运动会的心得和收获

运动会的心得和收获(通用10篇)

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运动会的心得和收获篇1

在朝阳的照耀下，我们欢喜迎接一年一度的运动大会的到来。今天来了好多来宾和家长，校园里人山人海，好热闹啊!

运动会一开始，是运动员进场，副班长用宏亮的声音喊“向右看”，全班有礼貌的向主席台上的来宾、师长问好。来宾致词时，由于来宾太多了，大家在大太阳底下站到脚都发麻了，有的还差点热昏头呢!

首先揭开序幕的表演是四到六年级的健康操，大家看起来都是精神抖擞、活力十足，精湛的演出，赢得满堂喝采。

接下来的第一个比赛项目是一百米个人赛，我一站在跑道上，立刻感受到一股杀气腾腾的紧张气氛，枪声一响，我很努力的向前冲，结果我跑最后一名，不过没关系，只要有“永不放弃”的精神，总有一天，我一定可以跑前三名的。

第二个项目是最好玩的趣味竞赛“人肉陀螺”，三人一组，挤在一个呼啦圈内，转呀!转呀!转到眼冒金星，还在转。虽然大家转的头昏眼花，转到分不清东西南北，但大家都说“真的很有趣”。

到了午餐时刻，全班狼吞虎咽的吃着米粉，还有家长提供的香味扑鼻的卤味，大家如此拼命的吃，都是在为下午的拔河比赛做准备。下午的拔和比赛真是精采，运动会前，我们班参加拔河预赛，在我们的打拚之下，陆续战胜了其他班级，班上的男女生终于得已进入总决赛。今天班上的女生真是英勇无比，奋力迎战强劲的对手，比了五场，终于获得胜利。而男生，因为对方强壮如牛，所以比了两场，都撑不到几秒，就被拉过去了，所以只得了第二名。

天色渐渐的暗了下来，虽然身体早已疲惫，但心情仍是十分高亢，回想今天的点点滴滴，还真是意犹未尽啊!希望明年的运动会能更精采。

运动会的心得和收获篇2

"嗖，嗖"几声，五六架"小力士"火箭早已升入天空。我们大名路小学秋季趣味运动会拉开了帷幕。

伴着音乐，运动员入场了，他们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，喊着洪亮的口号，显得朝气蓬勃。解说同学也不甘示弱，向同学们介绍着自己的班级，展示自己班级的风采。王校长的讲话更是鼓舞人心，使场下一阵阵的掌声雷动。

比赛正式开始了，所有运动员各归其位，进行比赛，每个运动员都充满信心，激动的心情久久无法平静。

跑步的同学争先恐后，各不相让，如离弦的箭，似奔腾的马，天气虽然冷，同学们却面红耳赤，满头大汗。跳远，跳高的运动员像海燕，似利剑，跨越横杆，飞跃沙坑，在阳光下靓丽无比。

但是，运动场上的焦点却是仍铅球比赛，每个观众都没有出声，场上出奇的安静。比赛的同学却已经是摩拳擦掌，跃跃欲试。这时，六(1)半一个大个子拿起了铅球，使出吃奶的劲转圈，一圈，两圈，三圈，直到把人转的眼花缭乱，才拼命仍出去，所有的观众都屏气凝神，直勾勾地盯着铅球，生怕漏下了那一个细节，连裁判员也瞪大了眼睛。那重重的铅球，在他的手中飞出，却如流星滑过，特别美丽，而且一扔就是数十米，全场顿时沸腾了，暴发出热烈的掌声，纷纷想他祝贺，第二个同学也不甘示弱，但心却与支持他的同学一样慌了阵脚，他拼命做深呼吸，想让自己的心情平静下来，果然，效果不错，扔了一个与第一个同学不相上下的成绩，场上又是一阵热烈的掌声，而第三个同学任凭观众加油鼓气，还是成绩不佳。接下来只看到一个个的铅球飞上天空，只听见一阵阵掌声响彻操场。

"这里充满欢乐，这里撒满阳光……"场上的同学此时充当着两个角色，一个是观众，一个是拉拉队，现在正在用自己的歌声为运动员鼓劲儿呢!

"椰"运动会在同学们的欢呼声中结束了。虽然我们并没有刷新记录，也没有创出佳绩，但是我们却很高兴，因为我们每个运动员都曾为那永不后退的信念奋斗过。我为你们点个赞!

运动会的心得和收获篇3

秋季运动会在中学操场隆重开幕了。这是一次展示学生运动天赋、培养集体精神、体现班级风貌的运动会。早上8：00，举行盛大的开幕仪式，全体学生从操场正北方以班级为方队经过主席台进入主操场。运动员意气奋发，统一着装，迈着整齐的步伐，随着铿锵有力的音乐进入主会场，他们这种精神面貌给老师们留下深刻的印象也预示着他们在本届运动会上定会取得优异的成绩。

两天的比赛，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作，让我们全班同学向他们表示感谢。

同学们，校运动会胜利落下帷幕。首先,让我们把热烈的掌声送给所有获得名次和没有获得名次的运动员同学，感谢他们为班级争得了荣誉。两天来运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛，我班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛出了风格。服务小组和宣传小组的同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风，这一切充分展现了我们班级团结向上、自强不息的精神风貌。本届运动会，从准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强烈的班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵，誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。同学们组成啦啦队，或齐声为本班运动员呐喊助威，或通过广播为运动员鼓劲。还有的同学自发组织救援小组，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师于运动会前做了简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，班干部同学自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。

比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快!”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬光大，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天!

