培训心得体会
有了一些收获以后，马上将其记录下来，这样可以记录我们的思想活动。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编整理的培训心得体会，欢迎阅读与收藏。
培训心得体会 篇1
公司早年间就跟日前已红遍大江南北的主持人乐嘉老师有合作，请他为公司员工做“性格色彩”培训。公司的主业是人力资源，性格测试、职业测评等也是我们公司钻研的领域。
我是从不轻信任何理论或学说的，尤其是对于人性的剖析，我更不随便确定，因为我觉得，人是世界上最复杂的东西，人的性格是最不易下定义的，因为每个人在面对不同的对象，处理不同问题，身处不同场合、境遇时，表现出来的个性都不尽相同。你可能对身边的同事或者朋友了解很深，但仅限于某些方面的了解，却很难完全了解一个人。真正全面了解一个人，恐怕真的需要朝夕相处的伴侣才能做到，但通常，我们大多数人对自己身边的那个人，也不尽了解的。
不过呢，关于乐嘉的“性格色彩”，仔细听完还是很欣赏的，他对人的性格色彩的大致分类以及对每个性格色彩的共性的总结描述，确实很有道理，一定是基于多年的观察思考总结而来的。
他把人的性格分为四种颜色：红、黄、蓝、绿。
我们用大众熟知的文学作品中的人物来解释这四种颜色，就很容易理解他们的含义。拿《西游记?》来说，主角师徒四人，正是典型的四种性格色彩的代表。
师傅唐僧，菩萨心肠，坚持自己的信念，并为了信念踏上征途，历尽九九八十一难，终于取得真经。在取经途中，人妖不分的唐僧明知离开孙悟空的保护自己会有生命危险，且内心十分舍不得跟他时间最长感情最深的悟空，却仍固执的坚持自己的原则，为了孙悟空“连伤三命”而赶他回花果山。唐僧是蓝色性格的代表，做事一丝不苟，精益求精，执著的追求完美;感情上十分内敛，不善表达。
大师兄孙悟空，是完成取经任务的第一功臣。可以说，如果没有他，恐怕《西游记》?中的取经故事，最终结局就很可能要改写了。他火眼金睛，凭借自己超凡的本领，一路上降妖除魔护送师傅，没有任何妖精的伪装可以逃得过他的法眼。他是行动力最强的，降妖除魔保护师傅，是他明确地目标，他会不惜一切代价去实现这个目标。在因三打白骨精而被唐僧赶回花果山后，他表面上跟“孩儿们”逍遥自在，心里却根本放不下保护师傅到西天取得真经的目标。当猪八戒来到花果山请他回去保护师傅时，他心里明明很想回去，却因为放不下师傅赶走自己的心结，死要面子不肯回去，但当猪八戒借口妖精说不把自己放在眼里时，他已经完全按捺不住自己。孙悟空是黄色性格的代表，他精明能干，做事果断，从不婆婆妈妈拖泥带水，做事勇往直前，总有股子不达目的誓不休的劲头，是真正能够解决问题完成目标的人;但这种性格的人通常缺乏耐性，脾气暴躁，自我意识过强，死要面子，不易容忍别人的过错但同时他们是最懂得抓大放小顾全大局的人，并不会斤斤计较于细节。
二师兄猪八戒，能说会道，深得唐僧喜爱，他做什么事都凭一股热情去，就是为了快乐，好玩，漂亮的女妖精他一定要追上去打的，一旦遇到困难他就躲得最快，打不过漂亮的女妖精，马上就逃跑，不跟她们玩了，最善长的就是把困难推给能干的大师兄，当他找不到大师兄救师傅的时候，就哭着要分行李回高老庄了，事后呢，立马变脸了，兴高采烈踏上征途，花言巧语往自己脸上贴金。而且他是最典型的“心宽体胖”，什么话随口就说，说完了就忘，也不记仇，没心没肺的，是当下比较受欢迎的，最具亲和力和感染力的红色性格的代表。
三师弟沙僧?，任劳任怨，忠厚老实，一路上挑着担，按部就班，除此之外他似乎没有表现出来太多的个性特征。他是绿色性格的代表，他们是最没有杀伤力的、人缘最好的一群人，但往往也最容易被忽视给人留不下太深刻的印象。
想想，这四种色彩，真的很能代表不同类型的性格特征，我们几乎可以很容易的把身边熟知的人性格归属?于其中的那种色彩马上概括出来。
说到绿色，我身边有一个特别典型的例子，是我以前的一个同事。她这个人，对凡事都没有太高的追求，很容易满足。她还从来不会拒绝人，上班时间接到推销电话，明明不想听，却总是拒绝不了人家，生生能让人家说一个小时也挂不掉电话，结果呢，自己的工作一点也没做呢，只好加班干活，因此她经常回家很晚，家里人都很奇怪，公司怎么有那么多事情要做呢，老板也很奇怪，她整天加班都做些什么呢?坦白的说，这样的员工，通常显得在公司无足轻重，因为别人看不到她有什么作为，她对凡事都没有什么看法，总是要依赖于别人的决定才知道该做什么。但是，这样的人，往往是公司里人缘最好的，最容易得到同事的帮助，无论她犯了什么错误，当领导批评她时，总会有很多人帮她说话的，因为这么善良与世无争的人，大家都会很同情，不会看着她挨罚不管的。
绿色总是与世无争，随遇而安，但也常常因为没有追求而碌碌无为。但绿色是自我幸福感很强的，他们最知足，比较容易快乐。
关于红色，我最先想到的，是我家福宝她爸。说实在的，我并不确定他如果做这个测试，结果?中的性格主色究竟会是黄色还是红色，但我可以百分百的确定，他的性格一定是红色+黄色，我只是不确定这两种颜色最终的得分哪一个会更高，凭感觉，我还是认为他的主色是红色。我这个老公，高兴起来就像个孩子，你永远能轻而易举的从他脸上看出他今天的心情。开心的时候，夸张地哈哈大笑，全然不顾别人的眼光，热情起来，会直接把你举起来表达他的感情，有一次，我甚至被他热情地紧紧拥抱勒得当场泪如雨下，肋骨疼了一个多月，可是他却倍感无辜委屈，不知道自己的热情有什么不妥。他的兴趣爱好十分广泛，几年前，花5000多块钱买了一辆山地自行车，刚运回家就从车上拎下来在小区里骑上了，紧接着直奔商场买了专业的手套、帽子等全套装备。结果呢，骑了三天以后，车子就被束之高阁了。若干年后，又一次突发奇想的要减肥了，我说你骑车啊，你的宝马都被打入冷宫很久了，正好拿出来派上用场。人家不愿意，一定要买健身房用的那种动感单车，也不便宜的。买回来之后，兴奋的装好，当天开始锻炼。三天以后，我又没再见到他碰那个车。数月后，我实在受不了，请他老人家把那个碍事的大家伙搬到了储物间里。他老人家还喜欢葫芦、核桃、手串、石头、扇子等等等等，于是我们家这些玩艺儿总是不断地有新货。有的买回来以后觉得自己戴不合适了，还死乞白赖的要给我，说这个珠子小，多适合你戴啊，我说你买的时候咋没考虑自己戴小的问题呢，人家老先生哈哈大笑，说：“你看你这人真没趣，给你戴还不好，有人白送我我可高兴，你还那么多话。”对于他的三分钟热血和不断更新的广泛兴趣，我哭笑不得，只能阿Q的理解为一种生活情趣吧。
红色是最可爱的一种性格，他们总有源源不断的热情，很容易让自己快乐，并且很容易感染别人，带给别人快乐。但，红色的人往往缺乏耐力，没有常性，做事容易虎头蛇尾。
说到黄色呢，我老爹绝对是个典型。他老人家打小就是个孩子王，当年跟自己的哥哥一块念书时，哥哥挨欺负他是一定会出面保护的。老爸很聪明，工作十分卖力，总能解决掉各种不容易摆平的问题，手下的人都很佩服他，民主选举，他的得票总是第一，甚至有的时候得全票?的。可是呢，他的仕途并不顺利，很多次提拔都是自己的主管领导压着不批，原因就是因为他锋芒太露，抢了人家的风头不说，还当面指责人家领导的不是，让人家心里极其不爽。老爸有一阵子很失落，觉得自己怀才不遇，直到退休前才由副处级转了正处级，可大家都说以他的能力，应该早就可以当局级干部了。可我觉得，性格决定命运，他看不到自己黄色性格过当，不懂得体谅领导，这样的结果是必然的。
很多开国元帅、企业家、领导人都是黄色性格，他们的成功是必然的，但也是因为他们正确运用了黄色性格的优势，合理的控制了黄色性格的劣势。黄色是天生的领导者，他们有着与生俱来的洞察力和决策力，他们有前瞻性，很容易?找到解决问题的最佳途径，并且有着一股子力量能够让别人跟着他们走。但是，黄色很容易孤独，不易被理解，有时候过于就事论事而忽略人际关系，会让黄色性格的人陷入困境。
最后说到蓝色?，他们是计划周密、行事谨慎、注重细节、坚持原则的人，但他们经常给自己带来很多困惑，犹豫不决，行动力不够。他们善于思考，但往往想了太多太多却还没有付诸于行动，以至于错失良机。蓝色的人在别人眼里通常显得比较清高，固执。这群人具有很强的执行力，有了明确的目标和详细的计划，他们会按部就班的一步一步落实，但他们遇到问题不够果断，应变能力也不够强，这些都会影响他们的效率。身边蓝色的人很多，特具代表性的我却没有想到。说说同事的外公吧。据他讲，小时候每次到外公家，都在晚上10点之前离开，每次去气氛都很紧张。他外公是军人，行事十分严谨，对细节要求严格，这给他的孩子们从小培养好的生活习惯带来了很大的好处，但是，家里的气氛却让家人很紧张。据说，大年三十，他老人家也照常10点钟进卧室，关门，熄灯。外面的子女和小孩子们，就此必须保持安静，不可以享受任何节日特有的兴奋和快乐。
老师说，蓝色性格的人，是抑郁症?发病率最高的人群，他们中最有代表性的人物，就是张国荣。
我在测试前，对自己的估计是蓝色和黄色，我觉得自己骨子里有黄色特质，但很少主动表现出黄色个性，只有在紧急关头或者遇到了极强势的黄色性格的对手挑起了我的斗志，我才会表现出我骨子里的黄色。于是，最终我选择了蓝色为自己的主色。可是，测试结果我的黄色性格指数奇高，达到了108分，老师说过百就是超黄了。看来我的蓝色性格只是一种辅色，在某些领域里才有的，黄色才是我性格的主色，真的是这样吗?
