2019班主任实习心得精选范本1100字
班主任是学生成长、发展的引路人,是班级的组织者、教育者和指导者。因而实习班主任,是为把工序一道接一道的顺利地完成,在实践中一步一个脚印的探求和摸索。下面学习啦的小编整理了几篇关于班主任实习心得的参考范文!
2019班主任实习心得精选范本1100字篇一
经过不懈的努力,班级整体情况有了改善,我与学生也建立了良好的师生关系,得到他们的信任,成为他们诉说心事的对象,我也诚恳地倾听他们的倾诉并开导他们。
在班主任实习工作中,我学会了制定班级的班规纪律,学会了如何调动班干部,学会了维持班级纪律,学会对学生进行个别教育,学会写班主任工作计划,学会怎样开好主题班会,学会……这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。
古人云:“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望,兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?
实习期间,在不断的成长中,我们经验丰富了许多,教学技巧和班级管理理念成熟了许多。将近2个月的实习生活已经结束了,回顾这段时间来的一切,我们在许多方面都是崭新的,也使我们的教育实习工作圆满结束。这次支教实习,在我们的人生经历中添加上了难以铭灭的启示。
时间过的很快,但在这两个月的时间里,我受益匪浅。带领我的班主任,也是数学老师,是位非常优秀的老师。而我们班级和隔壁班都是成绩非常好的班级。除学风优良以外,我们班级还团结互助,负有责任感。而我在这两个月的时间里,从我们班主任身上学到很多。我学会了如何教学,学习了如何应对学生之间的各种突发的事件,更重要的是让我感受到了教师这个职业的神圣重任,体会到了教师工作的辛苦,特别是班主任就比一般的任课老师付出的心血多一倍。在实习过程中,我对比自己的学生时代,感受着差别,00后学生的能力一代比一代强,信息接收面广。这对老师也提出了越来越高的知识要求。
2019班主任实习心得精选范本1100字篇二
光阴似箭,日月如梭,想想我们刚到实习学校——双山子初级中学的时候,每个人脸上还都带着些许的青涩,转眼间我们的顶岗实习已经半年的时间了,我们的经验随着我们一天一天教学的积累在不断地增加,我们都多了一丝成熟。在刚来到学校的实习我就主动要求协助丁老师来对七年级二班进行全面的管理,也就成为了名副其实的实习班主任。回想起协助班主任的这段岁月真使我思绪万千,感慨甚多。2班是整体学习水平较差的班级,但是这些孩子基本素质不错,聪明可爱,很有人情味,在我协助班主任丁老师的半年中,我能够对一些学生正面思想教育,动之以情,晓之以理,决不放弃任何一个学生,抓班干,以点带面,各个击破,收拾钉子户,重视课堂上的每节课的效果,要严格按章办事,严格按照校规校纪办事,本着诚心诚意对每位学生负责的态度,较圆满地完成了一个学年度的班主任教育教学工作,现在针对这半年的班主任工作做个总结。
首先用真心去对待学生
要想做好班主任工作,首先我认为最重要的就是要用真心去对待学生,和学生们同甘共苦,学生们不排斥你,对你没有抵触情绪,这方面面要从平时一点一滴做起,要做好学生工作,就要贴近学生的生活,走进他们的内心。我班学生大多朝气蓬勃活泼可爱,有上进心和爱心,但也较具个性。如何融入他们的圈子,如何做好他们的知心人,是我一直思考和努力的。经常课下放学后找学生以及班干部聊天,常下住宿部关心学生的生活起居,向住宿部老师询问住宿生的情况;早晨的时候不睡懒觉和同学们一齐早起,陪他们做早操,午休时间基本都留在课室里陪同学生,尽自己最大努力与学生做好交流,这样一段时间后,学生们都认同了我,和我的隔膜不见了,他们把我当成一个可以交心的大哥哥,班主任的工作也好做多了。
其次,思想工作是各项工作的根本
