秋季运动会活动方案策划
秋季运动会活动方案策划(精选5篇)
秋季运动会活动方案策划要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的秋季运动会活动方案策划样本能让你事半功倍，下面分享【秋季运动会活动方案策划(精选5篇)】，供你选择借鉴。
秋季运动会活动方案策划篇1
一、活动主题：我运动!我健康!我快乐!
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格
三、活动形式：体操表演、体能比赛、集体比赛
四、活动地点：幼儿园大操场
五、活动原则：
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
六、物品准备
1.主席台布置(主楼前，搬桌子)
2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲)
3.活跃气氛的小喇叭，哨子
4.各个表演队做的班级牌
5.游戏道具、秒表、奖品
七、人员安排
总指挥：赵素珍赵建芬各班负责人：各班级老师
裁判：大(彭丹)、中(史小林)、小(朱丽娜)
八、活动流程
1、运动会开幕式(20--年11月1日)
(1)主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕
(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场顺序：小——中——大)
(3)园长致开幕词
(4)各班级在引领员引导下退场。
2、同年龄组组织运动项目比赛
活动时间：
11月8日上午：中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》
小班:8：40-----9:10《投球》
下午：中班：2：10-----2:40《羊角球》
11月9日上午：中班：8：00-----8:30《运西瓜》
小班:8：40-----9:10《扭扭车》
下午：大班：2：10-----2:40《跳圈》
11月10日上午：大班：8：00-----8:30《脚踏车》
小班:8：40-----9:10《小推车》
下午：大班：2：10-----2:40《滚轮胎》
同年龄组组织运动集体比赛：
11月11日上午：中班：8：00-----8:30《拍球》
小班:8：40-----9:10《乌龟爬》
下午：大班：2：10-----2:40《跳绳》
各班级早操操轮流展示
展示顺序：小——中——大活动时间：20--年11月4日
6、运动会闭幕式
(1)颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)
(2)园长致闭幕词。
(3)喷礼花，活动结束。
附：幼儿园秋季运动会发言稿
亲爱的老师、小朋友们：
早上好!
最红的彩霞升在早晨，最甜的彩梦做在金秋，走进多彩的季节，就走进了童真的世界，我宣布，“为奥运加油!我运动，我健康，我快乐----”20--年秋季运动会现在开始。
为了展示我们幼儿园的风采，我们老师牺牲了许多休息时间，精心设计，精心编排，而我们小朋友们也不怕苦，不怕累，坚持训练，经过一段时间的训练，我们的小朋友变得更能干，更自信了。瞧!他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。
现在进行大会第一项：请我们的小运动员入场!
走在最前面的是小班的宝宝，他们天真活泼，对一切都充满好奇，在老师的辛勤培育下，他们正一天天长大。
现在入场的是中班运动员，这是一个团结向上的集体，相信他们今天一定会成为赛场上最闪亮的一颗星，他们富有朝气，充满活力，积极向上，团结友爱。
现在向我们走来的是大班小朋友，瞧!灿烂的微笑写着他们的热情，他们精神抖擞，豪气冲天，正迈着矫健的步伐步入会场。
最后预祝小小运动健儿们：祝你们玩的开心，玩的愉快。
附：幼儿园秋季运动会开幕词
各位老师、小朋友们：
你们好!虽然天气有点冷，但我相信每个小朋友，家长和老师心中都跳动着一团热情地火焰。因为在这激动人心的日子里，我们幼儿园迎来了第-届幼儿冬季运动会。在此，我代表幼儿园，对精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意，向全体小运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。
所有人的发展，身体是最根本的基础。增强身体素质，的办法是体育运动。运动可以代替药品，然而世界任何药品代替不了运动，所以幼儿园必须重视幼儿体育运动。尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多种的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。真正地让幼儿达到了强身健体，增强体质，提高免疫力。促进幼儿身体健康与心理健康和良好的社会适应能力，让终身体育使幼儿终生受益，因此，我园每年在这美好的季节里举行幼儿秋季运动会。团结是集体凝聚力的重要体现，没有团结的精神就没有运动会的成功。希望小运动员们能在赛场上充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌;文明是一个人素质的重要体现。我们幼儿园的每一个小朋友都应该是文明的使者。在赛场上是文明的运动员，在观看席上是文明的观众;创新是一个民族的灵魂。刚才的入场式上每个班级都有自己独特的创意和响亮的口号，自由地展示自己的风采和创新能力。
最后，预祝全体运动员取得优异的成绩!预祝本届运动会取得圆满成功!
