关于《地震防灾减灾》心得18篇
为了普及地震防灾的意义，大家可以写写地震防灾减灾的心得警醒自己，下面给大家分享一些关于《地震防灾减灾》心得18篇（精选），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇1
当地震突如其来时，如果我们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。
首先，由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识，李警官结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课
之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。
通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇2
2008年 5月12日，四川汶川发生了8级大地震，毫无防范意识的人们惊慌的四处乱转，这使黑暗中的敌人地震有机可乘，无数鲜活的生命被它掠去，这一天是人间地狱。于是为了不让悲剧重现，今天我们学校开展了防空演习。
“呜呜——呜呜——”一声刺耳的警报响起，打断了我们的思路，每个人都呆若木鸡，不知所措，邵老师看着我们提醒道：“第一声不用跑，这只是预备警报，不用惊慌。”听了邵老师的话，原本悠然自得的我们立刻打起了十二分精神，竖起耳朵仔细地听着声音，生怕警报又突然响起。
不料这警报聪明得很，半晌都不响，偏偏在大家都放松警惕的时候响起，不过这次可没有人慢半拍，大家二话不说，鱼贯而出，原本空荡的走廊瞬间被我们挤的水泄不通。有的人像一只刺猬，别人都碰不得，一有人挤到自己就开始大喊大叫；有的人则与附近的人谈笑风生，一丝紧张的'气氛都没有；还有的人默不作声，心无杂念，脚下生风。
虽然在逃跑的过程中大家的保护意识并不强，但速度却是毋庸置疑的，一转眼的功夫，我们就来到了操场。王龙老师对我们进行了点评，他对我们的逃跑的速度十分不满意，我们所用的时间比上回多用了15秒，而在地震中时间就是生命。
地震是一位不懂人间情义的考官，面对他我们只能全力以赴，不然就会被他无情的“淘汰”。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇3
“抗震救灾，众志成城”四川大地震牵动着每个中国人的心，小学五年级作文 防震课桌。每当打开电视机，看到那些灾难性场面和感人的救人场景时，我都会留泪，更是关心那些和我一样的受灾地区的小朋友们。
地震发生时，有很多同学正在教师里上课，来不及逃出来就被埋在了教室里面，有的同学被砸死，有很多同学被埋在里面出不来。看到这样的画面时，我想：如果地震发生时能有一个可以保护他们的`设备该多好啊！于是，我想发明一种防震课桌，在地震发生时就可以保护他们了。
这种课桌使用硬木和钢做成的。与我们用的普通课桌一样大。桌面是用坚实的硬木做成的，结实而且光滑。桌子的框架是用纯钢做成的，十分的结实，这样在地震来的时候我们可以躲在下面保护自己。桌子的钢管还可以起到通讯的作用，通过敲击桌子的钢管发出的声音，向外传递信号求救。桌子的左上角设有一个支架，可以放置玩具熊之类的玩具，当发现震动时就可以逃离。桌子的右侧安置一个杯架，可以放置学生的水杯。同学们还可以凭借水杯中水的震动来判断是否发生了地震，在无法逃生的时候，还可以借以维持生命。
怎么样，我设计的课桌有特色吧。我想：有了这种防震课桌，当地震来的时候，同学们就可以躲在下面，等到救援人员来救他们。我真的希望他们能早日用到我设计的课桌。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇4