关于我自己的性格剖析以及?我对不满三岁的福宝的性格色彩断定，还有性格色彩理论对工作、生活尤其是孩子教育问题上，给了我哪些思考和启发，我会在接下来的日记里慢慢道来。
培训心得体会 篇2
国土资源局例行督察心得体会按照北京督察局土地例行督察工作总体要求，20xx年3月23日开始对北京市丰台区进行例行督察。作为土地管理工作中的一名普通工作者，我很有幸参加了此次例行督察工作。屈指算来，我们已经工作了20多天，在这段时间的工作中不论是工作上还是生活中作为第一次参加例行督察工作的我都有很多深刻的认识和体会，下面谈一下我的感受与大家共同分享。
一、土地例行督察工作的必要性
土地例行督察工作是土地督察工作的重要组成部分，通过“批、供、用、补、查”等方法和手段对各级政府和国土资源管理部门土地利用和管理工作进行全面梳理和核查，土地例行督察工作是发现地方政府土地利用和管理中存在问题的重要手段之一，也是最有效、最全面、最深入掌握地方土地利用和管理工作情况的方式之一。记得北京督察局蔡可军专员在北京市丰台区例行督察动员讲话中曾形象的比喻“土地例行督察是对土地利用和管理工作的全面体检”，这个比喻形象而又深刻的反应了土地例行督察工作的重要性和必要性。我来自内蒙古自治区的首府呼和浩特市，20xx年国家土地督察北京局对我市进行了土地例行督察工作，通过对土地利用和管理工作的全面督查和落实整改意见等工作，从根本上提高了政府和市、县及国土资源管理部门严格执行各项土地政策的意识和能力，特别是市政府各级领导依法依规用地的意识明显增强，工作中的影响是潜移默化的，而受到的效果是十分明显的。
二、工作中的感受和想法
（一）严谨的工作作风
土地例行督察工作的重要性决定了该项工作的专业性、严肃性。因为是对土地利用和管理的全面核查，因此业务范围涉及土地征转、土地供应、地籍管理、土地登记、执法检查等各个层次和方面，因此对督察参加人的业务素质和水平有很高的要求。因抽调的人员所从事的工作侧重点为不同的各个方面，所以很难对所涉及的各方面都有全面的掌握。因此工作开始之初，蔡可军专员、韩琼处长、张靖和马曙光两位主任有针对性的对参加督察人员进行了培训指导，另外将督察业务涉及的相关法律、法规进行了系统的整理，做到了工作中的有法可依、有章可循。另外在开展具体的每项工作之前都先进行沟通，研究具体的问题；工作中所有人员密切配合，认真研究，蔡专员、韩处长也亲自参加到工作中，经常对所有人员的各项专项工作审核情况进行核查，对存在的问题能做到及时指出、使我们及时改正；每一专项工作结束前，都组织召开情况汇总分析会，所有人员对问题进行总结、归纳、梳理。感触最深的是在图斑核查中，蔡专员、韩处长都亲自带头，深入到小组中，与我们一起认真核对每一个图斑，准确掌握每一个图斑的位置、变化情况，一天下来我们都跑的腰酸背痛，而蔡专员、韩处长还要掌握各组情况、安排布置其他工作，在领导认真、严谨工作作风的带动下，我们的工作积极性也都有了显著提高，利用四天时间圆满完成了300多个图斑的外业核查任务。
（二）精细的工作管理
细节决定成败、细节也能反映工作的好坏。参加此次例行督察工作让我对这句话有了更深刻的认识，督察局几位领导工作认真，从各个细微的工作入手，充分谋划、统筹安排，使工作取得了很好的阶段性成果。印象最深的有以下几件事：第一件就是小组组建之初，蔡专员、韩琼处长亲自组织召开了临时党支部、临时团支部的成立大会，确定了两个支部的支部委员和人员分工，虽然是临时抽调的短短一两个月，但使所有党、团员都能时时处在各自的组织中，能用组织的纪律和要求时时严格要求自己，而且还安排了很多具体的活动内容。第二件事就是学习韦寿增先进事迹的活动，按照统一安排，我们国土系统开展了学习韦寿增先进事迹的活动。接到通知后蔡专员亲自收集相关材料，并亲自组织大家学习，在学习了韦寿增先进事迹后，蔡专员又结合现在的工作谈了自己的认识和体会，并对我们提出了具体的要求，使这项学习活动受到了很好的学习效果。第三件是我们抽调的人员来自华北五省，饮食习惯各不相同，局里几位领导在每次吃饭中都征求每个人的意见，尽量安排适合所有人口味的饭菜，保证每个人都能吃好、休息好。虽然是看似普通的几件小事，但通过这几件小事可以充分反映出督察局工作的认真程度和严谨的工作作风，几件小事可以以小见大反应出督察局整体的工作风貌。
（三）精湛的业务素质和不断学习的工作态度
督察组抽调的十几位同志工作上各有专长，但是因为该项工作是一项综合性的工作，因此大家都能取长补短、不断学习。既都能学习掌握各相关法律法
工作还在继续，目前北京市丰台区的土地例行督查工作已接近尾声，我们为参加督察这一光荣而又神圣的工作而感到自豪。“敢于自查，敢于得罪人、不怕碰硬”是例行督察的工作精神，我想也是我们各项工作中都应坚持的基本原则，是我们参加这一工作获得的宝贵的人生财富。
培训心得体会 篇3
短短的两个月的摄影培训立即结束，我受益匪浅。回忆在这段时间里，我认真观看了视频教学，积极与其他学员在线讨论，认真完成作业，这些都使我增加了不少经验和有价值的的知识。在这里，我简要谈谈自己的摄影培训心得体会。
摄影师一门艺术，更是一门学问。平时我只是拿着手机拍拍，只是单纯的把美景拍下，也不懂什么技术，参加了数码摄影艺术这门课程，才发明原来摄影是如此的奥秘，别人用单反相机拍出来的照片的确不一样。既然参加了，就要好好学习。通过学习，我发明原来同一个场景，运用不同的快门，拍出来的效果是不一样的，真是神秘啊！让我越发喜爱摄影了。在经过几次的外拍实践中，才发明摄影并不是想象中的那么简单，要想拍出自己满足的照片，还是要多实践，多与他人交流取经。我还学到了想要要拍出好照片，光的作用就可大了，运用不同的光圈拍出自己想要的美景。我觉得自己此刻拍出来的只能算是照片，还不能称为作品，因为摄影不仅表达的是你所看到的景色，更是那时的一种心境，让看到的人能引起共鸣，而这也是我以后努力的方向。
通过摄影培训，我感受到了摄影的魅力，虽然我只学习到一点皮毛，但今后还会继续学习，因为摄影是一门不错的爱好。
我觉得此次摄影培训真不错，可以让我们足不出户学习到自己想学的知识，期望以后能多开设这样的课程，给我们更多的学习机会，谢谢！
培训心得体会 篇4
20xx年X月X日，我非常荣幸的参加了XX省气象局在XX举办的20xx年全省气象部门新录用人员入职培训班，在培训中心的精心安排下，我度过了紧张、充实，而又有意义的X天。这三天，我获益匪浅，感触颇深,不仅认识了XX多个来自XX各局的同行，而且学到了很多气象知识，并对自己工作的重要性有了更加深刻的认识。
本次培训由来自省局人事处、观测与网络处、科技预报处、机关党委办公室、XX气象局、培训中心的领导和专家为我们授课。内容涉及我省气象部门概况、现代业务体系、气象现代化建设、气象科研与人才培养、基层气象工作特点及职责任务、职业道德教育等知识，旨在使20xx年新参加工作的我们对XX省气象事业发展、XX省气象业务工作开展情况、现代业务体系及现代化建设等有初步了解，促进我们完成身份转变、尽快适应工作岗位，坚定我们投身我省气象事业、为之努力奋斗的决心和信心。
XX是一个气象灾害频发、重发的省份，我们要抓住我省经济快速发展和我省气象事业发展的有利环境，尽快转变角色，了解我省气象事业发展和气象业务工作，融入到气象现代化建设、防灾减灾、气象灾害防御工作中，作为预报预测、气象服务工作者，要认真负责，找准定位，发挥作用和使命，保障人民生命财产安全。
我省的气象事业才有了今天很好的发展，正是有了一代又一代气象工作者的无私奉献和顽强拼搏，我们赶上了我省气象进入快速发展的大好时期，抓住中央对气象工作的重视和我省经济发展的大好环境的机会，我们要切实做到立足岗位，为我省气象事业的发展发挥聪明
