健康上网建议书范例汇总
= 文明上网是中国互联网协会互联网新闻信息服务工作委员会向互联网新闻信息服务单位和从业人员发出的一个倡议。其内容为提倡正确导向，反对不良网风，提倡遵纪守法，反对违规违纪，提倡客观真实，反对虚假新闻等。今天给大家带来一些健康上网建议书，希望可以帮助到有需要的同学!
健康上网建议书范例汇总【1】
随着以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，随之掀起了网络热潮。
网络改变了我们生活。但我们也清楚的看到，互联网负面影响也有显现，尤其是对学生的影响尤甚。
网上的腐朽文化，对部分学生的人生观、价值观、道德观进行侵略;
网上的黄色流毒，对部分学生的身心进行摧残;
网上的暴力文化，对部分学生的行为进行误导。
对少数学生造成了极大的危害，让我们感到非常痛心。
对我们的身心健康和正常的教学秩序造成很大影响。
为了在全校倡导文明上网，健康上网，学习上网，远离低俗。
营造校园网络文明、健康的环境。
特向全体同学发出如下倡议：
1、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限;要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理;要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，形成良好的网络道德行为规范。
2、养成在校不上网、双休日合理上网的好习惯，不沉迷于网络，不登陆、浏览不健康的网站、视频、图片等，不在网络上发布、传播谣言和反动不健康的言论。
3、学会正确对待使用网络资源，了解对我们大学生有益的网站。倡议文明合理上网。
网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面， 同时， 美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。
《全国青少年网络文明公约 》
要善于网上学习
不浏览不良信息
要诚实友好交流
不侮辱欺诈他人
要增强自护意识
不随意约会网友
要维护网络安全
不破坏网络秩序
要有益身心健康
不沉溺虚拟时空
健康上网建议书范例汇总【2】
随着互联网影响力的不断增强，全社会对网络文明的期望值越来越高，对文明办网、文明上网的要求越来越高，网络文明建设已经成为社会主义精神文明建设的重要内容，建设和谐社会的重要方面，中国特色网络文化健康发展的重要保障。为推动网络文明建设，营造科学健康、和谐文明的网络环境，抵制庸俗、低俗、媚俗之风，德城区城管执法局全体工作人员发出如下倡议：
一、树立正确的网络观，争做文明网民。加强网络文明建设，把互联网建成共建共享的精神家园，需要每位网民更多的关心、支持和呵护。广大网民既是网络文化建设的参与者，又是文明健康网络文化的创造者、传播者。要树立正确的网络观，遵守法律法规，规范网上行为，自觉抵制有损网络文明、有悖网络道德、损害网络和谐的事，积极倡导、自觉实践文明健康的上网方式和行为。
二、传播先进文化，争做网络道德模范。大力弘扬社会主义核心价值体系，传播先进网络文化，为人民群众提供更多更好的优秀文化产品，用优秀的网络文化滋润心灵、陶冶情操、愉悦身心，使积极健康的网络文化产品占据网上主导地位，努力营造积极向上、和谐文明的网络文化氛围。坚持文明上网，坚守道德准则，争做网络道德模范，努力在网上形成“知荣辱、讲正气、树新风、促和谐”的文明风尚。
三、坚持理性自律，争做网络文明使者。充分发挥网民在网络文明传播中的积极性、主动性，提倡理性思考、文明创作，自觉做到不发布危害国家安全、危害社会稳定、违反法律法规、违背社会公德的有害信息;不在网上恶意攻击、诋毁、谩骂他人;不散播淫秽色情、诈骗、赌博、暴力、恶搞等不良信息;不传播谣言和虚假信息;不跟风炒作炫富拜金、荒诞猎奇等庸俗行为，大力倡导积极健康有益的网络表达和文明互动。
四、增强安全意识，争当网络安全卫士。践行网络文明公约，维护网络安全，不破坏网络秩序，筑牢网络安全防线。充分认识网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，积极监督和主动防范不安全隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。
健康上网建议书范例汇总【3】
同学们：
随着信息科学技术的迅猛发展，互联网应用得到了广泛的普及，网络已经成为人们日常工作、生活和学习中不可或缺的工具，但是网上的不良信息、不文明行为，日渐泛滥，对青少年的身心健康带来负面影响，甚至危害社会的和谐稳定。创建民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力又安定有序的互联网和谐环境已成为全社会的当务之急。在此，我代表校学生会向广大青年网民倡议：