今天下午，我像往常一样走进学校。
咦？不对劲啊！教学楼上怎么悬挂着“济宁市霍家街小学防震演习”的条幅？难道今天……
我心中充满了疑问，弄清楚了才知道，今天下午我们学校要举行防震演习，听说电视台的叔叔阿姨还要给我们录像呢！
我心里紧张极了，下午的时间仿佛过得特别慢。哪有什么防震演习啊？同学们该读书的读书、该写字的写字，一点也不像要演习的`样子。突然广播里传来一声号令：“防震演习现在开始”。
只见我班刘君同学迅速拉开自己挡住教室后门的课桌，打开后门，在老师的引导和帮助下，同学们从前、后门快速跑出教室，跑过走廊，跑下楼梯，在疏散老师的指导下，迅速撤离了教学楼，慌张而有秩序的达到了操场，整个逃生过程只用了５分多钟。在操场上，孙校长给我们讲了一些逃生知识和注意事项，还指出了这次我们逃生演习时的一些错误：应疾步快走，不要跑，以免摔倒，发生不好的事件，造成更多的伤亡……
回到教室，我们休息了一会，等待第二次防震演习，有了第一次的经验，这次只用了３分钟就到达了操场。
地震演习太重要了，如果每个学校都这样去做，教会同学们遇到突发事件该怎么办，哪汶川大地震就不会有那么多的学生受到伤害，被夺去了生命。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇5
地震随时都会发生，它往往使人措手不及，所以我们要学会防震。今天下午第二节课，我们全校师生就举行了防震演习。
第二节课铃声一响，老师就风风火火地跑进教室，大声喊道：“大家快准备好，马上举行防震演习。”老师话音刚落，学校的广播响了起来：“各位同学，马上举行防震演习，第一次是熟悉路线，第二次才是正式的。”广播播完，同学们就纷纷议论起来，由于没有做好充分的准备，大家个个手忙脚乱的。这是，老师一声“排队”，同学们都冲出教室，你看孙新源，嘻嘻哈哈，我想：如果地震真的来了，他肯定会为自己的“笑”而付出代价；再回过头来看看蒋睿，表情严肃，一句话也不说，如果地震来了，他肯定能逃走。老师一声令下，大家跑起来，很快到了安全地带。
过了一会儿，各班级又都回了各自的教室，安安静静地等第二次警报。这时，老师对我们的第一次“熟悉路线”作了总结，并讲了防震的要点：猫腰，抱头。正讲着，突然，警报又一次响起了，大家迅速冲出教室，立即排好队伍，双手抱头，准备逃离。过了一会，大家跑起来，到楼梯口的时候，发生了突发状况：人太多，堵住了。这时，有的.同学松散起来，手放了下来，开始讲话。更多的同学还是紧张地抱头、猫腰。终于，道路疏通了，同学们都跑到了安全地带。后来，我们又举行了防火演习。
这次的防震演习让我明白了当地震来临时，我们只要有组织，有纪律，就一定能安全脱险。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇6
“快跑！快跑呀！”随着惊慌失措的叫喊声，全校学生一窝蜂似的飞奔下楼，“逃”往后操场。猜猜看，这是在干什么？哈哈，你猜对了，这就是我们学校组织的一次防震演练。
今天一上课，王老师站在讲台上神秘的说：“地震时我们该怎么办？”同学们在下面七嘴八舌的讨论着，“钻课桌下”“把书包顶在头上”“跑下楼”“趴下”“老师在搞什么名堂吗”…….。就在我们七嘴八舌、叽叽喳喳讨论激烈时，王老师三声清脆的敲黑板声后，教室里顿时鸦雀无声。
王老师一反往日的笑脸，一脸严肃地说，今天的活动很重要，各位同学一定要按照老师的要求做，下面我向大家介绍防震的知识和逃生技巧，大家仔细听好了，遇到地震大家要……，这时班里鸦雀无声，静静地听着。过了一会儿，一阵哨声传入了我们安静的教室。王老师一声令下，我们全班学生飞奔“逃”下楼，向后操场集合。
下楼期间，我看见了三年级的小弟弟，小妹妹们你推我桑，慌不择路。跑掉鞋子的，嘻嘻哈哈说笑的'，完全没有防震演习的感觉，这要是真来地震了，会怎么样…….