才智。我们要积极适应气象工作特点，要有责任意识、良好的职业道德和奉献精神，在做好气象业务、服务等工作的同时要积极参加气象基础性研究工作，多总结勤学习，脚踏实地，发挥团队精神，面向未来，在我省气象发展、防灾减灾、气候变化、现代化建设中，努力提高自己的业务能力和水平并得到很好的发展，为XX的发展奉献力量和才干。
X天的培训虽然结束了，但我对气象知识的学习还只是刚刚开始，通过这次的培训，我收获了知识和友谊，同时我还感受到，如果想要成为一名优秀的气象工作者，在以后的工作中一定要加倍学习，多向有成功经验的资深前辈学习，不断充实自己，增强使命感，提高自己的业务水平，把所学的新知识，所形成的新理念、新思路创造性的开展工作，为实现“一流的装备，一流的技术，一流的人才，一流的台站”的总体要求而努力奋斗。
培训心得体会 篇5
20xx年，带着对事业的追求、对工作中的困惑、对教育未来的美好憧憬，我参加了有幸参加了县教育局组织的第九期小学校长培训班的学习。在培训中，通过理念、管理技能、视野等方面的专题培训，我从众多的权威、同行那里汲取了中国教育当前最先进、科学、实效的思想与信息，使自己的思维方式、思考问题角度、分析问题的思路得到了拓宽，深刻领悟了思想与思想的交流过程就是一个灵魂唤醒另一个灵魂的过程、智慧与智慧的碰撞过程就是一个心门开启另一个心门的过程的深刻含义，在学习的过程中感受着幸福与洗礼，在洗礼中体验着收获与快乐。我的成绩与收获颇多，简单总结如下：
一、学习期间，我们结识了一些有修养、学识造诣很深的学者和老师：
杨铁钢书记、程春英所长、付红霞老师、单松涛老师、肖杰老师，李淑文、徐凤霞等知名校长，班长、学委、生活委员等我们的好同学在感叹他们学术造诣高的同时，自己收获着思想与理念，学习中逐渐感受到对知识的渴望，他们的讲座高屋建瓴、博大精深又深入浅出，理论与实践结合紧密，发人深省。他们具有的执着不屈的办学精神、兼容并包的办学思想、锐意创新的办学态度，足以让我们受用终生。
二、学习期间，让我们看到了一些名校的办学底蕴和文化氛围：
机关一小的校园文化，东胡二小、湖滨学校的课堂教学，都给我们留下了深刻的印象，觉得每次学习参观都是不虚此行。通过参观机关一小的校园文化建设，使我进一步明确了校园文化建设，是凸显学校特色，提升学校竞争力的基本途径，并不是做花瓶，而是提升内涵。它是个系统工程，需要整体安排全面考虑，需要从细处入手，通过细节求实效。通过听湖滨学校和东胡二小的4节课，使我深刻地感受到学校办学底蕴的积淀不是一朝一夕就能完成，它需要一定时间的历练，正如教师的课程改革理念一样，需要长久不间断的培训打磨才能入心入脑，教师的基本功更是需要周而复始的锤炼才能坚实。
三、学习期间，让我们感受了异地培训参观学习的异样效果和无穷魅力。
XX年11月我们21位培训学员在班主任付老师的带领下，前往课程改革的前沿山东济南青岛孔子故里曲阜。10天的学习，我学得开心愉快!济南市长清区实验小学潘校长所做的《实施精细管理，打造品牌学校》，泰安师范附属小学周校长所做的《走内涵发展之路，办优质特色学校》，曲阜实验小学马校长的《文化发展学校，特色铸就品牌》以及青岛洮南路小学薛校长的《扬科研风帆，创学校特色》等专题报告，围绕学校的办学思想和治校理念，结合学校工作实际，展示了学校的亮点和特色。给我们每个学习者很大的体会，引发了我们结合本校工作进行了深入思考，进一步体会到一个好校长就是一所好学校至理名言总结的精妙之处。异地的先进经验和办学思想拓宽了我们的视野，通过沟通交流，南北方思维火花的碰撞，定能绽放出耀眼的焰火。
培训班即将结束了，但我们有太多的不舍，我们多想再在一起交流学习、我们多想再在一起沟通了解，这种集中授课和外出考察学习的方式，是联系实际研讨、参观、考察借鉴，实践总结提高的模式，是十分符合校长们的特点和需求的方式。本次培训内容的设计和选定注重突出专题性、针对性、时代性和前瞻性，使校长们真正学习到了最先进的教育理念、最新的教育信息、最有价值的教育改革和管理经验，真可谓取到了真经。
通过培训参观学习，我深深感到自己作为教学校长的责任，一定要努力工作，在本校教师队伍建设下功夫，做到以下几点：
一、量体裁衣促进教师教师主动发展。将根据教师不同特点、需要，帮助他们制定、选择适合自身发展的路径。通过帮助使学校每位教师们找准位置，发挥好个人才能，享受到育人快乐，体验事业成功。
二、指导、服务到位，帮助教师快速发展。教师在发展过程中会遇到不同问题，因此我将协助校长为教师寻找专家，适时地给予教师理论、实践等多方面的指导，对于教师中好的经验、方法及时要鼓励总结推广，对于存在的问题帮助分析解决，还要给教师创造机会、提供舞台展示才华，体验成功的喜悦。
三、加强团队建设，深化教师发展。 创造努力工作的氛围，敬业的氛围。使教师在互相帮助中进步、在互相激励中前行。
四、强化教师培训，推动教师跨越发展。要想教师跨越发展，你、必须解决教师的教育教学观，进一步转化教师的观念。而观念的转变不是一个一蹴而就的过程，需要时间和反复磨合，需要要有一个逐步认识和接纳的过程。任何一项工作或事业的成功，无一不是重在落实，贵在坚持，因此我将定期组织教师培训，提升素质促进转变。
培训即将结束了，但我所学所思所感将延续到工作中去，并将在我今后的工作中化作源源不竭的动力，理想犹如天上的星星，我们犹如水手，虽不能达到天上，但是我们的航程可凭借它指引。我们期盼着，未来的优质教育行列里，有你，有我，我们一起携手同行。
培训心得体会 篇6
通过此次学习，开拓了视野、增长了见识，学到不少数字城管经验，丰富了城市管理方面的知识。
一、xx数字城管工作概况
xx是建设部数字城管首批试点城市，20xx年10月着手建设，20xx年3月建成运行，同年8月通过国家住房和城乡建设部验收，成为全国第一个通过验收的地级数字城管试点城市。xx数字城管覆盖面积目前已拓展至327.8平方公里，实现了主城区和部分县市城市化区域的全覆盖。xx将全市城管相关单位定义为网络单位，每个单位设置网络终端，由各网络单位派专人负责协调工作。同时，在xx的数字城管指挥中心，还设立了协同平台，由各职能部门派专人进驻，坐镇现场协调解决问题。xx面对数字城管的新形势、新动向，坚持“实际、实用、实效”的原则，积极推进理念创新、体制创新、机制创新、方法创新，走出一条科学创新、与时俱进的发展道路。
二、xx数字城管工作特点
1、理顺体制，实行跨部门协调联动新法子。
xx数字城管办公室20xx年成立， 20xx年初由xx市行政执法信息中心与xx市城市管理信息中心合并后改称xx市城市管理信息处置中心。成立了数字城管领导小组，市长担任组长，建立“月考核、月排名、月公示”制度，推行相关辖区及市级专业部门绩效考核，通过《xx日报》公布考核名次，并将城管工作年度考核纳入市政府对城区政府的城管目标考核(占20-40%)，对考核排名末位的部门，启动问责制。
卡立跨部门的协调联动机制，包括815家网络单位和467个社区城管联系站。实现“高位协调”，设立了协同平台，由各职能部门派出专人进驻，发现城市管理问题由有关领导现场协调。建立数字城管运行情况直报制度，专业部门难以协调的问题，市政府分管秘书长亲自协调解决。同时各城区政府设立二级协同指挥中心，建立联动机制，实现“逐级考核、层层管理”的“高位协调”管理模式，使城市管理工作更高效、更合理、更科学。
2、解放思想，探索信息采集市场化新路子。