秋季运动会活动方案策划篇2
为了鼓励学生积极参加体育锻炼，提高学生身体素质及运动技能，培养学生顽强拼搏的精神，以及响应学校关于做好秋季运动会的通知，展示机电系形象与风采，特此制定有关此次运动会方案：一、竞赛时间：20--年-月-日——20--年-月-日(星期五——星期六乙组非体育专业学生比赛)
二、地点：
院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)
三、比赛项目：
乙组(12项，含混合项目)
男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳远、跳高、铅球、4-100M接力、4-400M接力.
女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳远、跳高、铅球、4-100M接力、4-400M接力。
混合项目：疾风三十一、8-100M阳光旗帜接力。
四、录取名次和计分办法
1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。
(2)只有8或6名及不足8或6名时，按减一录取，计分办法按下列顺序如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。
(3)只有两人参加的项目，则取消该比赛，但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。
2.团体：(1)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。
五、各部门运动会前期安排
1.体育部
(1)10月8——9号在各班展开有关运动会的宣传，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。
(2)10月10——11号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。
(3)10月12号将运动员名单上交院体育运动委员会。
(4)10月16——29号做好有关运动员的训练工作。
(5)10月28号——29号运动会动员大会，通知所有运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项比赛的具体时间，地点，检录地点。并提醒他们按时参加比赛。
2.主席团
(1)10月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。
(2)10月13——29日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致，口号整齐响亮，口号是：“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，能够凸显我们机电系的风采。
3生活部
做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：准备好饮水机，桶装水，药品等。
4.外联部
运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。
5.宣传部
做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的展板，展现我们机电系的风采。
六、运动会期间具体分工安排
总协调：雷书记、蒋老师、贺老师
协调:李瑞涛、肖贤、杨露
1.宣传报道组
负责部门：学通社、宣传部、秘书处
总负责人：肖贤
①摄影工作：吴敏②通讯稿：徐细玉
③条幅展板：陶刚④运动员成绩汇总：陶刚
2.后勤保障组
负责部门：青协、生活部、外联部、科创部
总负责人：杨露
①帐篷：李杰、陈思②桌椅、饮水机：李鑫
③协助运动员：刘辉④场地卫生：李鑫
⑤医疗护理：李鑫、陈思⑥其他：刘辉、李杰
3.运动项目组
总负责人：辛海
负责部门：体育部、组织部
①提前通知运动员参赛项目②及时带领运动员检录和比赛
③处理赛场突发状况并及时上报
4.啦啦队
负责部门：学术部、文艺部
总负责人:李瑞涛
①现场纪律：李越宙②到勤率：王新艳
固定的拉拉队员：30号(星期五)由09机电班、电气班组成
31号(星期六)由09机教班、机设一班、机设二班
七、注意事项
1.各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。
2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，积极工作，带动场面气氛。
3.主席团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。
4.不管是团-人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。
八、总结工作
运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最后在系刊上刊登出来。
秋季运动会活动方案策划篇3
一、目的:
为庆祝--中心顺利运营一周年，加强员工的凝聚力以及对公司的归属感，丰富员工的的业余生活，联系各部门的感情，加强团队合作精神，为公司的发展打下坚实的基础。
