共青团建团100周年心得及感想（精选10篇）
共青团建团100周年心得及感想（精选10篇）范文
中国共产党领导是中国特色社会主义最本质的特征，是中国特色社会主义制度的最大优势。下面小编为大家带来共青团建团100周年心得及感想，希望大家喜欢!
共青团建团100周年心得及感想1
我加入中国共青团已经好多年了，中国共产主义青年团自诞生以来，在中国共产党的领导下，不断发展壮大，团结和带领全国各族青年，始终站在革命、建设和改革的前列，在建立新中国、确立和巩固社会主义制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了生力军和突击队作用，为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。而去年我也有幸递交了入党申请书，成为入党积极分子，这些年来在共青团，我学习到了很多知识，也觉得自己的青春很有价值。
在学习教育方面，_，认真组织自学，上好主题团课，在此次学习中，我认真的学习了团课知识。在学习中我知道，中国共青团走过了光辉的历程，也正是在这光辉的80年里，共青团以它独特的魅力吸引着全中国先进青年不断加入其中，不断地充实、壮大共青团的队伍。带着对先进人物的崇敬和对共青团的向往。中国共青团是中国共产党的后备军，我们要积极的向党组织靠拢，入团以来，我都积极的要求自己，我在共青团的队伍里不断地锻造、磨练自己，以自己的行动实践着一个共青团员曾经对组织立下的誓言。在共青团的领导下，我参加了各种社会实践活动，比如参与五四升旗，学习团课和基本党课，加入青年志愿者队伍，服务群众，服务社会，投入社会。并且我积极的加入班级的工作中，这一切的动力都来自于我对共青团的认识，更来自于我对共青团中先进典型的敬佩。榜样的力量是无穷的、巨大的。在这些青年中的佼佼者的带动下，我觉得我差了很多，我需要更加的努力和刻苦，时刻以“勤于学习，善于创造，甘于奉献”为标准来要求自己，不忘自己是一名光荣的共青团员，肩负着挑起国家栋梁的光荣使命，在全面建设小康社会的伟大实践中发挥聪明才智、贡献青春力量!
回顾我几年来光荣的团员历程，我无悔!虽然从今后我将不再享有共青团员的光荣称号，因为我即将向中国党员去努力去迈进，向党组织靠拢，但我不会忘记我曾经是共青团员，我依然会以一个共青团员的标准来要求自己，因为“团员”这个身份让我学到了更多的知识和好的习惯，我的青春无悔，我相信未来我会做的更好!
共青团建团100周年心得及感想2
作为青年一代的我们，青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于平凡岗位，默默的奉献.
作为年轻的铁路工人，没有什么惊人的业绩，但是，列车的安全行驶需要铁路工人来保驾护航。你看见那一趟趟奔驰在祖国大江南北的列车了吗?看见一次次安全行车背后年轻的铁路工人默默挥洒青春的身影了吗?在这平凡岗位、方寸之地，我们流下的是汗水，倾注的是满腔热情。这项工作虽然艰苦又单调，里面却包容了那么多普通而又动人的故事，它时时拍打着我稚嫩的心灵，给我的生命注入新的活力。每天，当数以万计的旅客乘着列车安全地奔赴四面八方时，我们平凡的工作便在他们家庭团聚、事业成功中得以升华，我们的劳动和汗水也在他们幸福甜美的生活中得到回报。
当然，有付出才会有回报。你看见星移斗转，寒来暑往，我们战斗在冰冻灾害和抗震救灾的第一线，守护着一辆又一辆列车安全通过的日子了吗?每逢佳节，亲人团聚，共享天伦之乐，我们总是默默地战斗在祖国的万里铁道线上，用辛勤和汗水换来千万人的团聚和欢乐!我们之中有多少“不称职”的妻子、“不称职”的丈夫、“不称职”的子女和“不称职”的父母!可是，当我们看到一列列火车安全行驶在铁道线上，看到旅客到达目的地，见到久盼的亲人的时候，我们的心总是感到欣慰，感到鼓舞，感到快乐!那一刻我们得到了很多、很多---
