高一体育与健康教学计划范文(2)

高一体育与健康教学计划范文

　　高一体育与健康教学计划范文(二)

　　在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。

　　根据这个思路，我制定了高一体育与健康教学工作计划：

　　一、学生基本情况分析。

　　我所带的班级的学生大多数来自乡村中学，他们的体育成绩参差不齐，有些同学的身体素质非常差，大部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多，需待解决的问题也比较多，这些给本学期的教学带来了很大的困难。这些是这次计划制定的依据。所以总体本着严格要求学生，少批评，多鼓励，抓基础，促能力，由浅入深，注重培养学生锻炼身体的习惯。

　　根据以上的特点，在教学时进度尽量放慢些。课堂上主要教会锻炼的方法和技术，采取由浅入深的方法，循序渐进，课堂上教学主抓双基教学，要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合，让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物，让学生多了解体育的历史背景，激发学生学习体育与健康课的兴趣。

　　二、教学内容及分析

　　本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

　　三、美育教学及教改措施。

　　1、注重能力培养。根据新课程标准的要求注重培养能力。学习的过程就是能力养成的过程，不教学生读死书，而应教学会学生如何学习。

　　2、遵循“教育要面向现代化，面向世界，面向未pincai.com来”的战略思想，贯彻教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的方针，以推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。

　　3、主抓“双基”教学。依据教学大纲要求进行教学，不搞过多的引申和推广，不增加学生的学习负担。

　　很多高中学校为了片面的追求学生的学习成绩，很少有开设体育课和健康教育课，或者只是高一开设，而高二以后就不开设了，这是不对的。国家在深化教育改革，这种教学方法应该改正，但是很多学校并没有意识到这个问题，还是以成绩为上的理论教授学生，这就需要我们的大范围宣传了。

　　教育好学生，提高他们的身体素质和我所要想的，不过这当然是有难度的，这当中有学校的原因，不开设课程或是开设的很少。还有学生方面的原因，很多学生并不愿意上体育课或是健康课，认为这是在浪费时间，不如上自习自己学习，这都是我多面对的困难。

　　高一体育与健康教学计划范文(三)

　　1、体育锻炼对增强体质的作用

　　2、篮球;熟悉球性练习,运球练习, 素质;速度

　　3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球, 素质;上肢力量

　　4、篮球;变向的跨步转身 素质;弹跳

　　5、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量

　　6、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量

　　7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮 素质;弹跳

　　8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮 素质;速度

　　9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术

　　10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球 素质;弹跳

　　11、蹲踞式跳远;腾空落地技术

　　12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球 素质;

　　13、蹲踞式跳远;完整技术

　　14、篮球;综合练习 素质;

　　15、跳远考核

　　16、篮球;运球考核

　　17、快速跑;40--60m中速跑,加速跑 素质;

　　18、耐久跑 ;男生5分钟 素质;

　　19、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑 素质

　　20、快速跑;40--60m中速跑,50m跑 素质;

　　21、耐久跑;弯道跑 素质;

　　22、快速跑;50m考核 素质;弹跳

　　23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球 素质;

　　24、耐久跑;男生1000m 素质;上肢力量

　　25、单杠;跳上成支撑--后摆下 素质;上肢力量

　　26、推铅球;握持球,原地正面推铅球 素质; 上肢力量

　　27、耐久跑;考核

　　28、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速 素质;力量

　　29、足球;脚内侧踢球 素质;弹跳

　　30、推铅球;原地侧向推铅球完整技术

　　31、考核;原地侧向推铅球

　　32、青春期与心理健康