二、意义：
增强员工的荣誉感，通过趣味运动会的开展，各中心之间切磋了技术，联系了感情，增进了友谊，同时也给予了公司内热衷体育活动的员工一个展示自我的机会，另一方面，这也是为增强员工身体素质，以健康的状态更好的工作。
三、运动会举行时间：20--.10.20至20--.10.25四、活动地点：----有限公司门前空地五、参赛对象：各中心以及部门办公室代表六、报名方式：
以中心为单位组队参加，各参赛队需另外选出1名领队，其职责主要负责和综合部的交接以及协助人员的安排。报名人数视项目不同有不同人数要求。
七、报名时间以及方式：
各中心需详细填写报名表并上报综合部，报名时间截止到20--.10.21日下午17:00。乒乓球比赛抽签时间为20--.10.22日上午9:30-12:00，将在当天公布具体参赛场次及时间。
八、趣味运动会比赛项目：(玩法详见规则说明)
1、亲密接触;(该项目参与积分制团体奖)2、三人夹球跑;(该项目参与积分制团体奖)3、跳绳比赛;(该项目参与积分制团体奖)4、乒乓球比赛;(该项目仅设立个人奖)
九、奖项设置:本次比赛依比赛项目设立团体奖和个人奖。1.团体奖：
采用积分制，每个项目都会选出冠亚季军，其余名次不得分，以3项活动的累积分值作为评选依据，奖励如下：
冠军：1个名额：各奖励中心活动基金500元;亚军：1个名额：各奖励中心活动基金300元;季军：2个名额：各奖励中心活动基金200元;2.个人奖(乒乓球比赛)
金牌：价值100元的超市购物卡一张银牌：价值50元的超市购物卡一张铜牌：价值30元的实物奖励一份3.参与奖：
凡报名参加活动的员工，均能获得一份精美礼品。
十、规则说明：
1、亲密接触活动规则：
人数要求：
每中心限报10人，如名额未报满，则取2的倍数进行上报，如2、4、6、8人。人数不符合标准视为弃权。活动规则：
同中心参赛者2人一组，各自从主持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片(如：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂等)然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球，每次只可挤爆一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜(指定时间为60秒，60秒为一回合，以所有参加人员挤爆的总数为得分依据，数量最多的依次得3分、2分、1分，如三中心报名10人，共计参加5组，每组挤爆20个气球，总数为100个);注意：
1、只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，如果出现非本回合参赛者帮忙的情况，则算作违规被判出局;2、该项目同一时间最多3组人员同时进行，如果有中心仅2人报名，则这2人可在负责人的安排下再参加4个回合，以确保总数的公平性所有参加者赛完为止，仅1轮比赛。负责人：3人，1人负责发卡片，1人负责计时和计分，1人负责维持秩序;
2、三人夹球跑活动规则：
人数要求：每中心限报9人，如名额未报满，则取3的倍数进行上报，如3、6、9人，人数不符合标准视为弃权。每组3人，以一只气球作为道具，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，在指定时间中传送气球最多的队伍为优胜队伍(指定时间为120秒，120秒为一回合)，依个数和名次得5、3、1分;注意：
该项目同一时间最多3组人员同时进行，如果有中心仅3人报名，这3个人可在负责人的安排下再参加2个回合，以确保总数的公平性。所有参加者赛完为止，仅1轮比赛。负责人：2人，1名负责喊令和计时，1人负责维持秩序，1人计分;
3、跳(大)绳比赛
人数要求：
每中心限报10人(两人甩绳8人跳绳)，如名额未报满则视为弃权。
每组10人，指定时间内跳的个数最多的中心依次得6、4、2。指定时间为120秒。
4、乒乓球比赛规则
每个中心推荐至少2男2女，类别有女单、女双，男单，男双，混双，可一人多报，各类别仅设预决赛1轮，比赛时谁最先得到11分即视为胜出。
负责人：由综合部协调安排2名裁判和2名场边工作人员(担任计分、翻牌和计时工作)。
十一、各流程以及比赛时间安排：20--.10.23(具体时间可根据各中心时间待定)
亲密接触活动：具体时间可根据各中心时间待定三人夹球跑活动：具体时间可根据各中心时间待定跳绳比赛预赛：抽签决定比赛场次和时间。
20--.10.24(具体时间可根据各中心时间待定)
乒乓球比赛(女单、女双预决赛)：抽签决定比赛场次和时间乒乓球比赛(男单、男双预决赛)：抽签决定比赛场次和时间
20--.10.25(具体时间可根据各中心时间待定)
乒乓球比赛(混双预决赛)抽签决定比赛场次和时间跳绳比赛决赛：抽签决定比赛场次和时间。
秋季运动会活动方案策划篇4
一、活动目的
为了更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，增强团队协作;同时运动具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
二、活动名称
“立马集团第二届秋季运动会”
三、活动主题
“舞动激情挑战自我”
四、活动简介
1.