我想对所有并肩在一线的青年朋友说,我们就是要平凡的岗位上,释放青春的能量，脚踏实地、坚定理想，默默地在铁道线上谱写我们的青春之歌，用实际行动为新时期铁路青年代言，书写无悔青春。
共青团建团100周年心得及感想3
在大学时我光荣地加入了中国共产主义青年团。作为一名团员，我深刻的感受到我与其他群众的不同。因为自己作为一名团员，就必须更加严格的要求自己，不断加强学习，完善自己，不断要求进步，向党组织靠拢。
树立正确的人生价值观，其目的在于为人们提供人生的价值导向，使人们创造有价值的人生。只有既尊重并依据社会所提供的客观环境，又充分发挥了自己的能动性和创造性，才能很好的实现价值。
选择人生价值目标是创造和实现人生价值的首要条件，而要充分实现人生价值，首先必须树立正确的人生价值观念，确定的人生价值目标。马克思说：“历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大的人物。”一个人所确立的价值目标越崇高，他就越能将自己有限的生命投入到最有意义的人生实践活动中去。
选择的价值目标就是要将人民的利益放在首位，树立人民利益高于一切的价值观。因为的价值目标与社会需要是一致的。人民利益高于一切的价值观的基本要求是：在观察，分析和处理问题时，一切从人民利益出发，做人民利益的忠实代表，在思想，感情，态度上，真正站在人民群众的一边。具体而言，首先，要真正树立起全心全意为人民服务的思想。其次。要对人民负责，把是否有利于人民，人民群众是否拥护，作为价值选择和利益判断的基本标准。再次，要维护人民的利益，敢于同一切危害人民利益的思想，行为做斗争，敢于坚持真理，坚持原则，坚持正义。
树立人民利益高于一切的观念，坚持集体主义的原则，是对人生价值全部内涵的深刻总结和概括。只有人民的利益高于一切，才能正确地处理自我价值和社会价值的关系，个人利益和社会利益的关系。只要树了一切从人民利益出发的价值目标，热爱人民，相信人民，依靠人民，尊重人民，想人民之所想，急人民之所急，为人民而所为。
因此，作为团员的我要在学习中不断进步不断的自我完善。
共青团建团100周年心得及感想4
作为一个团员，我对自我还是比较满意的，我没有随波逐流，而是坚持自我，完善自我，坚持四项基本原则，能带领广大团员进取开展建设有中国特色社会主义理论的学习，自觉执行党的路线、方针、政策，能真正起到核心模范作用。
与班委会关系融洽，工作上能密切配合，班级整体工作开展较好。团组织生活和工作制度健全，组织生活正常;支部工作能做到有计划、有布置、有检查、有总结。认真做好“推荐优秀团员入党”工作，能按时收缴团费，注意对非团员青年的帮忙和培养。遵纪守法，尊敬师长，勤劳俭朴，团结同学，勇于开展批评与自我批评。
在思想政治方面，上学期，我向学院党总支递交了，证明了我想入党的决心。在实践过程中，我进取履行在申请书中给自我提出的要求，认真学习重要思想和党的路线、方针、政策问题。不断提高自身的思想觉悟，为更好的为同学服务作好准备。
在学习上，不仅仅光靠自觉，并且还寻找方法，我的专业是日语，语言这东西，真的不好学，尤其是在日语学习的量和强度都很大，教师一股脑儿地把语法点灌给你，消化的事就仅有靠自我了。我相信，只要我努力，我必须能学好。学习之余，我也参加学校其他活动，扩展视野，扩充知识，更全面地塑造自我。
此刻，我参加了笛箫协会，选修了民间文化等各方面课程，我期望自我不浪费光阴，不浪费这么好的资源，将自我向更完美的方向塑造，当然，不会失掉个性。
共青团建团100周年心得及感想5
共青团员是团的细胞，团组织的主体，开展“一学一做”教育实践，是旗帜鲜明坚持党的领导，_神和治国理政新理念、新思想、新战略的重要举措，要成为一名合格的共青团员，我认为应该做好以下几点：
一、讲理想，做一个仰望天空的人
周恩来总理曾说过：“理想是需要的，是我们前进的方向，现实有理想的指导才有前途。”一个人无欲无求，安于现状的人，是永远也不会进步的。当我们有了理想，有了追求，我们便有了前进的方向。
讲理想，要求我们要有目标，并要为这个目标努力奋斗!