到了后操场，好些同学狼狈不堪地蹲着或坐在地上。学校大队辅导员给我们讲了地震会给我们带来怎样的灾难与悲剧,如果同学们没有掌握正确的防震知识就会面临生命危险，刚才下楼就很乱，如果真的地震来了，后果难以想象，低年级的小弟弟，小妹妹们也似懂非懂的仔细听着。
这真是一次令人惊心动魄，难以忘怀的防震演练，我从中受益匪浅。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇7
为了纪念汶川5.12大地震，为了悼念在那次地震中死去的人们，也为了使我们能够沉着冷静的面对地震，学校决定，在星期五下午组织一次惊心动魄的模拟防震演练！
一眨眼，就到了下午。首先，闫老师告诉我们演练时要怎么做，接着，让我们先练习练习，不一会儿，我们就掌握了动作要领。突然，广播里传出一个十分急促的声音：“紧急通知！紧急通知！现在发生了5.5级强烈的地震，请老师们组织学生有序撤离！”同学们一听，都立刻意识到演练开始了！
我们按照闫老师说的去做，都立刻躲到课桌下面。有的同学用书盖住头部，有的同学用书包捂住头，还有的直接把板凳顶到了头上。没过一会儿，警报声响起来了，每个同学都拿了一本厚厚的书扣在头上。一部分同学由我带领从后门跑出去，其余的从前门往外跑，在一起冲到空旷的操场上去。来到操场后，我们迅速的围成一个圈，开始清点人数，报告老师。最后，校长给我们总结了这次演练的成功与不足，值得一提的是，我们从演练开始到集合一共用了1分47秒，还算是一个不错的`成绩吧。总结完了之后，这次的防震演练就结束了。
自然灾害是无情的，我们要有战胜它的勇气，当它突然降临时，我们不能只顾着害怕，要开动脑筋，想想怎样才能够脱离危险，并采取措施，来保护自己的生命！
关于《地震防灾减灾》心得精选篇8
为了帮助我们进一步了解地震知识，正确对待地震发生时所采取的必要措施，汶川大地震后，我们学校举行了防震安全知识的教育和培训，还组织我们进行了防震演习。
那天，随着刺耳的哨声响起，老师让我们抓起书包顶在头上，防止头部受伤，我们急忙钻到了课桌下面。有的同学因为太胖，钻不下去急得把课桌顶了起来；有的因为太着急，把课桌都弄翻了。警报声再次响起了，老师又喊道：同学们快跑！我们如洪水般涌出教室，虽然走廊很窄，但我们在老师的疏导下很有序地手拉手冲出楼梯。几分钟后，全校师生顺利地跑到操场上，这时我们提着的心才落下。各班集合清点人数。
演练结束了，我们学到了很多防震知识，懂得了地震发生后，不要慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的`砖瓦、广告牌等掉下来会砸在身上，是很危险的。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例，要将门打开，确保出口。如果在家可以暂躲在较结实的家具下面，如床、桌；或躲在跨度小、刚度强的小开间的室内暂避，如厨房、卫生间等处。住在高层建筑里的人不能使用电梯，也不要跑到阳台上，尤其是不能跳楼。这些迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了我们的防震能力。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇9
那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，一座座高楼变成了一片废墟，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。就是那一天——5月12日，给人类留下不可磨灭的教诲，防灾减灾日将是那次地震留下的脚印，这一天将永远提醒人类——防灾、减灾！
我国是世界上主要的“气候脆弱区”之一，自然灾害频发、分布广、损失大，是世界上自然灾害最为严重的国家之一。20世纪的观测事实已表明，气候变化引起的极端天气气候事件（厄尔尼诺、干旱、洪涝、雷暴、冰雹、风暴、高温天气和沙尘暴等）出现频率与强度明显上升，直接危及我国的国民经济发展。因此，我认为，现在应该非常重视防灾减灾的问题。有些灾害是可以预防的。
但是，一些由地球本身造成的灾难人类是很难防备的。我们不仅需要防备一些灾难，还需要具备一些基本的防灾知识和自卫知识。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。
例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。
还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。这些知识我们应该牢记在心。
灾难显然是是无情的，但这又能怪谁呢？只不过是人类自己在吃自己种下的恶果。好好的保护自然环境，这便就是保护了我们人类自己啊！而这，我们更应该从小做起！首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！
蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂！
关于《地震防灾减灾》心得精选篇10
2008年5月12日，四川汶川发生8。0级特大地震，震惊了全世界。为了在发生地震时，减少学校的伤亡，国家规定各中、小学要进行地震演练。这可把我们给累坏了，每天的大课间都改为“地震演练”，你看这不是要活活累死我们吗？
大课间的上课铃敲响了，全班处于“高度戒备”状态中，稍有风吹草动，便叽里呱啦讲个不停。再看看同桌陈晗星，显得有些激动和紧张，手不停摆弄头发，嘴里念叨：死也要死得好看点。唉，女人就是这样，死都得好看。