一、自觉遵守国家的法律法规，做遵法、守法网民。
二、坚持文明上网，不发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、信息，做文明上网人。
三、传播文明观念，带动身边的人共同抵制网上不文明言行，共同维护文明网络环境。
四、自觉遵守《文明上网公约》，充分发挥互联网的积极作用，使其成为我们寻求知识、了解社会的良师益友，争做优秀网民。
从我做起，从现在做起!让我们积极行动起来，文明上网共同建设一个健康、和谐的网络天地。
健康上网建议书范例汇总【4】
亲爱的同学们：
合理使用电脑，有效利用网络资源能够为我们的学习生活带来有益的帮助。然而，在我们的校园中，沉迷电脑游戏、热衷网络聊天等情况时有发生，对我们的身心健康和学业发展造成了不可忽视的负面影响。为了让同学们拥有健康、有序的生活，__分院特别向全院同学发出以下几点倡议：
第一、明确合理使用电脑和网络对于我们的意义。不可否认，如今电脑和网络已经成为生活中不可或缺的组成部分，但是对于我们应始终是一种工具性的存在。作为一名合格的大学生我们应当正确地用电脑和网络辅助我们的学习生活，正视虚拟网络世界，不能把其与现实世界混为一谈。只有这样，我们才能培养正确利用电脑和网络的态度，使网络最大限度的促进我们的发展。
第二、正确对待电脑和网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习工作方式。适度娱乐能缓解生活中的压力，也为后续的学习和工作提供了能量。然而过度沉溺于电脑和网络娱乐资源(如电脑游戏、网络游戏、在线聊天、看电影等)不仅不会让我们感受到娱乐带来的快乐反而会玩物丧志。只有正确对待电脑和网络娱乐资源我们才能真正的得到受益。
第三、合理安排上网时间。无节制的上网在造成学业迅速下滑的同时也使我们的身体状况越发不容乐观。因此我们必须合理安排上网时间，在上网和学习两者间取得平衡。只有通过合理安排上网时间，我们才能做到有效率的使用网络资源并使其真正地为生活带来便利。周一至周五，每天的上课时间(包括晚上公选课)内，除了用于学习，按照有关规定，学生不得使用计算机用于游戏，看电影等非学习之用。(注：1、上课学习时间为上午8：10—11：50，下午13：30—17：10，晚上：18：30—21：05。2、周日到周五晚上10点半之后，学生不得使用电脑用于娱乐和游戏。)
我们向全院学子倡议：让我们回收那些曾经被电脑“控制”的休息时间，用来洗涤疲劳，整理心情，走出寝室，离开电脑，拥抱蓝天，做一做久违的事情吧??“朋友是比电脑更宝贵的资源。”大学的生活如此丰富多彩，青春的我们正当美好年华，让我们去拥抱青青小草，去体验粼粼波光，去感受硕果累累的富足金秋。
倡议人：_X
时间：__年_月_日
健康上网建议书范例汇总【5】
全校师生：
当今时代，是一个充满竞争的信息时代，计算机网络给我们带来了前所未有的惊喜，它以其丰富的内容、开阔的视野、快捷的方式为我们呈现了一个美丽而精彩的崭新世界。网络已渗透到社会生活的各个领域，成为人们的一种生活方式。但是，网络是一把双刃剑，它在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时，其负面影响也开始显现。个别青年缺乏自我保护意识，无节制上网，沉溺于网吧、网络游戏之中，更有甚者缺乏社会责任感，利用网络恣意妄为，破坏网络秩序，甚至出现违法犯罪的现象。作为一个公民，针对以上不良行为，我们应严格遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，争做网络文明的倡导者、践行者和捍卫者。在此，学校向全校师生发出如下倡议：
一、遵守公约，争做网络学习的模范。我们要善于上网学习，辨明网上的善恶美丑，自觉抵制各种虚假、消极内容，远离黄毒、远离邪教。要有益身心健康，不沉溺于虚拟时空，能结合工作需要和个人职业生涯设计来学习，不断提升网络学习的针对性和有效性。
二、遵守公约，争做网络文明的使者。我们要深刻领会网络文明的内涵，切实增强网络文明意识，崇尚科学、追求真知。在无限宽广的网络天地里，诚实友好交流，倡导网络文明新风，使用网络文明语言，不侮辱欺诈他人，为营造文明的网络环境做出积极努力。
三、遵守公约，争做网络安全的卫士。我们要增强网络安全意识，充分认识网络安全对于学校信息化建设和青年健康成长的重要性，严格要求自己合理、合法地使用网络资源，杜绝危害网络安全的行为。要有效预防计算机病毒的传播，积极查找和消除网络安全隐患，维护正常的网络运行秩序。
让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律、自护，上文明网，文明上网，做一名文明、健康的网民!
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