学生们正处于人生观世界观形成时期,每位同学对世界的认识,对人生价值认识各有不同看法,在班级中总会出现这样那样的问题。我做到及时了解班级情况和每位同学表现,注重说服教育,以理服人,让学生充分认识到老师的良苦用心,争取问题解决在萌芽状态,不能存在得过且过的心理,宁可自己辛苦点儿,也要处理好学生的思想波动,和任课教师及时沟通,避免学生产生抵触情绪,影响学习,有一段时间一位学习比较好的同学,数学突然下滑的很厉害,我就把这个学生叫了过来,仔细询问了他最近学习数学的情况,原来是数学老师叫小组长谈话的时候,没有叫他(他是小组长),他认为老师不重视他,所以学习数学就没有激情了导致数学下滑的很厉害,了解了这一情况后,我就和数学老师谈了一次,说了这一情况,任课老师又找这个学生谈了一次,解开了他的心结,慢慢的他的数学成绩又回到了以前,并且更爱学习了。这让我感觉很欣慰,也很有成就感,学生和我的关系变得更好了,同时,发掘学生的闪光点,提高学生的自信心,让每一位学生都能看到自己出色的一面。现在的学生自尊心很强,判逆的情绪时时产生,如果还是板起面孔说教,会因方法不当而得不到好的效果。我经常反思自己对学生的教育是否得法,是不是站在和学生平等的角度,像大哥哥那样去感染他们、感化他们。只要你付出真心,就会得到回报,可能是一份理解,可能是一个会心的微笑,更可能是向上的动力。
再次,重视班委班风建设,增强班级凝聚力
要组织一个成功的班级,班主任首先要选择一些品学兼优、责任心强、乐意为同学服务的学生担任班队干部,进行培养和教育,使之成为同学的榜样,带动其他同学不断进取,形成正确的集体舆论和优良的班风,我班的班干部组织能力很强,学习成绩很好,这届班干部是同学知心的朋友,老师得力的助手。我认为班主任对班干部,不能只是使用,还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感,要求他们努力学习、团结同学、以身作则,鼓励他们既要大胆工作,又要严格要求,注意工作方法。当然,选出的干部毕竟不是完人,因此对他们不能过分苛求、指责,特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查,而切要给予具体的指导和帮助,既不能包办代替,也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议,组织他们学会制订计划及具体措施,检查落实情况,总结得失,并加以改进,教会他们如何分辨是非,及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为,决不姑息,鼓励他们以身作则并带动其他同学,促进整个班级的管理工作,同时,通过一次主题班会,树立了“自立自强,勤奋学习,感恩老师,感恩父母”的班风,增强了班级的凝聚力。
还有就是,经常性与家长取得联系,定期召开家长会,积极做好合力教育工作。邀请家长来校面对学生一起商讨教育对策。本学期第一次检测后及时召开了11位后进生及其家长和科任教师的面对面座谈会;按学校的安排于开学初与中段检测后召开了家长会,绝大多数家长都能依时到会,缺席家长后来通过电话、写字条等也取得了联系,有力密切了学校和社会的联系,有力配合了对学生的及时教育。
四、规范管理,制度严明
主动贯彻落实学校各个阶段和突发性的工作要求,做到坚决服从、部署到位、落实有策,经常性抓好班级管理中的组织、协调、督促、检查工作。与其他班主任一样,经常性加强对学生的早读、早操、卫生清洁、晚自习等督促检查并考核登记,经常性、随意性地观察其他课任教师上课时学生的学习和纪律状况,力求更多的感性掌握第一手材料,以便有的放矢地加强动态管理,在深入学生的学习、生活和活动中及时了解、关心、教育并且督促其良好习惯的养成,同时发挥教师的言传身教之示范效果。
五、开展丰富多彩的班级活动
