堪。
我还能坚持到底吗?我还有必要再坚持吗?
面对着寒风，我给出了我自己一个我想要的答案，坚持，坚持到底，做最好的自己。我告诉我自己，不要怕失败，不要怕嘲笑。如果一个人是被他人所打败的，但他坚持到了最后，那么他虽败犹荣;如果一个人是被自己所打败的，那么他就是一个十足的懦夫。所以——失败怕什么?只要你做的很好，即使失败那又何妨?
寒风掠过，在那风吹过的地方，在那残断一边的树枝上，又长出了新绿。那是代表着一种奋发向上的，一种具有蓬勃斗志的新生命的象征。看那被风刮断了枝头的树，它在十分勇敢的坚持到底。即使是狂风，也不能阻碍他生长的步伐。因为这树身上有一种信念，一股毫不退缩，无论遇到多么大的困难，都可以坚持下来。因为他并没有忘记，他的梦想是擎天。为了擎天，为了不被他人所小觑，所以他不能被这一点小小的困难所打败。
人又何尝不是这样的呢?在你失败，在你的成绩、业绩不理想的时候，你有没有坚持到底?坚持到底，直到成功。只有那不抛弃，不放弃，用一种顽强的，近乎是狂热的热忱去迎接困难的人，才能获得最后的成功。非但没有被困难和失败打败，反而将困难打败的人，才是真正伟大的人。海明威说过：“人可以被毁灭，但不可以被打败。”这难道不是真理吗?
坚持下来，不要逃避，更不要退缩。而是正视一切，勇敢地面对，去迎接那新的挑战。我要感谢那株为我带来动力的现已是绿树成荫的那小树，没有那株树，我也许早就放弃了。是那树，给了我力量，给了我前进的动力。
于是，我坚持了下来。并没有选择放弃。因为我心中已经有了一丝的曙光——坚持到底，直到成功!
关于坚持的3分钟演讲稿篇10
尊敬的各位老师，同学，你们好：
一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。
在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。
第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。
一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。
随着路程变长，我的病痛加上疲惫一齐向我扑来，我的脑海中一直响着“坚持，坚持就是胜利”的声音，“对，我要坚持!”想到这，我又觉得有一鼓力量在催我快走。路程在变短，25公里、20公里、10公里、5公里、3公里、500米、100米--------我们经过4小时的长途跋涉，终于到达了终点。我笑了，我不为我的成绩而笑，我不为我的开心而笑，我是为了我的坚持，我的成功而笑。奋斗了就会有成功，而在奋斗中最不可缺少的就是坚持。有人说，生活因为有了奋斗而精彩，有人说生活因有成功而精彩，还有人说生活因为有了坎坷而精彩------，但是一切缺少了坚持又怎么能行呢?
“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。
关于坚持的3分钟演讲稿篇11
亲爱的老师、同学们：
大家好!
每个人与每个人之间都存在差异性，就如同青蛙和蜈蚣，青蛙就没有那么多的腿，却想知道蜈蚣先迈哪一条腿。正是由于蜈蚣生来就有这么多条腿，所以它也不知道先迈哪一条腿，这是它本身所具有的。或许对于青蛙来说这是一个问题，但对于蜈蚣来说这根本就不是一个问题。所以我们应该意识要坚持自我的重要性。任凭外界风雨飘摇，我心如镜，看破一切黑暗，我心如剑斩破一切虚妄，我心如盾，御守一切攻击。
坚持自我，首先做到肯定自我，不放弃自己。不能让别人的语言或行为控制着你。不能说别人说你好就好，坏就坏，按照他人的意愿去改变自己，那样你已经死了。活的没有灵魂，没有信仰，哪怕世界真的是一片黑暗，没有光明，没有信仰。那么你自己就是你的信仰。你会带领着自己，走出困境。我就是我，是颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。我心如镜，看破一切黑暗，一切虚假，肯定自己。
其次，要做要相信自己，给自己自信，遇到事情要在心里默念一句：我能行。而不是我能行吗?把这个吗字去掉，给自己自信，怕什么，大不了就是失败，失败是成功之母，多试几次，总会成功的。切记，自信不是自负。自负是自信到头的状态，已经爆棚了，有人说自信就是自负，这不一样，而且有很大的区别。自负是遇到什么都会说“我一定能行，这与我能行，给自己鼓励完全是两个概念。所以人可以自信，但不可以自负。我心如剑，斩破一切阻碍虚妄，相信自己。
坚持自我的最高境界就是御守本心，永远不忘自己的初衷。干一件大事必定有一个小小的理由推动自己，一直前进。但是，请不要忘了自己的初衷。一段再辉煌的人生，都会有低谷，一个再强大的王朝都不会凭空产生，都有小小的初衷，我心如盾，御守一切攻击，不忘初衷。
坚持自我，就不断肯定自己，相信自己，不忘初衷的过程，这是我们应该做的，不断追求的，永远不要停下前进的脚步，虽然我走的很慢，但我绝不停止。
谢谢大家!
关于坚持的3分钟演讲稿篇12
坚强不仅对个人事业有帮助，还可以促进国家的富强和人类的进步。
翻看古今中外的历史，不难发现这样的事例。
司马迁，为归顺匈奴的李陵说了几句好话，就被汉武帝打入大牢，受了宫刑，可他忍辱受屈，出狱后，查阅了大量的史学资料，继承父志，最后成功地写出了人们熟知的《史记》。
如果司马迁没有坚强的意志，那么他在受了有损尊严的宫刑后，就会变得醉生梦死、无所事事，他就不会史上留名，我们也不会看到被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》了。不难看出，坚强对一个人的发展是多么多么重要!
相信大家应该都听说过拿破仑和他亲手建立起的法兰西第一帝国。可谁能想到那么伟大的拿破仑却只有168cm的身高。当面对别人的嘲笑时，他并没有感到自卑，而是坚强的面对自己的缺点，最后成功地建立霸业。1914年他率兵远征俄国失败，但是他依然勇敢、坚强的面对逆境，即使被流放到了地中海的一个小岛上，他依然有坚强的意志，最后带兵重回帝国。
正因为拿破仑坚强，他才成功建立起帝国，虽然他最后被迫下台，但是他创造出的《法典》却促进了法国经济的发展，使法国成为欧洲的强国之一。可见，坚强对一个国家的富强多么重要。
一提到“人类的祖先是谁”这个问题，大家一定会想到达尔文，他在面对神创论的阻碍和压迫时，并没有放弃，而是选择坚强面对，最后写成了《物种起源》，促进了人类科学的发展;一提到印第安人，大家一定会想到哥伦布，当他横渡大西洋时，遇到了许多的风暴，但是他没有放弃，而是坚强地面对困难，最后到达美洲，同时拉开了新航路的序幕，使世界连成了一个整体，也促进了人类经济的发展;一提到启蒙运动，大家一定会想到伏尔泰，他领导人类追求真理，坚强的面对天主教会的施压，大胆批评了天主教会的黑暗、腐朽，促进了人类思想的进步。
他们都在困难、挫折和逆境面前表现出十分地坚强，最后使人类的科学、经济和思想得到发展。从中不难看出坚强对人类文明的进步是多么重要。
所以说，坚强对个人的事业、国家的富强以及人类的进步，都是十分重要的，那就让我们都做一个坚强者，笑对生活，让我们的人生也出现不一样的精彩!