正说着呢，那个铜铃“铛、铛、铛”地响了起来，大伙不慌不忙，悠哉游哉、大摇大摆地“摇”下楼梯，没想到全校就我们这个班级最后到，校长气得气不打一处来，早已在楼梯口“恭候”我们多时，劈头盖脸的一顿臭骂是少不了的，可怜的是我们的班主任。嘘，小声点，听说是5000字的《防震减灾的重要性》的检讨呢！
第二天，我可没注意到老师的右手是否能动，可今天班上的气氛实在是太凝重了，大课间的上课铃如约而至。我连大气都不敢出，敬候“警钟声”。“铛、铛、铛、”，大家现在是惊弓之鸟，如潮水般涌出教室，飞驰而下，到楼梯口时，没想到大伙又和校长“如约而至”，“你们到底是怎么搞得？昨天迟到，今天我连钟声都还没来得及敲呢，你们倒好，来个先下手为强！”校长今天“终于”被我们气炸了。据说老师5000字的检讨变成了10000字，难怪这几天的语文作业都没有批改，原来如此。呵呵，开个玩笑，其实我们都很认真在演练。
通过大家不懈的努力，我们已经通过省级检查、验收，成为“防震减灾优秀示范学校”。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇11
2008年5月12日14时28分，一场里氏8.0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。
根据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的伤害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢?原来，真正的“杀手”是惊慌。惊慌使得许多人只会随别人行动，而不能冷静地思考。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有及时躲避到相对安全的地方……
地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果我们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。我们不甘心，虽然我们不可以预测地震的到来，但我们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给我们带来的伤害。
那么，当地震灾难降临时，我们该怎么办呢?
灾难是人们预测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。
我认为，地震一旦发生，首先，最重要的是要保持镇静，要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不要惊慌失措，不能失去理智，不要恐慌，这一点尤为重要。其次，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，等第一轮地震波过后，迅速撤离到安全的地方，减少人员伤亡。可躲避在坚实的家具下，或亦可转移到有房梁或柱子的承重墙较多、开间小的墙角处、厨房、卫生间去暂避一时。因为这些地方结合能力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。第三，千万不要躲避在门窗附近、楼梯口等承载力不够、容易垮塌的地方，不可在慌乱中跳楼或拥堵，不可以在楼房、电杆等附近逗留，防止高空坠物伤害。第四，平时要保持楼梯、走廊等通道畅通，不可以在过道上堆积物品，影响紧急状态下的逃生。第五，在熟悉了各种自救措施后，政府单位、学校、工厂等人员密集的单位要组织防震自救演练，使书面自救措施知识经过训练，得以熟练操作。
桑枣中学的师生们就是用知识保护自己的典范。学校所在的位置安县紧邻着地震最惨烈的北川。由于平时的多次演练，地震发生后，全校师生，包括两千多名学生、上百名老师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部冲到操场上，以班级为单元站好，共用时一分三十六秒，全校师生无一伤亡，创造了奇迹。
全民行动起来吧，认真学习防震减灾知识，用科学的防震减灾知识来武装自己，捍卫自己的生命!
关于《地震防灾减灾》心得精选篇12
当地震突如其来时，如果我们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。
首先，由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识，李警官结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课
之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。
通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇13
春日的微风摇落了最后一朵花的笑靥。站在花园里，我仿佛看到不久前飞舞的蝴蝶，它们或亭亭玉立于花上，或比翼双飞于花间。一朵花的盛开，人们只惊叹于她盛开时的美丽，却忽略了她背后的汗水与泪水。我想，我也是这样想的。
学习上，我是一个失败者，不知学如逆水行舟，不进则退。我萎靡不振常常被困难压倒，衣来伸手饭来张口的日子使我习惯了逃避，面对困难，唯有逃避。一直以来，别人的青春是兵荒马乱，我的青春是单枪匹马，我总是在一个深渊里，自己和自己打得不可开交。
身为学生，学习，考试，就如一件件不可磨灭的任务一样，如影随形。曾经的我，是考场的勇士，是分数的宠儿，如今也......