丰富多彩的班级活动具有一种无形的教育力量,它起到了“随风潜入夜,润物细无声”的作用,在很大程度上影响和决定着学生素质的发展。满足了学生发展的内在需求,丰富了学生的课余生活,调动了他们课外学习的积极性,增强了班级凝聚力,增进了学生之间情感的交流。在美文诵读活动中,我精心设计活动方案,通过新颖活泼的形式让学生感受到美文的魅力所在,在文化艺术节的活动中,我给孩子们设计了充满活力的健美操,学生们通过不懈的努力,取得了优异的成绩,合唱节活动中,我带领孩子们载歌载舞,让学生们在快乐中提高艺术素养……
当然我是一个还没有踏出大学校门的实习生,还有工作上有很多的不足,在丁老师的帮助下,我的能力得到了巨大的提高,距离一名合格的班主任又近了一步。
一个学期就这样匆匆而过,留给我的启示和教育有很多,有烦恼和痛苦的时候,但更多的是充实和价值的实现。同时也有很多老师如丁老师,李老师等给我很多行动和方法上的支持与帮助,我相信在不久的将来,我将会成为一名合格的人民教师,一名合格的班主任。
2019班主任实习心得精选范本1100字篇三
在2019年8月底,我参加了学校的顶岗支教,而我被分派到了实习学校“石家庄第二实验中学”。初到这里,我被分到了高二年级组,还有幸成为了138班的小班主任。在这之后的学考期间也暂时管理了几天134班,带着4班的学生参加学考。顶岗到现在大概有三个半月的时间,时间不长,经验也很有限。我在此仅谈谈我在实习期间的感受。
在刚开始当138班小班主任,王晓丽老师把我介绍到班里,班里的同学还是很欢迎我的到来,他们还为我鼓了掌,我当时也觉得很高兴,因为能有一群活蹦乱跳的学生我觉得是非常幸福的事。从那天起,我就坚持在他们读励志信,做眼保健操的时候去监督他们。第一次去看他们时候,他们还是比较听话的,看到我进来了他们会主动把手头的事放下,开始有模有样地做一做,在读励志信的时候也会提高声音,这让我也感到很欣慰。但我也有担心的地方就是我去的太频繁了他们会不会厌烦。
真正和8班的孩子们有直接的接触还是我第一次为他们开班会。那次我以一个小班主任的身份去办公楼三楼开了班主任会,后来又到年级组开了年级的会。在每个周日的第三节晚自习都是班会课,所以我怀着一颗忐忑的心进了8班,跟他们解释了我为他们开班会的原因。让我惊讶和备受感动的是他们很欢迎我,还鼓起了掌,让我本来局促不安的心情顿时得到了平复。
我还清晰的记得那次班会的内容,重点是班级管理,补订校服和分析上一周的班级量化。那一次班会的气氛很融洽,学生们都有积极发言。在我为他们分析上周班级量化时,重点提出了跑操和读励志信,要求他们跑操时人数要够,口号洪亮,要有气势。在读励志信的时候要站直,把胳膊伸直地读。还对他们提出了要求,要求在下周的班级量化名次要至少前进一名。并且在接下来的一周,我很高兴地看到学生们很认真地在做,而且那一周的班级量化成绩的确有所提高。
另一件以班主任身份干的大事就是带134班学生参加学考。因为曾教过4班一段时间段英语,所以我和他们还是比较熟悉的,管理起来也比较方便。虽然在那三天里比较辛苦,但是和这些孩子们能够经历一些事还是很幸福的,辛苦都是值得的。
在实习的这三个多月时间里,经验谈不上,我就粗略地谈一下管理班级的点滴体会。
一、对待学生要有爱心
在未顶岗之前我就读过李镇西老师的《爱心与教育》和《最好的老师》。里面有句话我印象特别深刻,“感情当然不能取代教育,但教育必须充满感情。”一直都觉得教师是一个非常幸福的职业,因为他可以同时爱着许多人,同样也被许多人爱着。因为和学生年龄差距较小,所以我一直都想扮演亦师亦友的角色,
走进学生的情感世界,把自己当作学生的朋友,去感受他们的喜怒哀乐。要把自己和他们处于同一水平线上,班主任只有对每一位学生在生活和学习上去关心、爱护、才能体现出师生的友善、平等和尊重,才能赢的学生对班主任的信任和支持,才能与学生建立起亲密、和谐、融洽的情感氛围。而且我也发现了这样的一个事实,所以的学生都是可爱的,都是值得爱的,他们或许成绩不好,或许经常小打小闹,但是要能够真的走到他们的内心,就会发现他们身上的闪光点。