xx数字城管信息采集采取了政府“花钱买信息”、“养事不养人”的做法，实行了信息采集市场化，实现了政府监督行为的市场化，在全国属于首创。按区域设定标段，向社会公开招聘具有良好社会信誉和实力的采集公司，引入竞争机制，有效规避风险，对采集公司实施严格考核。在信息采集上坚持“量质并重”、“保质控量”的原则，通过周例会、月考核、季兑现和以漏报、错报、失报为校核重点，加大对巡查密度、漏报现象、采集质量控制力度，设定“两条高压线”，杜绝虚假信息和吃拿卡要行为的发生，确保街面事、部件问题的及时、全面、公正、准确地发现，较好地克服了政府部门自查自纠、自我监督“单体循环”的不足，增强了政府与企业、市民的互动，大大降低管理成本，提高城市管理效率。
3、以人为本，实现城管热线与数字城管融合新点子。
20xx年5月1日，“12319”城建城管热线与数字城管全面并轨运行。主要受理公用事业、市政设施、市容环卫、园林绿化、城市规划等十二类问题。在日常工作中，“12319”热线秉承“数字城管在您身边、为您服务”的工作理念，畅通市民诉求渠道，搭建了“小事不出社区”的沟通渠道，践行了“零距离服务”
三、我区数字城管工作的一些设想
作为城市管理大家庭中的新成员，“数字城管”虽起步较晚，但由于理念的先进和手段的强大，从而在较短的时间内引发城市管理的一场新革命。为了有效的推动我区数字城管的发展，我们应该借鉴xx数字城管的运行模式，实现全区数字城管一盘棋的“大城管”目标。同时，拉高管理标杆，继续提升数字城管运行实效，按照现行考核机制，根据创文明城的要求，继续细化管理标准，强化考核力度，进一步提高数字城管解决问题的全面性和及时性，实现我区数字城管的跨越式发展。
完善区级数字城管平台。按照“区、街、社区”三级网络在城市管理职能分工和权力划分的关系，将所有城管单位、部门纳入数字城管平台，同时接入社区，使单位与社区互联互通，实现从问题发现到交办、处置过程的管理闭合，进而提高城市管理问题的办事效率。
卡立与民互动的服务机制。在区级数字城管中心设立并公开数字城管热线，专门受理市民各类投诉及诉求。开通热线后，本着惠民便民的原则，畅通市民的诉求渠道，为市民提供“零距离服务”，高效率地解决市民群众关心的重点、热点、难点问题，使城市容貌和人居环境得到持续改善，不断提升城市的品质和美誉度。
卡立高效的目标考核机制。将“问题及时解决率”作为数字城管评价唯一指标，并纳入区级城市管理职能目标考核范围，完善区对街道、街道对社区的考核体系。制定考核办法，创新考核手段，细化考核标准，完善考核体系，建立严格的考核问责机制，把严格考核作为落实城市创建管理长效机制的重要手段，实行绩效、绩誉、绩位三挂钩，根据考核结果和工作绩效严格奖惩和问责，进而有力地推动城市管理问题的解决。
培训心得体会 篇7
“好的一年一定要记住，尤其是橙橙绿的时候”，又是一年的收获季节。首先感谢各位领导这一年来的精心培养，感谢同事们的不断帮助和关心，让我在交通银行客服这个大家庭中不断进步和成长。在这里，我想总结一下我2xxx年来的工作。
第一，忠于职守，诚心克服困难
2xxx是我进入“xxx公司”的第二年。随着xxx客户数量的增加、营销活动的增加、银行利率的提高等因素，客户对交通银行客户中心的需求不断增加，xxx客户的日电话流量比去年翻了一番。由于电话服务员人力资源短缺、工作需要、人员调动等原因。交通银行客服电话流量居高不下，接通率持续下降。面对这种情况，我深深地意识到，作为一名交通银行的普通客服代表，我应该始终保持一种兢兢业业的态度，在公司陷入困境的时候绝不放弃，勇于接受挑战。
第二，乐于奉献，促进幸福之花绽放
正是带着这个愿意为交通银行客服业务做贡献的梦想，加上自己娴熟的人脉经验，产量从每天50—60条增加到了每天80—90条，连续三个月在交通银行金融服务中心的产量上创下了良好的记录，转账评价的满意率在99。0%以上。分享这些经验的时候，我经常告诉你，“多两个，少两个”就是平时工作少付出，少休息，多耐心，少急躁，这样就能获得产出和满足的双赢。
作为客服人员，愿望其实是客户对我们服务的认可，客户的问题得到了圆满的解决。今年我还记得一个和客户的故事，发生在国庆节。当时一个中年老师叫我们帮忙，说他急于在xxxxxxxxxxxx经过耐心安抚、沟通分析，发现客人在下载网银证书之前没有安装u盾安装程序，导致无法安装。了解情况后，经过耐心反复的解释，客户不耐烦的心平静下来，终于成功完成了网银的网上转账操作。客户心中的大石头终于放下了，我赢得了客户此刻的赞美，美好而温暖。
第三，继往开来，推动梦想的风帆
2xxx年，我积极参加了xxxxxx组织的“青年交流”
2xxx年，我会继续向着梦想前进。业余时间通过了成人高考，现在在读本科计算机专业，不断提高自己的文化水平。希望能以自己的专业知识贴近公司的IT部门，努力成为一名合格的IT技术员，做好从服务人员到支持人员的职业转型。
培训心得体会 篇8
在从医院走到学校的路上，我就在想，这是怎样的拓展训练呢？会像电视一样爬墙、跨栏吗？我对此充满好奇！
而在培训中，从杨吉成老师让我做的一些小游戏中，我发现每个小游戏都能获得小知识，大道理。比如无间道中让我知道了团队的力量，合作的重要性，发散性思维的启示；又比如传球中我明白了协调性与团队合作相结合的重要性。
在此次拓展训练中，我们新培训的员工们彼此认识、熟知、到了解，这对于我们有了很大的帮助。我们在游戏中共同解决杨老师出的难题，在活动中共同面对困难，充分体会到了此次活动的真谛。可以说，这次活动非常圆满的结束了！
在活动中，到处充满欢笑声，我们每个人全身心的投入，得到了培训老师的肯定。我们自己对队员，对自己也有了新的了解，所以非常高兴参加了此次活动，让我们在活动中得到乐趣，在活动中得到朋友，更在活动中得到了做人处事的大道理，使我们获益良好！
培训心得体会 篇9
由于学校与酒店合作的关系，我来到了xx酒店培训。其中主要是平时酒店宴会厅内的服务员培训。以下是我在酒店餐饮部的培训报告。
一、培训时间
20xx年6月2日
二、培训地点
xx酒店餐饮部
三、培训内容
餐饮部的工作环境相对轻松自由，整个晚上是以乐队表演和自助餐的形式进行的，客人们可以畅饮啤酒，人到啤到。作为服务人员，我们不被要求要用托盘送啤酒，双手拿杯子就可以了，有时候两个手一共可以拿得起8杯啤酒，也觉得自己挺厉害的呢!每天下午我们的主要任务就是一些简单的场地布置：摆桌子、分餐具、弄纸巾花、准备自助餐、摆啤酒等等。到了晚上，即客人入座后，我们主要任务就是自助餐服务、倒啤酒和调动客人的积极性，融入到现场气氛。
一开始倒啤酒没有经验，我总是掌握不好啤酒气泡冒出来的度，总是倒太多导致气泡溢出来洒在桌上，甚至溢到客人的手机上、身上，每次遇到这种情况我都会很慌张，会觉得很不好意思，好在每次客人都还是很谦和地处理我的失误。不过倒多了，总结出了经验便也可以把倒啤酒这么简单的事情做好。啤酒节的客人留给我印象最深刻的也有两个：
有一桌全是德国人，他们喜欢单独买德国的某种酒来喝，作为服务他们桌的我也乐此不疲地帮他们买了三四次酒，最后一次帮他们买的时候他们，他们还给了我小费。这是人生中第一次收到小费，一开始很不好意思拿，一再的推脱，那个德国人硬塞到我口袋里，我也不再好拒绝，内心还是很欣喜的。虽然不是说很多钱，但却是一种鼓励，起码是对我服务的一种肯定。最后他走的时候还亲了我的脸颊，一直和我说“Thankyou”，其实觉得自己做的不过是分内之事，却得到别人如此的肯定，那时的我很是开心。