期末考复习阶段一次次的模拟考已使我对自己失去了信心，每当看到试卷上那凄惨的分数是终于做到了漠然无情，无动于衷。想起自己曾经为了八十九分的考卷哭泣，在想想现在却在期盼着可不可以及格。是我堕落了吗?学习上，分数将成为我永远的挫折。
偏科，这不得不说是我非常严重的一个毛病。极端的成绩就如同我本人一样极端，没办法，我只钟情于语文，钟情于我所依赖的文字，对于那些干燥乏味的数字丝毫不感兴趣。我可以为了一篇文章画上一个下午的时间去琢磨，却不愿花十分钟去研究一道数学题。这或许就是我数学学不好的根本原因。每个老师都对我说，学习上，长短腿很不好。
妈妈也对我说，偏科很不好，我有什么办法呢?我也想学好数学，考好物理，我也想解出令别人毫无头绪的难题，我也曾试着喜欢它们，救一科死一科，我也得为我的语文着想啊。好像我就天生没有那细胞似的。
这次的考试公布出来了，别人满分的试卷我刚刚及格，我无语。本以为自己会大哭一场，到了现在，眼泪似乎也是奢侈的了，以一种习惯让人惧怕。
回家的路上，蜗牛的速度后留下一个常常的身影。仰天大喊：折了翅的鸟儿还能再飞翔吗?
六月的天气永远那么难以琢磨。一场大雨过后，到处散发出大地的芳香。远处的蓝天，绿树似乎都在朝我招手，向我示意。走出家门，望着刚洗过的蓝天，我好想看到了：我看到了一只翅膀受了伤的小鸟在空中自由翱翔，飞得那么独一无二，那么特别;我看到了父母老师在对我微笑。我懂得了，折了翅的鸟儿依旧可以飞翔，依旧可以飞出勇者的风范，我明白了，只要扬长又何顾那一点避短?
回到家，单行本上留下这样一段话：风，飞扬着我的梦想;雨，充满了我的胸膛;雷，击打着我的主张;电，划亮了我的天堂。挫折必将引领我走向壮美与辉煌!
暴风雨来临，我不再恐惧，我要高呼：“挫折必将引领我走向壮美与辉煌!”
关于《地震防灾减灾》心得精选篇14
前行路上，没有坚持相随，便会后悔，直到生命的最后那一刻。
一只肥肥的灰黄色的毛毛虫在不断挣扎着束缚它的蜘蛛网。随着时间的流逝，一次，两次，三次……的挣脱也失败了。它躲不过死神降临到它的身上的厄运，它那肥胖的身子的蠕动已经在慢慢的停了下来，似乎可以看见，它的眼睛露出绝望，在仰天长叹着命运的不公平，后悔着自己为何会陷入这样的绝境。
蜘蛛网吊着它，它的身子也由像是站着一般，慢慢的变成了平躺在空气中。它的毛，它的身子都在缩短着，在它的那处地方，充满了死亡的气息。它，已把绝望给慢慢封闭上了;它，已把自己的生命交给了死神，再也回不来了。
过了一会儿，一只比它还要小几倍的蜘蛛在收着网，收着这份偌大的收获。它知道，它必要美餐一顿了。带着喜悦，停留在网上想了一会，便顺着网来到毛毛虫的身边。环绕着它几圈，然后向上爬，它的触手在不停的比划着。这样子的反反复复，毛毛虫身上已经出现了白色的痕迹。这白色，是带毛毛虫走向死神身边的一种死亡之线。蜘蛛缠着收获到的食物，要包裹成一个“白色喜悦”是一个大工程。蜘蛛好像已经累了，在一个类似于它的家的地方歇息了下来。在过了不久，又继续工作了。反反复复，终于将这一大美食，尽收在自己的腹中了。
我静静地看着这一切的发生，至它生命结束的那一刻。没有去帮它，挣开死神的锁链，没有去帮它，任由它被死神带走。因为我知道，毛毛虫在它的人生前行道路上最紧要的时刻，慢慢地将人生前行路上必不可少的坚持给抛弃在白茫茫一片的沙漠中。放弃了坚持，又何有生命之说。
蜘蛛结网，贵在坚持。若不坚持，有何能可收到偌大的喜悦?毛毛虫的死，溃于放弃。若不放弃，继续挣脱着这个像是死神的手，又如何会让蜘蛛饱餐一顿?在我们前行的道路上，坚持就像阳光，没有它，万物都不可能生长。同样，没有坚持，人生就会失去像阳光的生活。正如泰戈尔所说：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼就创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”