二、要立规矩
“不以规矩,无以成方圆。”做好班主任工作,首先要立规矩。立规矩,就要把握一个“严”字。“从严治班,从严治学”,结合校纪班规,严格要求学生,培养学生“有纪律、有秩序”。“加强纪律,学习才有成效。”一个班级必须要有铁的纪律,一切行动听指挥,步调一致才能胜利。比如说:铃声就是命令,不能迟到、早退,不管老师在与不在,听到铃声就要安静。当然要达到这种程度是需要班主任,任课老师和全体学生的共同努力。
三、班主任要加强自身建设
班主任同时也是任课老师,所以在专业课方面要不断进修,加强自身教学素质,不断完善自己,这样才能切实地帮助到学生的学业。另一方面需要注意的是教师的形象问题,因为现在的学生思想更加先进开放,他们除了关注老师在课堂上的表现,他们还在意老师的衣着形象,要注意自身不能太多随意,也不能过分刻意,一定要适度。在日常生活中要言传身教,处处做到以身作则,比如班里地面上有垃圾,看到了要捡起来,因为老师的一言一行都会潜移默化地对学生发生影响。
四、加强对班干部的管理
有一个好的班干部能帮上班主任大忙,发挥好班干部的主观能动性,能让班主任的工作轻松不少。尤其是班长的任命更是重中之重,班长要选取有责任心,上进心,有号召力,有权威,在班里说话管事的学生。因为班干部在班里干的活经常是“得罪人”的,所以在平日要多关怀班干部,还要在班里学生面前多强调班干部的存在性和重要性,加强班里同学对班干部的认同。另一方面要注意班干部间的团队协作精神,一个班级的精神风貌首先是从班干部身上体现出来的。
五、要实施好奖励与惩罚机制
该奖励的时候一定要及时奖励,该惩罚时也不能手软,就是说要捉住教育时机。奖励的方面不能只仅限于学习,还要涉及到学生的思想品德,礼貌,好人好事等诸多方面,而且一定要及时,要在认知上及时强化。对于惩罚呢,要先和学生讲道理,做了错事就必须承担后果,要让学生从自身认识到错误。在对待全班性犯的错误要采用“打一巴掌再给个甜枣”的方法,不能一味的奖励或惩罚。
这几个方面也只是我的一些粗浅的认识,我也确实在这三个月里学到了不少东西,切切实实的感受到了一个班主任对一个班级学生影响力之大。班主任工作不易,以后定要多向有经验的老师多多学习,不断加强自己的管理能力。
2019班主任实习心得精选范本1100字篇四
一眨眼两个月的实习时间就要过去了,回想起x月xx日随同华师实习队来到xx中学的时候,一切仿佛还是发生在昨天一样。在这短短的两个月中我经历了很多,也学会了很多。
我刚到学校的时候,高一级正在外军训,所以第一个星期我都是忙一些实习的准备工作,例如看一下课本和教案。第二个星期,高一的学生和老师都回来了,我终于见到我的政治指导老师和指导班主任,心情非常紧张。
一、我与我的学生
当班主任是一件很让人兴奋的事,不过与学生见面的情况却并不是我想象中的那样。我准备了令我自己很满意的讲稿,希望能给高一六班的同学留下一个良好的印象。但是,现实情况却是恰好那天班里有很多事情要处理,班主任彭老师只是简单地介绍了一下我就开始忙班里的事了,我连说一句话的机会都没有,只能站在那里发呆。
以后那几天我每天都去看早读和早操,学生们会用一种很陌生的、很奇怪的眼光看着我,老师也很少跟我交流,我开始有点不知所措,发现自己就像一个身处闹市却无人理睬的人。