二、立潮头，做一个敢于担当的人
在21世纪这个充满挑战与机遇的年代，身为团员的我们站在时代的潮头，因此，我们要勇于挑起自身的责任，有担当。更要牢固树立安全意识、大局意识、责任意识，以自己的实际行动干好本职工作。
立潮头，要求我们关键时刻，稚嫩的肩上也能挑起重担!
三、不保守，做一个紧跟时代的人
时代在发展，我们也要不断进步，不断吸收新的知识。不保守，紧跟时代的步伐，不意味着我们可以搞标新立异，我们要有自己的个性，在保持个性的同时，还要保持一名团员应有的行为，应有的精神。严守纪律，勤奋学习，积极工作。
不保守，要求我们面对新事物，要用创新精神来洗涤心灵!
四、肯付出，做一个甘于奉献的人
世界上没有不付出，就可以收获的人。要做一名合格的共青团员，就必须学会付出，无数革命先辈们在为了祖国的解放与发展建设中流过汗，流过血，献出生命。他们是我们的榜样，我们作为继承人，要将自己的青春与热血，辛勤的汗水撒遍千里铁道线上的每一个角落。
肯付出，要求我们对待工作，要将奉献的精神发扬光大!
要做一名合格的共青团员，归纳出来主要就是有理想，敢担当，不保守，肯付出这四点。前方的路不再遥远，让我做一名合格的共青团员，优秀的共青团员吧!
共青团建团100周年心得及感想6
自__年度至今，作为一个大三的学生，作为一个老共青团员，我坚持一贯的原则，努力进取，团结进步，在思想、学习、工作和生活方面又取得了新的突破和新的成绩，现将各方面进步与不足总结如下：
一、思想方面
随着阅历的增加，生活和工作上的锻炼，我的世界观、人生观和价值观更加趋于成熟，更加明确了自己的人生目标，并且有计划有规划地选择、建立了短期目标和中期目标。经过学生工作的锻炼，我的责任心有了很显著的提高，在身为助理班主任、身为师姐前辈的角度上，我考虑问题能够更加全面，更加照顾到别人，同时也在别人身上学到了很多东西，看到他们的不足的同时，也在反思自己是否也有这样的不足之处，所以进步了很多。同时，上个学期上了党课，成为入党积极分子，又向党组织进一步地靠拢了。通过一期的党课培训学习，加深了对党的认识，在思想觉悟上有了质的提高。同时，我按时缴纳了团费，争取为共青团事业尽绵薄之力。
二、学习方面
__年度成绩比以往的成绩有了显著提高，平均分达87。72分。虽然成绩提高了很多，但是仍然没有达到我的理想目标。我的学习重心已由专业课学习转到研究生考试上，现在着重复习数学、英语和专业课，为明年初的研究生考试热身准备。自上大学以来，我的学习目标一直很明确，由大一时的转专业，到大二时的学扎实专业知识，再到大三时的参加研究生考试准备，明确的目标使我坚定了学习的信念，并且时刻用目标来鞭笞自己、鼓励自己，不断给自己动力。同时，我也关注当下的大学生就业状况，对于行业信息、市场需求有基本了解，已为就业做好了准备。
三、工作方面
由于团学联注入了__级、__级的师弟师妹新活力，我的工作重心由以前的躬身工作转到了带领、指导新手们工作。在工作质量和同事之间的沟通方面，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守机关各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进工作;坚持做到不利于团员形象的事不做，不利于团员形象的话不说，积极维护共青团的良好形象。工作中积极的处理好同学之间的关系，积极的帮助同学来更好的认识我们的共青团。
四、生活方面
生活上，作为一名有热情的青年，我关注国际国内社会的动态发展，坚持国家主权和民族热情。作为一名有理性青年，我也始终听从集体领导的安排，服从大局要求。另外在日常生活中，我和同学们建立起了珍贵的友情。同时，我建立了好的生活习惯，减少浪费，并且多次捐赠衣物等生活用品，在帮助别人的同时提高了自我。
五、新目标
经过总结上一年的经验，我有了新的学习、生活目标，即根据既有的目标踏实肯干，继续努力，努力学习理论知识，并且将理论知识运用到实践中，为就业、考研做好准备，为踏入社会做好准备。