同学们，希望大家把在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先的精神用在我们今后的学习、生活和工作中，为班级取得更大的进步而努力!

运动会的心得和收获篇4

“五(5)五(5)，夺冠队伍!太阳后裔，非我莫属!”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢?原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。

800米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“刘育铭，加油!刘育铭，加油!”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望?我一定要夺得第一名，为班级争光!

“第三道，5508!”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑!”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。

半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“刘育铭，加油!刘育铭，加油!”“冲啊!刘育铭冲!”“坚持!就只剩两圈了，你能行!”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。

最后第二圈，最后一圈!我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。50米，40米，30米，20米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲!我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以3分30秒的成绩夺冠，我班级争了光。

这次的800米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃!

运动会的心得和收获篇5

微风习习，红旗飘摆，在暖和的春光下，我们进行着800米长跑。

发令枪还没有打响，操场上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，两手一前一后，双目炯炯有神，紧盯前方。听到我们的加油声，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。

“砰”的一声，枪声响了，运动员们个个像离弦的箭一样，向前跑去。沈秦一马当先，冲在最前面。“加油沈秦，你是最棒的!”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了，微风吹过她的脸颊，额前的几缕头发随风飘起，显得英姿飒爽。

跑了一圈又一圈，最后一圈时，沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红，脚步像灌了铅一样沉重，长腿和两臂摆动的幅度也小了。她的身体有些无力，仿佛随时都有可能倒下似的。她的嘴巴大张，喘着粗气，像离水的鱼儿一样。

“沈秦，快加油，坚持就是胜利!”我们在一旁喊道。她听到了加油声，又拼尽了全力，加快了步伐，超过了一个对手。见到如此场景，我们振臂高呼起来。

随着运动员们离终点越来越近，赛场上的气氛也越来越紧张。50米…20米…10米…，沈秦奋力冲刺，终于冲过了终点。

很多同学赶紧上前搀扶、递水，沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名，但你勇于尝试，在我们心目中你是最棒的!”我真诚地说。

虽然沈秦没有得到800米名次，但她敢于挑战，超越了自我，真是好样的!

运动会的心得和收获篇6

“加油”!“加油”同学们的加油声响彻少体校的上空。一年一度的春季运动会正在如火如荼的进行着。

800米的比赛已经开始，我被分在第四组。我们班的刘育铭获得了小组第一，李天佑获得小组第二。我心想我也要获得一个好名次，为班争光。

在检录老师的带领下，我踏上了跑道。我做起了热身运动，看着向前延伸的跑道，我突然觉得浑身都充满了力量。我上身向前微微倾斜，把所有的力量都放在膝盖上。这时裁判大声喊到：“各就位，预备”!我因为太过紧张全身都在发抖。“呯”发令枪响了，我像一支离弦的箭一样冲了出去。800米的第一个弯道的竞争就非常激烈，还好我抢在了内道，守住了第一的位置。我后面的一位同学不断追赶，给我施加压力，眼看就要追上我了。这时跑道外不断传来：“谢翰霆，加油!谢翰霆，加油”的喊声。我听到了加油声，立马加速甩掉了那位运动员。我刚想更加卖力地跑，可是我心想：这是800米的比赛，如果提早冲刺是不会取得好成绩的。于是我保持了这个速度。

当跑到第六圈时，我依然排在第一。我心想：太好了，这次又能拿小组第一了。可是我的喉咙好像着了火，腿里好像灌了铅一样沉重。不过，这时大家的速度都慢了下来，因为大家拼尽了全力，接近的体能的极限了，我的脚步也慢了下来。最后一圈了，张正楠同学给我指了一个手势“1”，我看到了后知道是最后一圈了，立即使出了吃奶的劲向前冲刺。离终点线只有50米、30米、10米……同学们开心的大叫。朱老师也非常激动，手舞足蹈。最终我取得了小组第一，全校第六的好成绩。

这次运动会我为自己的成绩感到开心，为自己的坚持感到自豪，为自己能为班级争光而感到满足。我们班也获得了团体第一的好成绩。

运动会的心得和收获篇7

我盼望已久的全校秋季运动会终于如期举行了，首先是开幕式。童鞋们们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地走过主席台齐声高喊着口号：“强身健体快乐学习勇敢自信积极拼博……”老师们都在为我们喝彩。

这次比赛有接力赛。打羽毛球。投实心球。跳长绳米接力赛。我们初二年级参加的项目是接力赛。打保龄球和羽毛球。随着一声长长的哨声，比赛终于拉开了帷幕。首先上场的是初一的学弟，学妹，比赛的是激烈的跳长绳;紧跟着就是我们的接力赛，实心球比赛了。

过了一会儿，轮到我们班了。我们蹲下来，做好了姿势，裁判员一声枪响：“预备，跑!”我们看准了目标，使劲的跑过去，像离弦之箭一样灰了过去。

一个人拿着接力棒递了过去，另一个人以迅雷不及掩耳之势接过去，向另一个人跑去。

运动不仅给我们的是成绩还有努力拼布博的精神。

它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

运动会的心得和收获篇8

“加——油!加——油!”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声!