蜘蛛的网，能把一个个的生命带到死神的手中。我们生活中自己结的网，也能让我们走向绝望的路上。毛毛虫生命结束的那一刻，不仅感叹生命是如此的脆弱，更加认识到人生，如果少了拼搏，坚持的意志，那就真的可能让我们把自己，逼上绝望的深渊。那么，在我们的前行路上，就真的不能让坚持成为空谈，让努力变成泡沫，一点一点儿的破碎。
在我们前行的路上，难免会遇到挫折。当遇到困难挫折时，千万不要让绝望充满了我们的思想，让死亡之线环绕在我们身边。台果你是对的，那么坚持的结果，就是阳光温暖的抚摸着你，让你拥有一双洁白的翅膀在蓝天下自由地飞翔。
在前行的路上，只要有坚持相随，就行。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇15
在生活中，我经历了很多磨齿难忘的事情，但最让我记忆犹新的还是昨年发生的天灾-大地震了！
在5月12日14时28分，那是让许多人铭记一生的时刻。那一刻，天府之国，山崩地裂；那一刻，华夏大地，黯然神伤！那时，我们正在上午会课，14时28分，我们全班同学都感觉到教室在微微震动。起先，我们以为是楼上在搬桌子。所以，没怎么注意。可就在这时震动越来越大。突然，地壳猛烈摇晃起来。我们这才反应过来地震了，老师叫我们快跑，我们也是想都没想不约而同的就冲出教室。由于楼道上太拥挤了，我便挤到走廊与楼道90度转角处。因为以前我在书上看到过，地震来了，最好跑到墙角[或90度转角处]它具有稳定性，就算有物品落下来或墙坍塌了也不会伤到你，直只会给你留下一个较大的空间。我一边听校领导指挥，一边看看我们班同学有没有什么事。通过大家的配合，我们很快被疏散到了操场。这时候，只见何老师双手抱着一个受伤的小同学，到处寻找黄主任。那焦急的神情，那无助的眼神我一辈子也无法忘记！最后我班同学终于聚在了一块。何老师也把那位受伤的小同学交给了黄主任！大家脸上都露出恐惧和恐慌的神情，一个个都流下了泪水。这时，不知从哪儿冒出来一个坚定的声音：不要哭，我们四、二班是团结的，是勇敢的`。这是天灾人祸，但我们要相信灾难难不倒我们团结、坚强的队伍！
老师也竭力安慰我们，在这时才最能表现师生之间可贵的情谊！
这次地震教会了我们许多，其更告诉我们的是生命是如何可贵。所以我们应用有限的生命发挥出自己无限的力量！这就是这次地震给我的启迪！
关于《地震防灾减灾》心得精选篇16
“刘老师！你要小心一点！”
清早，办公室里的一张小纸条，在老师中掀起了巨大的波澜。竟然有学生写条子警告老师，谁这么胆大包天？刘老师，是有着二十几年班主任经验的名教师，今年还被评为“省优秀德育工作者”，她怎么可能被学生成胁呢？
校长接过那张触目惊心的纸条，大为震惊，这怎么可能呢？刘老师可是自己亲手培养起来的德育典型，怎么会出现这种事情？他想了想，还是把刘老师叫到了办公室。
刘老师接过字条，血直往头上涌——怎么会这样？没有理由的。几十年来，自己一直把学生当作自己的孩子，一心扑在工作上——可眼前的这句警告却又鲜明地摆在眼前。
刘老师定了定神，把那张字条又看了一遍：这是一张普通的作文稿纸，也没有什么特别之处。但是，细心的刘老师还是透过字迹认出来了，一定是小强写的！
她把小强叫到了办公室。小强瑟瑟缩缩地走到了刘老师身边，脸涨得通红。其实，在班级里，小强是一个很普通的学生，成绩也很一般，平时也没有什么违反纪律的行为。如果不是他自己承认字条是他写的，刘老师真的不可能把他和“恐吓信”联系起来。刘老师压制住自己心头的怒火，平静地问：“你为什么要写这张字条？”