在今后的生活和学习中我要进一步强化学习意识，在提高素质能力上下功夫。把学习作为武装和提高自己的首要任务，牢固树立与时俱进的学习理念，养成勤于学习、勤于思考的良好习惯。把参加集体组织的学习与个人自学结合起来，一方面积极参加集中组织的学习活动，另一方面根形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，搞好个人自学，不断吸纳新知识、掌握新技能、增强新本领。
共青团建团100周年心得及感想7
共青团作为共产党的后备生力军，发挥着积极的作用，作为一名共青团，我们应该坚持与俱进应，严格要求自己，并且学习上要争高分，政治上要先进，活动中要积极。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格地要求自己。个人发展观心得体会
漫漫人生路，我想如果我能勇于尝试新的东西，不断挑战极限，并尽我所能努力做好。这样的话，即使到了人生的终点，我也能坦然地告诉别人：我能，我行，我是一个真正的成功者。因此，在进入大学初，我就为自己设立了四年的短期目标，以达到激励自己不断前进的目标。争取能够在大学四年提高自身素质，培养自身综合学习的能力。
在思想政治方面
上学期我被评为党课优秀学员，在党课学习期间，各位老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育，这不仅使我对党组织有了更深的了解，同时也坚定了我加入中国共产党的决心。通过学习，我学到了怎样才能成为一名合格的党员，怎样履行党员的义务。使我对党的认识理解升华到了一个新的高度。党课学习，使我更加明确了入党积极分子决不是套在自己头上，在人前用于炫耀的光环，而是我们应该努力学习，不断进取所应该达到的目标，组织上的入党一生一次，思想上的入党一生一世。
在工作方面
为了更好的锻炼自己，也为了寻找一次为同学服务的机会。在大一，我报名参加了学部勤工部的工作。两个学期的活动，我结识了许多朋友，也学会了与别人交流的一些方法。与他人合作，最重要的就是要不断的沟通。所以在班集体中，我虽不是班委，但我积极参与班级活动，为班级服务。在学生会两年来，能够和其他同学一起工作、学习，我感觉到自己在不断成长起来。
在学习方面
我深知知识的重要性，积极上进，努力进取，在期末院考的时候我以较高分数名列前茅。平时我不旷课，不迟到，正确处理学习与工作的关系，合理安排时间，提高学习效率。我除了学好学校开设的公共课和专业课外，还经常通过其他途径拓展我的科学文化知识，保证各方面知识均衡发展。作为一名理科生，我清楚地意识到自己在人文方面的修养还很低，于是有意识的通过阅读、听讲座、上选修课等途径弥补。通过努力，我去年获院乙等奖学金。
在以后的日子里，我要把学到的党的'基本知识具体体现在我们的实际生活中，从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。在政治上，思想上，行动上同党组织保持高度一致。
一个人没有追求与理想，便会碌碌无为;没有信念，就会缺少人生航标，便会迷失方向;就难以到达理想的彼岸，更不会完全发出自己的光和热。博古通今晓天下，睿思健行军我心。各位同学，新的世纪赋予我们新的机遇和挑战，作为当代大学生，我们是国家的希望，是党的后继力量，让我们紧记时代的重托，持之以恒，在实践中学知识、强理论、长才干、作贡献，不断完善和提高自我，为构建和谐社会贡献青春智慧和力量。
共青团建团100周年心得及感想8
我叫___，我性格活泼开朗，待人随和、友善，学习积极向上，工作认真负责。自我光荣地成为一名共青团员以来，我时刻保持着着强烈的社会责任感和集体荣誉感，热爱祖国，坚持正确的思想和政治方向，特别是在单位工作的这几年中，通过参加团委组织的学习和活动，不仅使我深入地学习了关于团组织的知识，同时也丰富了我对共青团的认识，而且也让我深深地了解到中国共产主义青年团是青年的先进组织，要成为一名优秀的共青团员，我们必须严格执行团员的章程和组织原则，要认真履行团员义务，发挥团员模范作用，争当青年团员的模范。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。中国共青团是无产阶级先锋队，中国共青团员是一个光荣的称号，作为一名共青团员，我觉得光荣，骄傲和自豪。自从加入中国共青团以来，我认真学习团章，用团员的标准严格要求自己，但检查自己，剖析自己，仍然有一定的差距，现将自我评议情况汇报如下：