还有一个做IT的小哥哥，她说我很可爱长得很像她的妹妹，拿了一杯啤酒来敬我，还留了我的电话号码，后来第二天我收到了他的短信，短信上写着“昨天谢谢你了，小妹妹!”收到短信的那刻内心很是感激，看到自己的服务能够带给别人快乐，真得很感谢有这么多人满意我这并不是特别专业的服务，也特别感谢客人对我的包容。
培训期间，我们学校的指导老师也有参加，每次看到老师来的时候，都很开心，真得有种母亲来看儿女的亲切满足感，真得很感谢老师对我们学生的支持。
第一次是由一个师姐作为负责人带领着我们，那时的着装要求是女生要求穿高跟鞋，对于很多从来没穿过高跟鞋的学生来说，这简直是煎熬，每天工作十个小时左右本来就已经是一种挑战，再加上要穿上高跟鞋，很多同学培训了几天都坚持不下去了，也有个别同学把脚崴了。随之而来的就是同学们的各种理由翘班、请假。
还记得那时候师姐实在是看不下去了，给我们每个人发了一个短信，短信中是这样说的：其实我知道大家都很累，也许以前从来都没有这么辛苦过，但是这就是社会现实，工作不像上课，不是想累了就可以翘课，不是辛苦就可以请假的，既然来了就好好坚持住，挺过这一关以后的路才会更好走一点。当时看到这个短信后我选择了坚持，真的是既来之则安之，当初答应酒店要去培训，不管再苦再累都要履行这个，也是做人最基本的诚信原则，事实证明，最终坚持下去做完八天的餐饮部培训让我受益的远远不止这些。
第二次我成为了我们学校的培训负责人，有了上一届的经验我也能比较好的完成这次培训，然后作为负责人我的责任就更多，每天的排班安排、请假调班联系、同学们的意见反馈以及酒店方发现同学们中存在的问题，我作为一个中间人要统筹兼顾。或许这两次酒店餐饮部的培训，让我学到的更多的是如何坚持和一份责任。每天最后会打出每日的营业额，看着那些数字，我们会为一点点的进步而喜悦，也会为不太满意而想更多的宣传方式推出我们的产品。或许这次培训，让我学到更多的是如何营销，如何推出新产品，如何让客人更加乐意去购买你的产品。
餐饮部的服务，我觉得真得是一个很锻炼人的工作。还记得一开始做的那几次，真的是什么状况都出现了，例如：盘子超出了预期的重，结果上菜的时候根本拿不稳直接砸到桌子上。帮客人收盘子的时候托盘没有拿稳，差一点整个托盘掉到地上。倒茶的时候差点烫到客人。有时候提供的饮料品种太多，分不清楚给客人倒错饮料。倒红酒时量倒的太多，弄得客人很尴尬等等问题。
同时也感到自己是幸运的，出现了这么多问题，而每次客人们都很好人地原谅我甚至帮助我完成我的工作。如今自己已经可以熟练地完成这些工作，每个服务步骤都可以完成的井然有序，并且通过那么多失误，我自己也总结出了很多服务的技巧。有时候真的不能小瞧服务员这个岗位，能把这个岗位做好，也需要一定的磨练经验，比如上菜的时候什么菜要朝什么方向，红酒要倒多少，菜在转盘上怎么摆等等这些微小的细节上面都是大有讲究的。或许宴会厅的培训让我更加懂得细节的重要性，很多东西看似简单，可想要做好却不简单，但我永远相信'业精于勤'的道理。
四、培训总结
当初报了酒店管理这个专业，现在看来是个正确的选择。很多人都说做酒店是越做情商越高，很认可这个说法。或许现代很多人看不起服务员这个岗位，但是当我真正深处其位时，我也懂得了其中的酸甜苦辣。
做酒店让我学会更加感恩、更加在意别人的感受，并且更加细腻化。同时，“术业有专攻”、“业精于勤”、“持之以恒”这三个道理也让我在培训期间有了更深的理解。任何行业都是从基层开始，这没有什么丢人不丢人的，作为年轻人，我们唯有脚踏实地、一步一步地向前努力，才能走得更远。
我永远不会忘记，在一次培训的晚上，我问我的主管，酒店业这么辛苦这么累，你怎么还做得这么开心?你是怎么坚持下来的?他给我的答案是：因为热爱这个行业，就算是在工作都是一种快乐，所以自然就不会觉得辛苦了。这个答案，作为酒店人的我一辈子都不会忘。
培训心得体会 篇10
4月17日我有幸参加了杨陵区省级教学能手专业成长报告会，分享心得的老师有杨凌高新小学的张倩妮老师《追梦从心开始》，张家岗小学的陈亚妮老师《不忘初心，砥砺前行--努力遇见更好的自己》，杨凌恒大小学的陈敏娜校长《做个温度而有力量的教育者》，听完这三位老师的分享报告，每一位老师的倾情讲述让我产生了一些感悟！我从以下四个方面讲讲我的心得体会：
1、转变旧思想，提升新观念。
经过培训，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师说的是什么样的素质要求。我经过深入学习，从而明确了作为一名教师必须要不断的提高自己，充实自己，增强自身学习的紧迫性，危机感和职责感，从中不断改变自己教学观念。
2、营造以学生为主体的课堂。
在课改的课堂教学中，我不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，改善自己教学方法。以学生为主体，充分让学生进行自主探究合作学习，重视学习方法的指导，重视课内与课外的衔接，引导学生进行积累，养成积累习惯，激发兴趣，唤醒情感体验。尤其在阅读教学中，学习好的经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读本事。
3、注重反思。
善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，不断改善自己的教育方式。不断总结反思，因为有反思才有提高，才能使整个教育事业充满生机和活力。
4、终身学习。
今后还要不断学习，增加知识储备，增补学养，才有底气去迎接新的挑战。要不断的给自己充电，时时的关注新事物的发展，要想办法不断为自己充电，真正走进学生的心灵世界。
青年教师是充满希望、拥有活力的队伍，青年教师也是需要努力学习和经受锤炼的群体，作为一名青年教师，我们拥有许许多多的机会，也会面临不计其数的困难，针对具体的问题有具体的解决方法。但是抛开这些具体的东西，在我的成长过程中，我始终认为学会做人，学会学习，学会创造，是我们青年教师立足之本、发展之机，力量之源。只有从一开始就注意学会做人，学会学习，学会创造，我们才能在开始时少走很多弯路，在今后的发展中少犯错误，最终顺利的走向成熟，变成一个优秀的小学教师。
培训心得体会 篇11
在开学的这段时刻，校园利用教研时刻让咱们学习新课程规范。其中“让学生在学习活动中体会和了解数学”是《数学新课程规范》给我最深的感触。我想学生在学习数学的进程中，咱们教师应给学生充分发挥的空间，让学生在教育情境中体会数学的兴趣，在日子实践中体会数学的价值，在自主协作中体会数学的探求，然后真实享用到数学带来的高兴。因此，我透过对新课程规范的再学习，有以下的知道：
一、要用新理念辅导教育教育工作
新课程规范把全面开展放在首位，强调小学生学习要从以获取常识为首要方针转到首要重视人的情感、心情、价值观和一般潜力的培育，创造一个有利于学生生动活泼，持续开展的教育环境。在教育中既要重视学生数学学习的水平，更要重视他们在数学实践活动中所表现出来的情感和心情。
二、改变教育方法
（1）创设情境要为教育效劳
恰当的教育情形创设，不仅仅为学习数学拉开成功的前奏，并且会成为他们自动探求数学范畴奥妙的动力，因此，教育情形的创设，不仅仅要有激趣的作用，还要求情境与教育的实际和学生的常识布景，学生日子经验紧密联络起来。如果仅仅为了寻求时髦而缴尽脑汁，伪造教育情形那就不可能很好的为教育效劳。
2、鼓舞学生独立考虑，引导学生自主探求、协作沟通。
动手实践、自主探求、协作沟通是学生学习数学的重要方法。在教育中，教师要让学生在具体的操作活动中进行独立考虑，鼓舞学生宣布自己的意见，并与火伴进行沟通。教师应带给适当的帮助和辅导、长于选取学生中有价值的问题或意见，引导学生展开讨论，以寻找问题的答案。