2.
3.
4.活动时间：20--年-月-日-20--年-月-日
活动地点：黄琅生产基地
参赛对象：公司全体员工(集团总部、台州事业部)
活动小组名单：
活动组织总负责：李晓龙、赵国斌
裁判总负责：朱明虎
安全总负责：应建波、李守雷
成员：黄港、杨树力、张亚峰、张中华、罗玉卿、朱小明、陈一民、李启康、王敏、阮雪莲、梁仁希、李斌、刘焱。
5.比赛项目及负责人
1)6-100m接力赛——厉青生;
2)团队跳绳——贺丽红;
3)篮球比赛——朱明虎;
4)蜈蚣竞走——杨雪兵;
5)立定跳远——陈杨;
6)电动车慢骑——陈杨;
7)马拉松长跑——厉青生;
6.组队规则
A.集团总部以各中心为单位组队;
B.台州事业部职能部门以部门为单位组队;
C.台州事业部生产部以线为单位组队;
D.各单位至少有一支参赛队，人数不够的部门可以自由组合;
E.各部门长负责督促并组织相关项目人员报名、训练、参赛;
7.奖励规则
单项比赛设置冠军、亚军、季军这三个奖项。(篮球比赛除外。)若所报比赛项目队数不足5队，就只取第一名。具体如下(费用6250元)：
五、比赛项目及规则
1.6-100m接力赛
比赛道具：接力棒4根、哨子、话筒(喇叭)、秒表参赛人员：队与队之间的比赛
比赛说明：
A.各队排出参赛选手的接力顺序，各选手按比赛规则站在自己的接力区内，由第一棒的选手先跑，第一棒选手接力给第二棒选手(选手将手中的接力棒传给第二棒的选手)，第二棒选手开始起跑，依次下去，直到第四棒选手跑完全程;
B.如果选手在接力比赛中掉棒，只有本人能将接力棒重新捡起。选手可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他组选手的比赛。如果捡棒时缩短比赛距离或侵犯其他选手，则取消其比赛资格;
C.所有接力赛跑，接力棒只有传到接棒选手手中的瞬间才算完成传棒，不能抛掷;
D.时间用时最短的那组获胜。
比赛规则：
A.每组挑选6人参加比赛，要求4男2女，比赛总距离为600米，每人跑完100米。B.在交棒过程中，不得抛掷接力棒;
C.比赛途中，不得以自己的接力棒干扰对方队员，不得跑到其它赛道;
D.比赛过程中，接力棒掉落地上，需返回起点重新开始。
2.团队跳绳
比赛道具：长跳绳3根、哨子、话筒(喇叭)、秒表参赛人员：队与队之间的比赛
比赛方法：
A.每组10名选手参赛，所有选手均需参加跳绳比赛;
B.10名选手都需参加跳绳;
C.按第1、2??9、10人顺序，每人轮跳5下，比如说第1人跳了5下，换第2人跳5下，依次类推，全部人员都跳完5下，结束比赛;
D.若中途出现有人员跳绳停止或出错的行为，则所有人需重新开始(包括前边跳过的)。比赛规则：
A.每组挑选10人参加比赛，要求6男4女;
B.顺利通过且用时最短的那队为胜利方。
3.篮球比赛
比赛道具：篮球两个、秒表
比赛说明：
A.分为总部队与黄琅队进行比赛;
B.每队5名参赛选手，候补人员不限。
比赛规则：
A.比赛时间90分钟;
B.按照篮球比赛国际标准来评定。
4.蜈蚣竞走
比赛道具：卷尺、秒表
比赛说明：
A.选手8人分成一组，每位选手依次蹲下组成一路纵队，一个一个拉着前面选手的裤脚，听到信号各组同时由起点出发，先到终点者为胜;
B.如果出现断节，走在前面的选手须退回与后面的选手接上，才能继续走。比赛规则：
A.每组挑选8人参加比赛，要求4男4女，比赛距离为10米;
B.超越开始线成绩作废;
C.顺利通过且用时最短的那队为胜利方。
5.立定跳远
比赛道具：卷尺一把、粉笔
比赛说明：
A.分为男队与女队两组，分别进行比赛;
B.在指定位置起跳，不得超越起跳线;
C.男/女选手并排一起站在起跳线上，按顺序起跳，以身体接触地面最近点测距离，各组以累计成绩进行决赛;
D.累计成绩最远者获胜。
比赛规则：
A.比赛距离不限;
B.超越起跳线成绩作废，重新起跳，每人给予2次试跳。
6.电动车慢骑
比赛道具：电动车(自备)、秒表
比赛说明：
A.在指定位置慢骑，不得超越起止线，距离为来回30米;
B.选手并排一起停在起跳线上，听口令一起开始比赛;
C.比赛过程中不能超出车道，脚不能着地，否则退回到起点线重新开始。比赛规则：
A.比赛距离为60米，车道宽度为1米;
B.完成任务且用时最长者为胜。
7.马拉松长跑
比赛道具：喇叭、秒表、终点线比赛说明：
A.男女混合参加马拉松长跑比赛，成绩取前五名;
B.各选手必须公平参赛，量力而行。赛前根据自己的实际情况报名;比赛过程中若出现身体不适，应立刻停止比赛，向沿途工作人员报告，经确定后可乘随行监督车返回(比赛资格取消);赛后若出现问题，应立刻前往医院检查;