首先，在学习专业知识上我端正学习态度，遇到不懂得地方不蛮干，虚心向老师傅请教。在工作中多动手，尽快提高自己的专业技能。同时在闲暇之余通过学习书本上的专业知识并结合实际多总结经验，勤思考，在不断充实的过程中提高自己。
在工作方面。我对待工作认真勤恳，积极负责。因为作为一名机匠，我深知船舶在加油作业的过程中是事故易发的时期，稍不注意就会引发事故，给单位带来不必要的损失。因此，唯有认真做好自己的本职工作，才能确保安全，才能给企业带来效益。
在生活方面，我待人有礼，为人正直，尊敬领导，团结同事，并始终保持着积极乐观的人生态度。在身边的人遇到困难时，我能热情地伸出援助之手，乐于参加各项有益的活动，曾多次参与献爱心募捐等活动。
当然“人无完人”，我也有缺点，相信在不断反省自己的同时，我会尽量做到有错则改，无则加勉。由于参加团的时间不长，政治思想觉悟还有待提高;对学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进;在工作中，也要弥补不足，尽
最大的努力为同学们服务。新的一年里，我一定认真要向老团员学习，勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
相信中国在未来里，因有我们的拼搏而更加富强，因有我们的努力而更加精彩，因为有我们的成绩而更加灿烂，让我们一同创造美好生命，强大的国家。不要再沉默，用你、我黎明前的钟声去敲响明天的太阳，当阳光普照大地，就将会有新种子的萌发，我们将会继续向远处的眺望，前进。
共青团建团100周年心得及感想9
__年4月24至26日，我参加了市公司团委组织的团员青年培训，短短两天内听到了六位主讲人触感人心的杰出分享，这让我受益匪浅，对往后的成长起到了积极作用。
一、进步思想认识、晋升自我格局
张平原书记在开班仪式上讲：“团青培训很紧张，年轻人要认识到学习的紧张性，要在技巧上、在自身修养上继续地晋升本身、继续地学习，为公司的长足成长做出本身的供献。”随后，张书记从传统文化的角度为我们解说了如何在生活、工作中坦荡心胸，晋升自身格局。听课历程中，我继续对比自身以往的行为，积极进行反思，劳绩颇丰。
二、培育协调人格、注重人性修养
李文总工从如何鉴赏古典音乐讲起，带我们领略优美的旋律，或安静、典雅，或震撼、鼓舞，或欢乐、愉快，或悲哀、难过，让我们在古典音乐的世界里遨游;市委党校卢路教授以协调人格的人性维度合理构建为根基，从道义情怀、悲悯精神、审美情调三个方面结合本身的见闻解说了人性修养对工作人生的紧张性;晋城市志愿者协会李春玲主席为我们分享了目前晋城市的志愿者办事环境以及介入志愿办事的意义，勉励我们积极介入。三位主讲人不合角度、不合内容的分享，均指向我们的精神世界，让我认识到精神世界的晋升对培育本身协调人格的紧张性。
三、正直工作态度、强化专业技能
自我格局的晋升、人格的培育、人性的修养都容身于本职工作之上，都是为工作、为生活办事。主讲人宋晓分享了本身从事新闻工作8年的心得。开讲前她说“工作前也想不到本身会从事与所学专业完全不合的工作”，但从她的分享中不丢脸出她几年来的晋升，当我们只是纯真快速阅览新闻时，她倒是从工作角度去解构、去体会、去学习，就这样继续的积累、富厚，8年光阴曩昔，她渐渐成为本身工作范畴内的专业人士;主讲人姜建永为我们分享了新闻摄影知识，精心解说了会议、运动等不合场景下摄影角度及构图的注意要点。两位主讲人都将本身平凡的本职工作做到了不亚于专业人士的水平，这是他们一点一滴的积累，是他们多年如一日的劳绩，他们是我的模范!