在“空间与图形”部分的教育中，教师应规划五光十色的活动，使学生透过调查、测量、折叠、讨论，进一步了解自己所日子的空间，知道一些常见的几何体与平面图形。学生透过调查、比较、幻想，体会到在不同的方向看到的是不相同的，逐步开展空间观念。
3、加强估算，鼓舞算法多样化
估算在日常日子中有着非常广泛的使用，在本学段教育中，教师要不失时机地培育学生的估算认识和开始的估算技能。
4、日子气息不要喧宾夺主
“数学教育日子化”是时下颇为流行的提法与做法，但在实践中教师常常不能处理好数学与日子的联络，有的为联络而联络，或牵强附会，有的不加选取，寻求原汁原味的日子味，日子的气息浓郁了，但数学思想的培育缺失了。
我以为，数学日子尽管与日子联络密切，但毕竟是两个不同的概念，是两个不同的范畴，适度而恰当的联络日子，关于数学是大有裨益的，但正如日子难以数学化相同，如果数学教育一味的寻求日子化而迷失了自我，是得不偿失的，数学课的“主角”永远只能是数学自身，数学学习能够吸收日子中搞笑有益的例子来为日子效劳，也能够用日子中培育学生的使用认识和数学潜力，但不能走失数学自身。
5、培育学生开始的使用认识和解决问题的潜力
在教育中，教师就应充分利用学生已有的日子经验，随时引导学生把所学的数学常识使用到日子中去，解决身边的数学问题，了解数学在实际日子中的作用，体会学习数学的重要性。
实践活动是培育学生进行自动探求与协作沟通的重要途径。教师应安排学生展开生动搞笑的活动，使学生经历调查、操作、推理、沟通等进程。
随着社会的开展，学生每一天了解超多的信息，电视、报刊、网络等都是学习数学的场所。这要求咱们打破讲堂局限，把周围的社会日子作为学生学习的大讲堂。在讲堂教育中要充分利用并引导学生运用各类信息，使每个学生的潜能都得到充分发掘，素质得到全面进步，让讲堂充满生机与活力，正如新课标指出的：使学生取得对数学了解的一起，在思想潜力、情感心情与价值观等多方面得到前进和开展。教师就应利用数学美激起学生的思想，让他们用心肠去感触教育美、去寻求数学美。
就“数学教育应重视学生的情感”提出，在数学讲堂教育中，研讨知道进程和情感进程的知情一致规则，是具有实际优点的。他们从创设情境，驱动探求数学现象的好奇心；调集心情，发生探求数学规则的趣味；沟通情意，构成乐学数学常识的态势几方面激起学生的学习热情，进步学习功率，力图真实体现学生在学习中的主体作用。
“指引”和“抱着”想到，“引”与“抱”采纳的方法不同，作用也完全不相同。叶圣陶说过：“习气的养成在于教师的训练和辅导。”“指引”能使学生养成善考虑的好习气，随时重视周围事态的变化，理解事物之间并不是原封不动的，已定的事随时会在形状上或本质上发生新的情况，事物的方法或资料随时会换成另外的一种。好习气就应在自然而然中得到训练和培育。与之相对应的，不管是人还是动物，如果“抱着”就会养成一种依靠心情，什么事都不去考虑，也不想考虑。因为他理解会有人来辅导他怎样做，至于做的方法，做的作用，那不是它所想的事，惰性就此发生，要想独具匠心更是无从谈起。因此，咱们要“指引”学生学习，而不是“抱着”学生学习。
总之，应对新课程改革的应战，咱们务必改变教育观念，多动脑筋，多想办法，密切数学与实际日子的联络，使学生从日子经验和客观事实动身，在研讨实际问题的进程中用数学、了解数学和开展数学，让学生享用“数学学科的高兴”且高兴地学数学。
培训心得体会 篇12
从7月10号到7月19号，我们经过了10天的入职培训，在这期间培训的主要内容有军训，公司领导上课，拓展训练等。从中我学到了很多，也感悟到了很多，同时也了解到了很多原来不知道的东西。下面我就这培训几方面的内容说一下我的体会。
首先是军训，为期十天的军训结束的时候，尽管只是短短的十天，但在与教官、同事的相处中，不知不觉地建立了深深的友情，军训场上既严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也检验你的团队合作精神。从中我们体会到了什么是服从，坚持，协作，忍耐，也体会到了细节的重要性。军训展现了一种纪律严明，团结向上，整齐划一，一切行动听指挥的精神风貌，让我们增强了责任感，使命感和荣誉感，并激励我们今后成为最有纪律，有效率，有激情，有协作精神的团队。十天来，我们苦过，累过，甚至哭过。但给我们留下的却是一段永恒的记忆。这记忆将永远伴随着我们，学习，成长。在这里，有太多的感动，仅有的十天却改变了我们多年都没改变的陋习。军训结束了，但从军训中受到的鼓舞，这种军训的精神，远远还没有结束??司的强大，公司的铁的纪律；然后就是我从更高的层次上明白了怎么去学习，学会学习，多思考问题，学会处理事情的方式，学会总结；再有我知道了作为公司一员必须具备的精神----敬业精神，要敢于吃苦勇于奉献，做每件事情的时候都要坚持努力，锲而不舍，还要学会总结。同样其中前辈的座谈，也让我们找准了差距，了解作为新员工，我们应该怎样去转变和适应新工作。通过这我学会了很多在大学没有学过的东西，能使我们更快的适应公司生活，尽早做一名合格的员工。
拓展训练挑战的项目是“信任背摔”，我们攻破了心理障碍，坚定了信念，激发了潜能。通过换位思考，我们体会到了信任与被信任的无穷力量；“空中抓杠”，我么突破个人得失观。同样了解恋人面对机会是否能勇于出击和积极心态对过程与结果的影响。通过互相安全保护，体验到了队员间彼此信任，互相负责的团队精神。“无敌风火轮”，我们体验到了聆听的重要性，团队智慧的利用、有效利用团队决策所起的作用，同样也加强了队员间近距离的沟通。“绝壁求生”，了解到了团队的成功离不开每个人的努力；团队的每个成员都是整个团队不可缺少的一分子；团队成功可以带给个人更大的成功；体验并感悟到了团队合作是完成复杂工作的唯一的组织形式，体会到了1+1>2的团队作用。
十天的培训，永恒的记忆。我不会忘记，生活中，也会像在军训中一样，严格要求自己，努力工作，吃苦耐劳，做事一丝不苟，实现自己的人生价值，同时为公司贡献出自己的一份力量。
人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；
下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！愿同志们上下兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。人的一生，好比乘坐北京地铁一号线：途经国贸，羡慕繁华；途经天安门，幻想权力，途经金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃---这时有个声音飘然入耳：乘客您好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短,总会到站！篇四：建筑施工心得体会
建筑工程认识实习心得
“关注就是责任，实践自有力量”这是我在一份报纸上看的，现在也成了我所信奉的格言，更是此次实习的最大感受。也许是对本专业的爱好与兴趣，也有可能真是实践的力量，总感觉此次实习活动过得轻松而又充实。
认识实习，培养专业兴趣是此次实习的目的。我们看了许多工地，每个工地都有种流连忘返的情节。正是这种刺激感，我们对每个工地的状况和实际的印象也更深。下面就是我在此次认识实习中所见所闻所想的，也可以说是一点总结或心得体会。
这次实习非常匆忙，时间比较紧，也正是这样才让我们在较短的时间内接触了相对丰富的内容。此次实习，我们走访参观了如：港口工程，桥梁工程，民用房屋建筑工程，工业厂房工程，商业写字楼工程等。对此，我就分门别类的记叙此次实习。