后来发生了一件事,使我所处的尴尬局面有所改变。那天,班主任彭老师要监考几个班的历史测验,于是我答应帮她监考我们班。由于我的疏忽,没有听清楚老师要我把考试时间延迟10分钟,结果一下课我就把试卷收好。那次考试班里的成绩受到影响,我的心情一直都很郁闷,一想到第一次在班里做事就搞成这样,我的情绪就变得十分低落,不知如何是好。我有时候会想:随便算了,反正也不会在这里呆很久。到了第二天,我经过课室,之前跟我聊过几句的班长走出来对我说:“你惨啦,同学都说你不好,害他们没有时间做试卷啊!”我顿时满脸通红,脑海里冒出一个想法:向全班同学当面承担责任。现在回想起 来,还得感谢班长对我说了这样的一句话,激发了我“认罪”的决心。那天下午自习课准备下课时,我第一次对着全班同学说话,而且是道歉的话,这是我从来没有想过的。我诚恳的承认了自己的过失,并希望得到他们的原谅。结果我赢得了在座学生的热烈掌声,那天放学第一次有很多的学生跟我说再见。
俗语说否极泰来,我现在是真正感觉到了。学生毕竟是喜欢一些愿意以身作则勇于承认错误的老师的,这样一件本来让我十分伤心的事反而使我得到了学生的认同。我终于逃离了那种让我尴尬的局面。
通过这一件事,我更加认识到老师与同学之间的相处,相互坦诚是十分重要的。老师也有犯错的时候,有错就要承认就要改,只有老师以身作则才能够起到榜样的作用,才能得到学生的认同。幸好发生了这件事,不然的话我的彷徨日子不知还有多久。
二、我与我的老师
刚开始看到其他同学跟他们的老师都很要好,使我十分羡慕。不过羡慕是没有任何意义的,我想到上次帮彭老师监考碰了钉子,再看看彭老师在不停地改着试卷,我知道是时候该做点什么了。于是我对彭老师说:“老师,需要我帮忙改试卷吗?”彭老师先是有点惊讶,然后微笑着把工作交给我。这是彭老师给我的第二份工作,我已经下定决心一定要把它完成好。那一天我是很拼命、很认真地改着试卷,当我把一叠叠改好选择题的试卷交给彭老师时,都会收到一个微笑,这时我的心是满怀安慰的,我知道我已经找到了打开我与彭老师之间的那扇门的钥匙。彭老师逐渐地开始信任我了,班里的一些情况也会主动地跟我说,我也会发表一下自己的意见,到了后来她就把一些日常的班主任工作也交给了我去尝试。那一阵子学校正在创省一级,老师们都有做不完的工作,尤其是班主任,所以我已经做好了“艰苦奋斗”的准备。先是学生仪容仪表、再是班容班貌,每一个任务我都很努力的与彭老师配合,也得到了她的肯定。其实彭老师并不是像她给我的第一印象那样冷漠的,相处下来我才发觉彭老师对我的照顾,我第一次上课,她关心地问我是不是害怕,叫我不用担心。我上完第一天的三节课后嗓子有点不舒服,她就热心的介绍了一些保护嗓子的经验。有一次我发校服发得乱七八糟,结果她并没有责备我还帮我收拾了这个烂摊子。我开始逐渐地欣赏和佩服彭老师的为人和工作能力。我想我真正地投入到班主任工作之中应该是从这时候开始的吧,我与老师、同学相处融合,以前的那种彷徨不知所措的感觉终于离我而去了。我深切的体会到要跟别人建立友好的关系一定要热情、主动和坦诚,这让我想起了一句不知道是谁说过的话:你对别人笑时,别人决不会对你哭!
接下来的工作都很顺利,我每天都准时检查班级公共卫生,然后到课室去看早读,听着学生们的朗朗书声,我仿佛又回到了我的高中时代,只是现在的我已经扮演着一个不同的角色了。除此之外,我每天还会督促课间操和眼保健操。学生见到我都会很热情地与我聊天,看着学生遇到问题会主动找我聊,老师有事会找我帮忙,我觉得这样的日子过得十分充实。
三、我的主题班会
班主任实习有一个很重要的任务就是开一个成功的主题班会。所以从接手班主任工作开始我就着手准备主题班会了。高一六班是一个快班,所以我在确立内容的时候考虑到的主题都是与学习有关的。不过对于这样一群整天困在书本中的孩子来说,要把这种正经巴巴的班会开好却不是一件容易的事。我思前想后,最后从一个心理游戏那里得到启发,那是一个剪纸游戏,它说明了一个问题:没有事情是不可能的。我可以利用这个游戏来引入主题,开一个有关学习方法的主题班会。为了使班会开展的不至于太过沉闷,我想了很多的方案,比如演讲 、辩论。不过最后想到我来这里已经一个多月了,但是我与全班学生在课堂中的交流还是很少的,于是我做了一个决定:这次的班会由我自己来主持。一方面可以借此让学生了解一下真实的我(可能我还是一直对没能在与学生见面时做一个完美的自我介绍耿耿于怀),另一方面也可以顺便介绍一下我自己的学习经验。