此次的培训学习，对我来说是一次心灵盛宴。在以后的工作、生活中我必然会时时学习、终身学习，继续优化、升级本身的知识布局，继续积累、富厚本身。
以上是我参加此次团青培训班的一些感悟，十分感谢团委的组织，让我进一步充足了本身、进步了本身。
共青团建团100周年心得及感想10
从一个不问世事到一个关心国事，从一个盲目入团到理解团的真实意义到现在的爱团，想奉献自己的一份力量给团，我觉得是这次的团员培训给了我一个这样的机会，我很感谢这些培训的日子，很感谢老师学姐给了我一个这样的机会。
刚开始知道消息时，没有我的名字，神志开始我一点消息也不知道，我很苦恼，因为我一直是班上的积极分子，这样的活动怎么能少了我呢，于是我就去问我们班的人，但他们都不知道，于是我就等，终于，我们部长给我发了条信息，叫我去报名，于是我毫不犹豫的就去报名，但我又不知道怎么报，问了许多人，才知道了那个管这个的学姐，于是我兴奋的给她打了个电话，但她讲的话吧我给吓呆了，她说：已经没有纸和名额了。我当时很苦恼，但后来她又问了我一下，我是院干还是系干，我说我是院干，结果她就马上去帮我打印了纸，给我报了名，我很开心，就这样，我成功的参加了这次的团员培训。
但事情并不像我想的那么顺利，团员培训的同时我又进了我们系里的辩论小组，于是，我开始变得忙碌起来，但我两边都不想放弃，于是都坚持了下来，我很珍惜这次的团员培训，每一节课我都会认真的听，认真的记笔记，每一节课我也很早就到那里做准备，我觉得对我来说是最有意义的一节课，因为它给我们讲了一个对于今天来讲形式非常严峻的问题——南海问题。但我刚看到这个时，我一点都不了解，甚至不知道南海在哪，因为我不关心国事，也不喜欢地理，但上完这节课后，我的观念就彻底改变了，因为我开始知道国家原来也面临着一些这么严峻的事情，我以前还一字为我个人的一些不满足而发牢骚，但现在我忽然觉得我的这些琐事根本不算什么，于是我只要一有时间我就会通过一些方法去关注一下国家的形式，国家最近所发生的事。我觉得这是这次团员给我带来的第一个有有意义的改变，我觉得也是最重要的一个改变，因为是这节课把我从关心个人转向到了关心国家。
第二节课，我没有去上，因为我要去参加辩论会讲座，这是每个辩论队员必须要去的，所以我请了假，但我至始至终都在想我这样做对不对，因为第二节课讲的是学生干部的必备条件与工作中的苦辣酸甜，这是与我们密切相关的，但我却错过了，我很后悔但我没办法，因为我既然成为了一名辩论手，我就要对它负责，但事后我还是尽力去弥补，争取把损失减到最小，所以那晚我到很晚才睡，就为了向同学借笔记来抄，仔细的去体会，虽然我知道这不可能有我亲自去听那么管用，但我至少也能知道一些，从同学的笔记中我能知道作为一名学生干部是神圣的，我也知道了应该怎样才能做好一名学生干部，让我知道了作为一名学生干部的使命，也理解到了，原来学生干部中所谓苦辣酸甜之意，我想我应该满足了。在以前，我一直都认为学生干部不过就是打杂的，为学生服务，但这次的课，让我切实地体会到了学生干部的深层含义，我很感谢。