房屋建筑工程是我们专业的方向，所以建筑工地是此次实习的重点。在此次实习中，我们了解了如商品住宅、商业写字楼、教学专用、工业厂房等房屋建筑工程的功能布局、造型美观等设计理念和施工务实的方法与工艺。
给我留下的印象特别深刻的是：
1、外脚手架的高层搭设。
2预留孔洞的施工。预留孔洞施工在建筑工地施工中常会出现忘留，留置错位等通病，在建筑工地屡见不鲜，也是我此次实习所见到的最多败笔。对此，我决定作为一个工程技术人员必须熟读图纸，把握细节，并加强与个施工班组之间的协调与交流，是孔洞预留等细部构造处理完美。
3文明施工问题。对文明施工的印象，此次实习中确实给了我耳目一新的感觉，也改变了对工地的一些看法。在市场经济的制约下文明施工较以前几年有了很大的改善，无论是在工地ci形象识别，还是材料堆放都已经开始接近标准化，但是与书本理论相比还存在不足与瑕疵，众观全局还是有很大的改良。
4特种工种持证上岗。如：塔吊司机，电焊工，消防等特殊工种的技术要求高，从业人员都必须取得职业上岗证书才有资格进行工作，而现在的工地在这方面还不是相当的完善。因此，我觉得工地在招聘工人的时候应严格把关资格审查，这样既有利于工地现场安全，质量可靠。同时也能激发工人接受教育获取证书的
热情。
在这些印象深的方面，我是利用辩证观的是思考方式来浅谈其好与坏。此次实习，在房屋建筑项目中还认识了许多以前未见过的工艺与材料如：后浇带、后张法、预应力钢绞线、无梁楼盖、等一系列工艺和结构。让我在理论联系实际，实践理论知识的同时也大大开阔了眼界。
以下可摘录
作为工地技术员，水准仪、经纬仪、墨斗、线坠的使用操作是一定要熟练的。说说材料计划，不管预算员是否提了，作为技术员你必须自己动手再算一遍，你算实际用量，不要看预算定额的含量，定额是综合各种工程类别编制的，有些定额子目中的含量实际施工用不了，有些反而不够，比如瓷砖大理石，设计已经给定尺寸规格，你可以实际排一下包括需要切砖的半块砖的数量，只要你用心了，你就可以把数量提的很准确。这样施工时你到现场检查时就会胸有成竹，就可以一下发现问题。现在钢筋设计一般都采用03g101图集，刚刚学过钢筋混凝土的课程，应该比别人熟悉的快吧，提钢筋用料时，要注意钢筋接头的量。如果自己设混凝土搅拌机时，水泥一般按预算预提，待混凝土配合比单出来后，按实际每立方用量调整，沙子一般按每立方0.5立方、石子可以按每立方1立方提计划。
说说写技术交底，一般来说，技术交底的通病就是抄书多、抄规范多，能指导施工的不多。我的经验是对施工工艺、施工步骤不清楚时还是多抄些规范要求，可以让别人说你的交底是死搬硬套，指导不了具体施工，但总比让别人看了说你不懂、说你讲外行话要强。再一个原因就是技术交底是要进交工资料的，所以绝对不允许有违背规范的话。毕竟有些是可以去做但不可以写出来的。想提高的话，你应该多看看工人的操作，看看有哪些没按书上的去做，对质量有什么不好的影响，自己一定要记下来做个总结。
进场原材料取样送检在一些正规的单位是取样见证人、材料员会同监理共同完成的，作为技术员也应该参与，在学校学习的东西和自己翻看规范、规程死记硬背的知识远不如实际经历过的记得牢，比如钢筋机械性能试验试件的选取，不能图简单从钢筋端头截取，一般要截去1米左右后再取样，是因为要消除钢筋生产热轧时对端头的影响，要注意现场取样复检的宗旨是随机取样，使每组试件能真正有普遍性，代表性。如果钢材供应渠道有可靠的保证，并且是长期合作信誉度很高，也可以在1根钢筋上把该规格的钢筋试件一次取完，毕竟省得钢筋配料时人为增加接头，造成材料的浪费。但要记住合乎标准规范的做法应该是什么，在业主和监理面前不管你自己觉得关系处得多么融洽，你永远不能在你没有按章
行事时说实话。当然，对于新技术员来说，最好还是严格遵照规范要求去办，第一好处是自己心里塌实，第二给别人一个做事认真的印象总是不错的。
水泥取样一定要按规范要求从任意10袋中各取一点混合后送检。好处是给试验室提供最接近真实情况的数据，使出具的配合比单更经济，更科学。
现场质量检查、模板尺寸标高的检查等等的是看起来简单，其实经验的积累也很重要。在现场呆时间长了，就可以哪些地方是关键，重要的是提前预控，既成事实后拿着仪器挑毛病是项目经理和操作工人最反感的。你辛苦了半天，把检查结果汇报给主管领导和项目经理时，往往是没有好脸色的，客气一点哼一声说知道了，不客气马上给你噎个半死：“原来你干啥去了？”
隐蔽资料的填写、包括施工日记写写划划的事，那就是你秀才份内的事，不要跟某某说这该谁来做、那不应该是技术员的事，要把每天别人休息、喝酒时你还得写一天来的进度、机械运转情况、人员安排情况等等当作是一次免费学习的机会。看看别人是怎么安排的，想想某某事是如何处理的，少发表言论，多揣摩人家调配人员的技巧、跟监理周旋的结果。要树立是为自己独立干工程打基础的志向。牢骚于事无补，你的辛苦和付出会有人看到的，得到领导的认可和工人的尊重是你干好技术员工作的第一步。有句话我常给下边人讲：不要急于出成绩，埋下头来干工作。
钢筋下料单的审核你必须要参与，如果你所在的单位习惯做法是钢筋料单由钢筋工长负责，你要一份自己核对一下，主要是钢筋接头的位置是否合理，在脑子里把他料单上的钢筋排一下，对照设计图纸，看看有没有遗漏，看不明白就去问他，这没有什么丢不丢人的。
要想干好技术工作，就首先要自我营造一个良好的工作氛围。让周围的人认同你，必要时可以倚小卖小。
干技术员的阶段是搞施工打基础的阶段。施工现场的实际经验的获取和累积，人际关系的基本架构的形成，包括自身处事做事的风格的确立，都是在这一阶段。
施工现场免不了喝酒，内部沟通需要喝、请甲方监理也要喝，如果你能喝1斤你只说喝半斤，如果你喝不了半斤干脆就说滴酒不沾，不管你的领导还是同事，说成天花也不喝，这就对了。我的经验是喝酒根本不解决问题，反而因为喝酒往往坏事。你可以想想，不说你酒后说一些过头的话（其实是废话），你脸红脖子粗指手划脚，即使你说对了别人也会说你是酒话。
说远了，下面说说现场的一些具体事。
工业厂房一般就是框架排架结构，对于排架厂房，你要注意（我说的是一般情况，有不对的欢迎大家指正）：
1、杯口基础施工时，要考虑柱的预制。
2、边柱不在轴线上，是要偏500的，原因是让出抗风柱不在屋架的正下方
3、一般柱预制是三榀叠放的，原因是省去了地胎膜的支出，四榀行不行？那不地胎膜的支出摊销的更小了吗？答案是：如果叠放四榀，一般预制柱小面尺寸
是400~500，叠放四榀多高？是将近2米，浇注混凝土时不方便，需要搭设架子。
4、柱子要注意预埋件，一般厂房柱子埋件有：柱间支撑埋件、牛腿面上的埋件、吊车梁连接刀板埋件、及吊车梁走道板埋件等等。
预制柱吊装注意事项及操作要点：
柱吊装一般采用一点绑孔起吊，吊装方法采用旋转法，旋转到位置后，垂直吊起，当柱脚面高出杯顶200mm左右后，再旋转吊臂到杯口顶，操作人员扶好柱子对准杯口，然后慢慢放绳，当柱脚接近杯底时(约3~5cm)时刹住车，对准底部轴线，四个面插入8个楔子，每个面两个，用大锤轻敲，先对小面中线，再对大面轴线，落到杯底，并锤打牢固，随时用坚硬石块将柱脚卡死，每边卡两点并卡到杯底，保证平面位置的准确性，再用大锤轻打，用经纬议在大小面调整垂直度，并用锤逐步打牢。
当柱平面位置和垂直度校正好后，及时浇c25细石砼，浇注前将缝中杂物清除干净，并浇水湿润，当杯底有大空隙时，应先灌稀水泥浆，填满空隙后，再灌细石砼。灌缝分两次进行，第一次灌到楔子底，并用钢筋振捣密实，待砼强度达到设计强度25%后，打掉钢楔，再灌满细石砼。注意，第一次振捣砼时不得碰动楔子，避免影响柱的垂直度。