网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了，但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后，男生们开始比赛了，我和伙伴们赶紧跑过去，模仿着他们的动作，学习他们身上的经验，好让自己在比赛中投得更远，给班级争光。

终于轮到我比赛了。我先拿起一只球，这时我想起了丁老师说过的话，五个手指要抓紧球，手心离球有一点距离，依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立，弓步，面向墙壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住实心球。我抿紧嘴唇，感觉到自己快速的心跳。我小声默念：“三——二——一!”猛地一转身，球从我的手中飞了出去，如同离弦的箭一般飞了出去，实心球冲向了9米线。“嘭”的一声，随着实心球的落地，我感到了喜悦的气息扑面而来。

我走到裁判那里看到了自己的成绩：“八米六六”。喜悦如同礼花，一下子窜上了蔚蓝的晴空，五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了，我们的笑容如同春天的花儿一样，尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩，伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

运动会的心得和收获篇9

在暖洋洋的五月，宝贝们穿着暖洋洋的园服，度过了宝贝入园后的第一个运动会，也是一次快乐的大聚会。

早上八点半到达会场，到处是天使般的笑脸。一切准备就绪，检阅开始，国旗队的宝贝们迈着整齐的步伐，护卫着庄严的国旗走在队伍最前列，爱国情结从此时在幼小的心灵扎下了根，看他们好神气。接下来是轮滑队威武的走过来，他们熟练地步伐是经历了无数次摔倒再爬起来练就的，坚强的意志给宝宝的将来打下了良好基础。

接下来是别出心裁的筷子操，即锻炼了身体，又极具趣味性。宝宝们那么认真的表演，烈日当头也丝毫不影响发挥。哈哈，可爱的王一涵宝贝打到了小手了哇。再看还有玄机，这筷子反过来就是个小国旗呀，原来他们就是刚刚检阅时的彩旗队，惊叹道具的巧妙运用。

和宝贝一起做游戏，共同完成一个竞赛项目，真是好玩又有意义。运气球就很有意思，先让宝贝抱着球跑到爸妈身边，在和爸妈一起合作把球运回去，再交接给下一位队友，比的是宝贝跑到速度，还有合作能力，看来宝贝们和爸爸妈妈还真有默契，配合的超级棒呢。 跳圈游戏要的就是体力了，还要够灵活哟，家长们真是卖力气，宝贝们在背上开心极了。

还有很多项目都非常有意义，老师、孩子、家长的脸全部红彤彤，也全部洋溢着幸福的笑脸。气氛充满了温暖，充满了爱，是老师们的用心良苦和幕后辛勤的付出，才呈现出这一次成功的运动会。做为家长我们内心充满了感激，幼儿园为孩子们提供了全方面的成长机会，是他们快乐童年的组成部分，在他们人生的启蒙阶段起到深远的意义。

孩子会永远记住您们，我们家长也会永远记住您们，最可爱的老师，再次谢谢您们。

运动会的心得和收获篇10

秋高气爽，我校迎来了一年一度的秋季运动会。

我作为运动员代表，要在开幕式上发言，心情异常激动。当所有方队走完后，我火速奔到主席台，准备运动员代表的发言。发言之前，我心里像有一只小兔子似的怦怦直跳。但是我用妈妈教给我的方法来控制了自己的情绪，深呼吸了几口气，心情平复了很多，发言也顺利地完成了。

开幕式过后，就是运动会的重头戏——田径比赛了。我也有三个项目要参加：200米的比赛、4×200接力和跳高。200米分为预赛和决赛两项。预赛时由于我的失误造成了起跑出现问题，开局落后，但是后来由于我后程发力，扭转了局面，从倒数第一成了正数第二，顺利进入决赛，这个失误的小插曲也为我的决赛提了个醒儿。下午的200米决赛我没有重蹈上午的覆辙，从枪声响起的一刹那我就全力发挥，没有任何保留的跑完了全程。最终我第一个冲过了终点。我和我的朋友们、老师们都非常高兴，十几天以来的训练终于得到了回报。另外一个考验团体配合的4×200接力项目，我们班的四个同学通力合作，也拿下了全年级第一。我的跳高比赛发挥正常，取得了第三名。

这次运动会虽然结束了，但那些精彩的瞬间在这个国庆期间时常浮现在我眼前，我想运动会期间的各种经历也会成为我日后生活中的一笔财富，会为我战胜其他的困难提供精神动力。