第三节课，我们讲的是关于心理方面的，这一节课以生动有趣的方式开始，也以生动有趣的方式结束，所以很受大家的欢迎，给我们讲课的是林静副部长，她从各个方面给我们讲授了作为一个大学生应有的心理状态和怎样保持心理健康，怎样解压，怎样面对我们日常生活中所出现的心理问题，这对于我们大学生来说无疑不是一个很大的帮助，因为，在我们的'生活中，我们或多或少会有一些心理问题，通过这节课，我们就可以针对我们自身的问题对症下药。这节课，不仅对我们的心理健康很有帮助，而且对我们的身体健康也很有帮助，所以我们很感谢林静老师。
第四节课，我们讲的是关于礼仪方面的，众所周知，中国是一个礼仪之邦，向来以礼仪自称，所以可想礼仪对我们来说是多么的重要，通过这节课，我们可以知道许多方面的礼仪，这对我们为人处事方面提供了很大的帮助，因为我们虽生活在这样的一个国家，我们却对礼仪注意的很少，所知道的礼仪知识也很少，所以我觉得这节课虽然上的很长，很久，一点也不生动，但它蕴含着的知识却是丰富的，对我们的人生也是很有帮助的，无法给予人乐趣，但能给予人知识和认识。
第五节课是讨论课，我们讲的主题是如何成为一名优秀的马克思主义践行者，这次的活动分系部进行，但就我们系部来说，很不令人满意，因为没几个同学是讲自己真是的做法与感受，而是草草了事，所以有学姐当场发火，但我觉得这很正常，因为人的忍耐是有底线的，超过了就难免会发发飚，但我以自己的观点看，我就很不赞成这种做法，因为作为一个学生干部，你不能学会容忍，不能学会理解与宽容，你就不能说你是一个合格的学生干部，所以对于那次的讨论会我的印象特别差，心中充满了愤怒，但无法说出口，只能自我安慰，这位学姐不是故意的，或许就说是学生做得太过火了。
第六与第七节课，重点给我们讲了发展学生党员程序的必要性，给我们讲授了入党的一些基本步骤，基本原则，没上这个课之前我以为入党很容易，只要像入团一样写一份入党申请书就行了，但原来事实却总是那么的出乎意料，写入党 申请书还是最基本的一部，简单的入党积极分子程序都是：提交申请书——所在团支部讨论推荐——党支部所取群众意见——支委会研究决定——报上级党组织备案。从这我是乎有体会到要成为一名正式的党员是多么的艰难，又想，现在站在我们面前的给我们讲课的老师是经过多少磨难，多少历练才能站到这个讲台给我们讲课，所以我们更应该认真的对待，因为这都是老师们的心血。
最后一节课是学交谊舞，首先，我很感谢学校能给我一个这样的机会去接触交谊舞，同时我也很珍惜这个机会，因为在宣布时我就很踊跃的报了名，我相信我一定会在这个交谊舞中玩的很开心的，同时，这次活动也是以一个舞会的形式结束的，这个新颖与独特的想法吸引了所有人的目光，每个人都很开心的就接受了，而且在活动中的积极性很高，玩得很开心。从这次培训中我学到了许多，所以我很感谢这次培训，我也很感谢学校能举办这样的培训，相信我不会辜负我在这次活动中学到的东西，我会好好地利运用到我生活用它，把我这些天学到的东西运用到我生活的每个角落，时刻谨记它，让它成为我成功的垫脚石，生活的指导者。