柱子安装质量的好坏直接影响到屋架等其它构件的连接，所以必须将柱子基本校正好，如由于校正垂直度影响到平面位置，应采用“反推法”校正，假设柱子偏左，需向右移，先在左边杯口与柱子间隙中放一大锤，如柱脚卡了石子，须将右边的石子拔走，然后在右边杯口卡上坚硬石块，在杯口处敲打楔子，使柱身绕柱转动，为减少敲打阻力，可适当适松动背面楔子，再在正面放小钢楔敲打，用经纬低监控。厂房框架结构要注意工序的衔接。工业厂房施工的难点在于设备基础的施工，由于安装设备的要求，相对尺寸和标高要求十分严格。一般控制原则是：凸出部分的尺寸宁小勿大，凹的地方宁大勿小，平面标高特别是埋件顶标高宁低勿高下面是99年我写的一份技术交底，写出来供大家参考，全是大实话，只是给作业班组看的，交工资料里是另外编的。
交底内容：“h”型钢梁制作、安装
1、按图纸1∶1的尺寸进行放样下料，下料前后的型材均调直。放样时发现问题及时与项目部联系解决后再下料。
2、节点尺寸及焊缝尺寸必须符合图纸要求。
3、金属构件除锈刷防锈漆一遍之后再进行拼装。
4、构件（部件）延长连接时其节点连接方式应符合《建筑施工手册》要求。
5、本工程26.0米平台中的托架（即hj-
1、2）制作时将其每榀分成两榀制作，即上下弦的连接板不焊（主要是考虑塔吊的承吊能力），待就位安装后再拼装成形。
6、每榀hj-
1、2出胎翻身（或吊装就位时）均应在其腹杆处绑扎两道100×100的木方，且必须保证四个吊点。
7、制作平台用枕木及型钢找平且牢固，平台有接地零线，并且每次使用前均应找平。
8、无论是支架、柱还是牛腿等安装前一定要将其安装的标高线，中心线在其安装位置处标明，且复查土建专业给予的标高（中心线）是否正确。
9、委托加工的内容为“电解烟气净化回收”11.2m、14.467m及屋架“h”型钢的工及墙架柱；“氧化铝超浓相输送”10.7m钢平台钢梁（h500×20010×16）。
10、“电解烟气净化回收”sg0316-4t1-17图中要求有的框架梁在距离端部一米处断开，但依据现场吊装及安装方便的要求制作“h”梁时仅在一端断开且下料时仍按整根不断时下料，只是在需要断开处不焊接，这样也便于今后的运输；其它的按图施工。
11、由于土建专业预埋螺栓的位置及长度可能与设计有偏差，所以每个柱的底座必须根据现场的实际情况进行下料及钻孔。
12、柱的“h”型钢已经在工厂加工完毕，其上的角钢及连接板没有焊接，这些应在现场焊接，这些构件焊接时应根据每个基础的标高来找正，基础高出设计则割“h”型钢，基础低于设计则在底板上加垫板。
13、吊装柱前，应将基础纵横中心轴线弹在基础上，柱子的四侧也将中心线弹出且标好号，吊装时对号入座，同时用两台经纬仪检查基础垂直度，用斜铁及风绳找正。
14、安装框架梁之前先将其柱间支撑安装完毕，框架梁从下向上顺序安装。
15、次梁下料要与现场实际尺寸相结合，先标明其安装的位置。
16、框架及平台安装之后再焊接墙架，墙架与屋面梁连结处的弹簧板安装及其底座处梁的加强劲板必须按图施工到位。
17、此工程安装的关键是柱中心线及垂直度的找正必须复查重视。这就是现场的矛盾所在：循规蹈矩的编写施工交底，其实是花架子，中看不中用；实实在在搞的交底，又过不了交工的关。所以你要有这样的准备：实实在在搞个交底是检验自己的水平、循规蹈矩的编写施工交底等于又一次温习了规范知识。
在施工管理中设计变更和工程签证工作是很重要的一项内容，因为它内容广泛，构成原因复杂，规律性较差，发生的时间长，难以确定其造价。一般由于设计变更和工程签证而调整的工程造价占整个单位工程竣工结算的比例，多则接近20％，少则也在6％左右，尤其在技改、技措工程中所占比例更大，大都在20％以上，有时甚至达到了40％。因此，重视和搞好这项工作是施工单位的一项大事，我认为认识和理解设计变更和工程签证的含义及内容是第一大事，才不至于帮倒忙。
设计变更的含义及内容
设计变更是工程施工过程中保证设计和施工质量，完善工程设计。纠正设计错误以及满足现场条件变化而进行的设计修改工作。一般包括由原设计单位出具的设计变更通知单和由施工单位征得由原设计单位同意的设计变更联络单两种。在建设单位组织的有设计单位和施工企业参加的设计交底会上，经施工企业和建
培训心得体会 篇13
为期一天半的团队意识培训结束了，回首整个过程感受颇多。昨天的培训让我理解团队这个似乎简单的名词，了解了一个团队如何去工作才能发挥出更加大的能量，知道了团队的合作可以发挥如何大的威力。
今天继续用两个游戏对我们的团队意识和PDCA的理解运用进行强化，培训效果是很明显的，今天的团队充满了力量，有了一定的计划分工和合作，没有昨天那么混乱，最后游戏的完成也是相当漂亮，每个人都为了团队出了份力，但是这些只是我们通过培训得到的新的有用的理念，如果更好地运用我们应该能取得更加好的结果。
昨天上午最后一个小时是我们自我总结的时间，一下是我在总结时的发言：
首先是团队意识方面的体会：
第一：团队组织结构不合理，我们有22个人一个组，可是却只有一个组长，在整个过程就显出了控制不够，一个人再有能力他也不能同时把握22个人，况且是刚走到一起的22个人，游戏过程中就显得有点混乱，如果我们有三个组织者对全局进行管理分配的话，我想团队力量会更加强大。
第二：大团队与小团队的区别，我们每个人都处于这么一个22人的大团队中，应该如何去定位自己呢?如果是在以前的一个宿舍5，6个人的话，那么一个小的团队很多事情都比较好控制，现在大的团队并且还不很熟悉的情况下，我们应该如何去分工合作呢?首先我们就应该树立起一个大团队意识，自己在团队中尽职尽责的前提下，为了团队的目标出谋划策。
第三：队员执行能力，有时候队长做出的决策，制定的方案都不错，但是最后为什么得到的结果并不是我们想象得那么好呢?这里面就我们这些队员的的问题了。大家习惯按照自己的方式方法去做事，虽然也认真的接受了团队的方案，但是总会在不经意间忘记了，每个人都有这么点不经意的话，结果当然就是远离目标了。这就是执行能力了，如何去按照打破自己固有的方式方法，而去按照团队的意志去完成任务是一个我们都需要去努力适应和改善的方面。
说到最后其实就是你的个性如何处理与团队的共性之间的关系，如果每个人都能达到基本的一致，那么团队就充满了凝聚力、充满能量，能完成不能完成的任务，达到不能达到的目标。
其次，PDCA的运用，通过强化我明显感觉到了这个理论在我脑海中留下了深深记忆，在每次游戏之前我都会想想应该如何去运用好PDCA呢?基本上我们团队都会按照这么个流程来处理问题，以期达到目标。当然好的方面让我们很可喜，确实是每个人都有了长足的进步，但是这里我还是想提出两个我觉得很重要的东西，其实大家在最后老师的批评中都感受到了。我想再重复以下以加深大家也是加深我自己的印象。第一个是时间观念淡薄，昨天的游戏就是因为没有注意到时间限制没有很好地完成。今天老师就针对时间观念专门进行了练习，效果显著，后面的游戏我们在做计划、定目标的时候都把时间因素考虑进去了。第二，没有注意保证质量，最后一个游戏是折飞机，我们严格按照PDCA进行了全过程，但是我们却没有注意到质量问题，每个飞机就是我们的一个产品，我们作为一个团队进行开发，结果是60各飞机60个模样，谁也不敢说这是一个团队开发研究并生产的产品。我想我们以后就是进入团队进行小组开发，我们的产品是以我们团队的名义交付的，我们每个人都应该进行质量保证，不然我们的产品是无法交付成功的。这就是保质的前提下再保量。