小学体育兴趣小组活动方案(2)
小学体育兴趣小组活动方案
小学体育兴趣小组活动方案篇四
发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。本社团共有队员30人，根据个人兴趣爱好，分别学习呼啦圈、花样跳绳、踢毽子三项内容。活动目标增强身体素质，培养团队意识，锻炼意志品质，初步掌握一定的健身技能，将来更好的服务于社会。
根据学生技能和身体素质制定了呼啦圈、花样跳绳、踢毽子三项目标，从基础抓起，遵循循序渐进原则逐步掌握技能，具体计划如下：
一、转呼啦圈标准
1、喜欢转呼啦圈，有主动练习呼啦圈的愿望。 2、能控制方向和平衡感，掌握转呼啦圈的技巧。 3、能一次性转呼啦圈200圈以上。
4、可以用多种形式练习呼啦圈，如颈部、腰部、腿部、手部等地方转，或同时转2个以上呼啦圈。
5、移动行走转呼啦圈，能与小组同学组合行进间图形变化。
二、跳绳标准
1、掌握跳短绳、长绳技巧。
2、耐力跳短绳中速可持续5分钟，快速度跳1分钟突破120次。
3、掌握花样跳绳，至少10种以上。(双脚跳、单脚跳、分脚跳、前后跳、左右跳、双脚前后交叉跳、左右交叉跳、前后编花跳、十字跳、腾空连续跳等)
4、长绳：摇绳与跳绳者密切合作，跑绳，等绳上下自如。多人跳大绳(网绳). 三、踢毽子标准
初步学习八种步法移动。分别为前上步，后撤步，滑步，交叉步，并步，跨步，转体上步，跑动步。熟悉各种步法的移动运用，培养比赛中攻与守主动性和灵活性。
四、学习目标的设计 ：
1、通过练习，熟悉圈、绳、毽子的特点，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。
4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。
竞赛展示
1、计时定点转呼啦圈，移动行走转呼啦圈，多人组合玩转呼啦圈展示。 2、小组合作玩呼啦圈，创编游戏展示。
3、花样跳绳及小组合作跳绳展示。 4、毽球展示赛(单打、双打、团体)。
小学体育兴趣小组活动方案篇五
为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作，特制定本学期体育兴趣小组计划如下
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：
1、柔韧性的练习：
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：
(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。
(4)垫上练习等。
三、训练次数与时间：
每周训练1次，每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。
五、思想教育和管理：
要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。
小学体育兴趣小组活动方案篇六
健康的体魄是青少年、儿童为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育要贯彻“健康第一”的教育理念，切实加强体育工作，让每一位学生都感受到运动的快乐，从而丰富校园文化，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位与作用。以提高“两操、一课”的质量为基础，以提高学生活动能力为核心，教会学生强身健体地方法，培养学生热爱运动的兴趣，使他们乐学、爱学、会学，从而推进素质教育的发展。
二、活动课程设置
根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。我校设置了以田径练习为主，乒乓球练习为辅的课程内容。
田径主要内容：快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑、跳高、跳远、铅球、实心球。
乒乓球主要内容：步伐移动，发球练习，正反手发球。接发球练习，推挡球、正手攻球、比赛小常识，擂台比赛。
三、活动时间安排
活动时间为体育课以及大课间活动时间，另外每天下午最后一节活动课时间可以分项目进行练习。
活动课内容安排：
日期 活动内容 备注
周一 田径 下雨天可以对学生进行理论教学或者观看田径、乒乓球比赛的录像。
周二 乒乓球
周三 田径
周四 乒乓球
周五 田径
四、后勤保障
学校负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣小组活动的顺利开展
五 、指导教师职责：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。
7、和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。
8、活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全
六、安全措施
(一)体育兴趣小组活动意外伤害预防预案
1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师对兴趣小组成员情况了如指掌，做到心中有数，确保活动安全。
2、要组织学生召开《加强体育课运动安全》的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。
3、每次体育兴趣小组活动，都要制定相应的安全措施。
1)、要用的器材、场地进行安全检查，确保使用安全。
2)、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”;建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。
3)、体育兴趣小组成员必须做好充分的准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。
4)、教育学生活动时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。
(二)、应急预案。
1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往医院救治，并及时向学校领导汇报。
2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医务室救治。
3、体育活动时，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组在www.fdcew.com第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。
4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师，安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。
5、对学生进行专项安全教育，进行体育兴趣小组活动意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。
(三)突发性伤害事件处理办法：
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
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