C.运动前身心要做好热身准备，必须穿运动服和运动鞋;在长跑过程中，严禁打闹，推、挤、撞等现象发生。
比赛规则：
A.比赛距离约20公里，始点：总部，终点：黄琅基地或金泉农庄;
B.所有人员在指定位置起跑，不得超越起跑线;
C.在指定长跑线路上，沿途有工作人员骑电动车或开车监督，中间设有补给站，参赛人员若有饮水、能量补充需要或受伤，可以去补给站求助。如沿途有作弊者(乘车等)或没有按线路返回者，均为放弃此次比赛;
六、赛场纪律
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格;
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4.禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;
5.保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;
6.请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;
7.望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;
8.遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。
七、工作人员安排
各项目工作人员安排在每项比赛前具体确认。
八、道具
6-100m接力赛：接力棒4根、哨子、话筒(喇叭)、秒表团队跳绳：长跳绳3根、哨子、话筒(喇叭)、秒表篮球比赛：篮球两个、秒表蜈蚣竞走：秒表
6人齐眉杆：塑料棍、秒表立定跳远：卷尺一把、粉笔电动车慢骑：电动车(自备)、秒表马拉松长跑：喇叭、秒表、终点线
九、预算费用
秋季运动会活动方案策划篇5
一、活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，以团体竞技为主，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力、团结等元素的趣味运动。
二、活动意义
一方面它比单纯的培训更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;
另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、活动名称
“峨眉半山七里坪旅游度假区第二届秋季职工运动会”
四、活动主题
“团结凝聚力量，和谐铸就未来”
五、活动简介
(一)活动时间：20_年10月下旬，具体时间另行通知
(二)活动地点：七里坪度假区
(三)参赛对象：七里坪度假区全体员工
(四)比赛项目
1.竞技类
①羽毛球(双人)②跳绳(团体)③拔河(团体)④五十米往返接力(团体)⑤马拉松比赛(团体)
2.棋牌类
①二七十比赛②斗地主
3.趣味比赛;
①飞镖(个人)②踩气球(团体)③三人四足(团体)④看谁骑得
慢(团体)⑤齐心协力(团体)
(五)参赛规则：
1.七里坪度假区内按公司划分为6队(七里坪开发公司、建筑公司、圣莱特物业公司、酒店公司、售楼部、二峨酒厂和生态农业公司组合);
2.各比赛项目参加人员自行报名或由本队人员推选，不得弃权。
(六)奖励规则：
1.本次比赛采取团队积分制，总计分最多的队胜利;
2.根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：
团队第一名：团队奖励人民币4000元
团队第二名：团队奖励人民币3000元
团队第三名：团队奖励人民币2000元
比赛另设优秀团队组织奖一名奖励人民币1000元，参与奖两名奖励人民币500元
六、比赛项目及规则
(一)羽毛球
比赛道具：羽毛球拍4副
比赛场地：会所羽毛球场
比赛方法：比赛采取男女混合双打，21分晋级赛制。
参赛人数：2人一组(一男一女)共6组。
比赛规则：
1.6组队员抽签抽签决定对手。
2.每组取胜者采取积分制角逐，A-B,A-C,C-B.胜者积一分，负者不积分。分高者第一，依次。分数相同再赛一次。
3.每组失败者采取积分制角逐，A-B,A-C,C-B.胜者积一分，负者不积分。分高者第四，依次。分数相同再赛一次。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(二)跳绳