那一次班会我用聊天的方式谈了很多关于我的事,大家都很认真的听着,我告诉他们我也和他们一样读书之余也喜欢看球赛,喜欢听音乐,喜欢看电影。他们听了以后很是惊讶,发觉原来老师并不是只会读书的书呆子,这是很多学生对老师的误解。我跟他们玩游戏,告诉他们:有很多看起来不可能的事情,只要我们找到适合的方法,并且愿意踏踏实实地去做的话,那么我们就可以将不可能变可能。整个班会的气氛比我想象中要好,学生们该参与的时候会非常活跃,该安静的时候会很安静地聆听。
我不知道这是否算是一次成功的班会,不过对我来说我的目的已经达到了。我也不知道班长是不是想讨我欢喜,所以才说他从来没有这么认真的上过一节班会课,不过就算他只是说来逗逗我开心,我也会信以为真的,因为这次班会绝对是一次愉快的经历。
我的实习班主任工作很快就要进入尾声了,当我对学生说我准备走了的时候;当学生们纷纷地问:“老师,你为什么不等我们考完期中考再走啊?”“老师,我们校运会时你会不会来看啊?”“老师,你还会回来吗?”……我忽然发现原来我已经融入到这样一个集体之中,一股莫名的软软的东西涌上我的心头。
现在回想起来我还是觉得,在短短的两个月里发生的 一些事,一些糟糕的或者美好的事,使我学会怎样去当一个好老师、好班主任;学会如何用真诚去跟身边的人相处。所有的这些都将会使我受益终生。
我想我是一个幸福的人,因为我两手空空而来,却带走了无数美好的回忆。
2019班主任实习心得精选范本1100字篇五
本学期,我担任高一(1)班的见习班主任,在学校领导的支持下,我顺利地完成了学校布置的各项任务,在这个过程中,有顺利也有挫折,有成功也有失败,既有困惑,也有启迪,交织着酸甜苦辣,现就本学期班主任工作做如下总结:
一、培养良好的班集体
能否形成一个积极向上,努力学习,团结和睦的集体是至关重要的,只有在良好的班集体中,教师开展教育和教学活动,才能收到较好效果。在培养班集体方面,本学期我主要从以下几方面入手:
(一)注重教室文化的建设
开学初,由于班级教室的重新调整,我组织全班学生把教室布置好,让教室的每一块壁,每一个角落都具有教育内容,富有教育意义。
在具体布置时,针对班内学生的特点,从大处着眼,小处着手,制定班级文明公约,张贴名人名言,使学生行有可依,激发学生的上进心。并设立评比栏。
(二)注意班干部的培养
高一新生入学后,班干部选举,由学生民主投票,产生一支能力较强,有一定影响力的班干部队伍。对待班干部,我积级引导,大胆使用,注意培养他们的工作能力,要求他们以身作则,"各守其位,各司其职,各尽其责".
另外,定期召开班干部会议,研究解决出现的问题,同时布置新的工作和任务。这样,由于班干部积级配合,以身作则,从而带动全班,收到了较好的成效。
(三)注意养成教育和传统道德教育的结合
高一学生由于刚进入新的校园环境,又没有升学上的压力,个别学生纪律开始松动起来,不喜欢别人对他们的行为约束和管教,一些不良行为随之而来,如旷课等,面对这些违纪情况,如果不注意引导或引导不当,学生很容易在这个特殊的学习和生活阶段走入岔道。
二、严格的要求是最大的尊重
教育是一门艺术,教育是心灵的耕耘,必须讲究教育有艺术。在实践工作中,我感受最深的便是马卡连珂的一句名言:"严格的要求是最大的尊重".的确,只有既严格要求学生,又给予他们最大的尊重,才能把班主任工作做好。
刚开始出于对学生的关爱,却忽视了严格要求,结果班风涣散,面对这种局面,我苦苦地思索,寻找解决问题的良策,向有经验的老班主任请教,明白了对学生应严中有爱,以爱动其心,以严导其行,既要严格要求,又要给予最大的尊重。
总之,班主任工作可以说是千头万绪,要想带好一个班级确实值得我们去研究,去多想想方法,特别是象我们这样的青年教师。