“昨天您和我谈话时，我看您嗓子沙哑，又不断咳嗽，听天气预报说，这几天会有冷空气入侵，我想提醒您注意，不要感冒了……”
满办公室的人都愣住了。刘老师的眼睛也变得红红的'，自己一直把目光投向那些成绩好、表现好的同学，精力和心血都花在那些调皮的、成绩差的学生身上，而小强却被自己忽视了。自己只不过随便和他交谈了几句，这个失去双亲的孩子竞铭记在心里。
刘老师的眼睛湿润了，泪水悄悄地滴落在那张小小的纸条上……
关于《地震防灾减灾》心得精选篇17
看完冯小刚的电影《唐山大地震》，震撼、忍耐、亲情、责任、拼搏 ，用这几个字可以概括整部影片。
1976年的唐山大地震，震撼了全世界。众所周知的原因，中国没有接受任何国际组织的援助，全凭中国军队、各地政府派遣的救援队以及国人自发组织的志愿者参与抢险、救灾。没有先进的机械设备，有的只是人的一双肉手，救援的速度和质量以及艰难程度可想而知。但中华民族的民族精神和当时的`政治精神激励唐山人战胜了灾难。
余震和震后的建设中，忍耐、亲情和责任又促使唐山人默默地投入到重建家园的热潮中。他们忍受失去亲人的痛苦，忍受孤独寂寞，忍受灾难带来的副影响以及自卑的心理，强迫自己忘却灾难的阴影去救险，去工作。可是灾难的阴影不是轻易可以抹掉的，需要长时间的慢慢磨砺。就像影片中母女的心结在灾后的32年才得以化解。
当然，唐山的今天，离不开唐山人的拼搏。没有拼搏就没有现在的唐山；没有拼搏，唐山有可能在国人乃至世界人的心中只是一个瞬间而已。
很佩服冯小刚导演的天才，抓住了人的心理，把一个灾难片用亲情串起来，没有刻意描写灾难的残墙瓦砾，而是渲染了人的本性，赚足了观众的眼泪，不愧为新一代的导演大师。
看了唐山大地震，不能不提20__年5月12日的汶川大地震。影片中冯导巧妙地把唐山大地震中失散的姐弟俩放在汶川大地震的救援中相见相认，让观众再次进入灾难的残酷中，使得观众在冯导蒙太奇手法的调动下，心灵再次得以震撼，泪水再一次控制不住。汶川震后的抢险，唐山的救援队无疑是人们关注的焦点，唐山和汶川联系在一起，同样再次引起世人的瞩目。
唐山，不仅仅只代表一座美丽的城市。在当今金钱、利益高于一切的社会，唐山更是代表了一种精神，一种支柱。
关于《地震防灾减灾》心得精选篇18
20__年3月，日本发生了一起特大地震，这突如其来的特大地震让毫无防备的海边居民措手不及，导致约12000人丧生。
地震的前一天，日本居民都在忙碌着，玩耍着，他们毫无防备的过着日子。他们浑然不知将有一场灾难就要降临；他们也不知道这突如其来的灾难会致使他们美好而温馨的家园一眨眼之间就变成一片废墟；他们也不知道＂暴风雨＂会夺去他们宝贵的生命。他们还是一如既往的过着着平静的日子。地震来临的时候他们变得不知所措，他们认为这只是一场噩梦，这不是真的，他们要从噩梦中醒过来，可还没等他们想好，这场地震就把这里变成了一片废墟。
那些幸存者，他们始终都不相信这是真的：这些曾经美好的家园一眨眼就变成了一片废墟：这些曾经幸福的`家庭一眨眼就支离破碎，阴阳两个了。他们嚎叫着，哭喊着，跑到废墟里用双手去寻找他们唯一的希望。
当地震发生后，中国等多个国家都派出了支援队到日本展开营救，在废墟里早一些幸存者。这体现了多个国家与日本的友好相处的关系。
当地震发生后很多中国公民都打电话到日本大使馆询问那些在日本留学和旅游的中国公民的情况。表达了中国公民的友好相处、团结和谐的氛围。
当地震发生后，那些日本公民有的失去了亲人，有的失去了父母，有的在患难中见到了真情，他们全都很伤心。他们永远也不会忘记这场使他们失去了双亲，使他们失去了美好家园，使他们妻离子散的灾难。当地震发生后是我们明白，地震带给我们的不知是物质上的损失，还带给我们精神上的痛苦和身体上的伤害。只是我们明白了，只有保护好地球，保护好生态环境，我们才能远离地震！！！！