比赛道具：长跳绳2根
比赛场地：会所网球场
比赛方法：
1.每组7名选手参赛，5名选手跳绳另2名选手摇绳;
2.所有选手都进入跳绳后开始计数，计数原则：1×5、1×4、1×3
3.在跳绳时出现错误时，错误人员退出比赛，数量累计，直至只剩2人时停止。
参赛人数：每组7人，男女比例为4:3，共6组
比赛规则：
1.比赛时间3分钟;计人、计数;
2.按5、4、3人同时跳计算;
3.在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(三)拔河
比赛道具：拔河长绳2条
比赛场地：停车场
参赛人员：分为男女比赛，每组6人，共12组
比赛赛制：
1.12组队员抽签抽签决定对手。
2.每组取胜者采取积分制角逐，A-B,A-C,C-B.胜者积一分，负者不积分。分高者第一，依次。分数相同再赛一次。
3.每组失败者采取积分制角逐，A-B,A-C,C-B.胜者积一分，负者不积分。分高者第四，依次。分数相同再赛一次。
4.故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;
(四)五十米往返200米接力跑
比赛道具：接力棒6根
比赛场地：停车场
比赛方法：每组4名选手参赛，最快完成比赛者获胜
参赛人数：每组4人，男女各两人，共6组
比赛规则：
1.每组人员4名，分两端各站立2名;
2.运动员到位准备后，由起点队员拿起接力棒，以裁判哨声响为起跑信号;
3.抢跑和占道视为犯规;
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(五)马拉松比赛
比赛道具：无
比赛场地：停车场至希尔顿酒店往返
比赛方法：每组10名选手参赛，10人同时到达且最快完成比赛者获胜参赛人数：每组10人，男女各五人
比赛规则：
每组人员10名队员需要齐心协作，同时出发同时完成。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(六)二七十比赛
比赛道具：二七十12副，36副-牌做筹码
比赛场地：会所大会议室
比赛方法：每队6人参加，抽签定桌，采取每桌第一名晋级制。
参赛人数：每队6人，男女不限，共6队。
比赛规则：
1.6组队员抽签抽签决定桌号。
2.每人200点筹码，比赛时间为两小时，中途如有人输光筹码即该桌比赛结束。
3.比赛时间到或结束后每桌筹码最多的第一名，进入下一轮抽签比赛，共三轮比赛，在第二轮比赛中晋级的4名选手赢点最少的也作淘汰，如遇相同抽牌定胜负，点大者胜，其余三人晋级决赛。
4.比赛采取乐山或眉山传统二七十打发，每桌队员自行商定。
5.爱护场地卫生，赛场内不得吸烟，不得随地吐痰，不乱丢垃圾。
比分设臵：第一轮晋级者每人得2分，第二轮晋级者每人得4分，最后一轮第一名得10分，第二名的8分，第三名得6分。比分均累计到团队总分。
(七)斗地主比赛
比赛道具：-12副，36副不同花色的副-做筹码
比赛场地：会所大会议室
比赛方法：每队6人参加，抽签定桌，采取每桌第一名晋级制。
参赛人数：每队6人，男女不限，共6队。
比赛规则：
1.6组队员抽签抽签决定桌号。
2.每人200点筹码，比赛时间为两小时，中途如有人输光筹码即该桌比赛结束。
3.比赛时间到或结束后每桌筹码最多的第一名，进入下一轮抽签比赛，共三轮，比赛在第二轮比赛中晋级的4名选手赢点最少的也作淘汰，如遇相同抽牌定胜负，点大者胜，其余三人晋级决赛。
4.比赛采取传统斗地主打发。
5.爱护场地卫生，赛场内不得吸烟，不得随地吐痰，不乱丢垃圾。
比分设臵：第一轮晋级者每人得2分，第二轮晋级者每人得4分，最后一轮第一名得10分，第二名的8分，第三名得6分。比分均累计到团队总分。
(八)飞镖
参赛道具：飞镖3套
比赛场地：会所网球场
参赛人数：每队4人男女各两人，共6队。
比赛方法：
1.在指定位臵，向标靶投射。
2.每人10次机会，按每标得分累计成绩，每队累计总数为胜者。比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内投射，否则成绩作废，如有同等分值的分组比赛。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(九)踩气球
比赛道具：气球2袋，电动打气机一个
比赛场地：停车场
参赛人数：每队6人3:3比例分男女生组，共6对
比赛方法：
比赛规则：
1.男生组和女生组分两次比赛，每次每队3人共18人，比赛最终成绩为两队相加。
2.画一大圈圈，一个人每只脚-3个气球。
3.每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
4.十分钟内踩爆别人气球，剩余气球最多的为优胜者。如有相同，单独决胜负。在自己无气球的情况的退出比赛。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(十)三人四足
参赛道具：绑脚布带12条
比赛场地：停车场
参赛人数：每队3人男2女1，共6队。
比赛方法：
赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢)，站立方式起跑，哨声响起后，三人同时起动
比赛规则：以脚绑脚的形式集体前进，以最短时间到达终点队伍获胜。比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(十一)看谁骑的慢
参赛道具：山地自行车6辆
比赛场地：停车场
参赛人数：每队4人男女各两人，共6队。
比赛方法：
1.每组人员4名，分两端各站立2名;
2.运动员到位准备后，由起点队员驾车开始，以裁判哨声响为开始信号;
3.参赛顺序：第一名队员为女队员、第二名为男队员、第三名为女队员、第四名为男队员。
4.参赛队每队一辆自行车，在规定路线上以最慢速度前行到终点交给下位队友，最后到终点获胜。
5.在比赛过程中队员不得垫脚、越道、交接时故意耽搁时间，每一次扣10秒钟。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
(十二)齐心协力
参赛道具：无
比赛场地：停车场
参赛人数：每队4人男女各两人，共6队。
比赛方法：
参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面队员的右腿，后面队员则左手搭在前面队员的肩上，比赛开始，队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，最先完成者为胜。
比赛规则：中途队伍从哪里断开必须从哪里接好，不得提前跳。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、第五名得分2分;第六名不得分
七、组织机构及工作职责
(一)成立运动会组委会
主任：
副主任：
执行主任：
成员：
(二)组委会工作组
1.综合协调组
组长：
成员：
主要职责：负责制定运动会的总体实施方案，拟定工作计划和活动总日程表，负责组委会的通知、记录等项工作;负责运动会有关文件的草拟和文件材料的印刷、管理和发放工作;协助领导做好综合协调工作，负责协调运动会各组工作，汇总各组工作执行情况等。
2.裁判组
组长：
成员：
主要职责：保障各项比赛的公平、公正，杜绝作弊行为。
3.新闻宣传组
组长：
成员：
主要职责：负责运动会的摄像及宣传报道工作(上传七里坪官方网站及微博);负责起草开、闭幕式领导的讲话。
4.安保组
组长：
成员：
主要职责：个别比赛项目需交通管制，运动员的接送。
5.后勤及医务组
组长：
成员：
主要职责：负责运动员在比赛过程休息、饮水，如比赛时间较长要保障就餐，在比赛中运动员受伤后的及时处理。
八、赛场规则
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格;
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4.禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;
5.保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;
6.请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;
7.望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;
8.遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。
十、开幕式流程
时间：暂定
地点：广场
参加人员：
流程：
(一)主持人:请组委会成员、裁判员、运动员入场(播发运动员进行曲)
(二)请七里坪公司常务副总经理宣读开幕词
(三)裁判员代表宣誓
(四)运动员代表宣誓
(五)七里坪公司总经理宣布运动会开幕
(六)比赛开始