关于高三动员大会讲话稿

时间：2022-07-29 17:27:53 春竞0由分享

在当下社会，接触并使用讲话稿的人越来越多，讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好，不至于走题或者把话讲错。下面是小编给大家整理的关于高三动员大会讲话稿，欢迎大家来阅读。

关于高三动员大会讲话稿1

各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

光阴似箭，日月如梭，紧张而愉快的学习生活即将结束。回首一年来紧张的学习与生活，我们流下过太多的汗水，战胜过太多的困难，现在，终于到了收获的季节，又怎么可能没有丰硕的成果?这一年的努力，让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华，所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。随着高考日期的逼近，你们的高中生活也即将划上一个标点，那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束，大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久收藏，成为日后细细品味的佳酿。

一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，将把你推向人生的又一个彼岸。有一位教授说过这样一句话：“高考，六分考实力，四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到自己的高考成绩。

现在距离高考只有4天，这是一个特殊阶段，有些同学可能开始惶惶不安，也可能不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这4天的时间，才能发挥正常的应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?我给大家提出以下建议：

一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求。

(1)延续在校的作息时间和复习计划。把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的时间继续保持，避免复习混乱，才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住：“正常就会超常”。

(2)进入高考时间节奏。6月6日距离高考还有1天：放松，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。把到考场路线、路途时间、途中堵车等因素考虑到位。一般不安排时间学习，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。请同学们记住：“计划决定变化”。

(3)注意饮食卫生，防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，在保持正常饮食习惯的基础上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的营养就好。建议同学们注意饮食卫生，远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮。请同学们记住：“健康与高考同行”。

(4)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤，影响考试。请同学们记住：“安全等于分数”。

(5)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力。切记不要在意适度紧张。

(6)增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

二、考试期间要求。

(1)要消除不必要的烦恼，保持愉快乐观的情绪。考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”，保持淡定、从容，因为大家都是一样的;务必做到考一科，丢一科，忘一科;务必做到不回忆，不对答案，认真准备下一场考试。只有这样，才能始终保持一种积极向上的状态。

(2)要具备信心、专心、细心、恒心——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，更是心理素质的决斗，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持的心理状态，要具备“四心”：

信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表现：充满自信，对待高考能够做到战略上藐视困难，战术上重视困难;胸有成竹，从容不迫，学习、生活有规律;遇到难题，镇静自若，沉着应考。

专心：头脑清醒是精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于心理和生理状态。

细心：每次考试结束，同学们都会发现一些非知识性失分，有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等，造成不应有的损失。不过，经过多次考试后，同学们的失误逐渐减少，但高考毕竟是高考，以前的坏习惯可能还会出现，因此，请同学们在考试前回忆一下自己考试时可能会那些问题，事先自我暗示，避免考试中不应有的损失，这就是细心。除做题细心外，还要注意不要忘带必须的证件和文具用品等，以免一上考场就手忙脚乱，影响考试。总之，克服粗心，必须细心。

恒心：参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真思考失误的原因，尽快把注意力转移到下一科的考试中，不必再对前者耿耿于怀。要做到拿得起，放得下。决不能一失误就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。请记住，只要是考试，任何人都会失误，就看谁能正确面对。

同学们，高考是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，我真诚地希望你们既有耐力又有速度。我坚信你们会满怀信心地步入考场，笑容满面地胜利归来!我坚信一六八中学将因你们而更加辉煌!

同学们，未来属于你们，祖国需要你们，你们是最棒的，胜利一定属于你们。全校师生都在默默祝福你们，静候你们的佳音!

最后，预祝同学们高考一帆风顺，马到成功!谢谢大家!

关于高三动员大会讲话稿2

各位老师：

大家好！今天我们在这里召开高三复习备考动员大会，目的是统一思想，统一认识，统一目标，统一行动，自我加压，以只争朝夕的精神投入到20__年高考的备考中，为夺取明年高考的新胜利做好充分的准备。

高三工作是学校各项工作的重中之重，不仅关系到学校在社会上的声誉，更关系到学校的生存与发展，关系到每一个学生的命运和前途。现在20__年高考的硝烟已经散尽，高考的接力棒传递到我们手中了。学生、家长、学校、社会都对我们寄予了厚望，所有的目光也都聚集到我们身上，我们必须咬紧牙关，奔向终点，做最后的冲刺！可以说，胜败在此一举。如果高三最后一年的复习备考工作没有搞好，那么，我们两年多的汗水、泪水都会化为泡影，两年多的辛苦努力也将功亏一篑。现在，我们是箭在弦上，唯一能做的只有两个字：拼了！

我对本届高三充满信心。尽管学生基础较往年薄弱一些，但在疫情网课期间他们强烈的进取心，刻苦学习的精神令人感动，他们高一、高二稳定的秩序、扎实的基础是取得高三辉煌成绩最深厚的底蕴；加上我们这一级班主任队伍极其负责专业，教师队伍极其认真优秀，网课期间各位老师克服种种困难，保证优质的课堂和管理，这也成为我们本科录取人数优势的一大保证；更为关键的是，高三年级通过竞聘组成了一支强有力的班主任队伍、备课组长队伍和任课教师队伍。只要我们坚持不懈、扎实有效的搞好一轮复习，明年高考取得优异成绩是水到渠成的事情。

针对高三复习备考工作，我主要讲两个方面的问题：

一、高三复习备考工作安排：

1、整体思路：

通过过认真分析当前的高考形势，总结以往的经验和不足，我们确定了本届高三工作的整体思路是：“五抓”、“五突出”。即：抓计划，突出条理；抓课堂，突出效率；抓训练，突出落实；抓分析，突出改进；抓辅导，突出差异。

2、复习建议：

（1）认真学习课程标准和高考考试说明，明确考试要求，提高复习的针对性；把握超纲与不超纲的边缘问题，适当扩充一点，增加一些考试中需要用到的结论和规律；

（2）提前做完近五年的高考试题，掌握考试特点，研究命题规律。

（3）引导学生要全面阅读教材，立足学科基础知识的理解，注重学科能力的培养，引导学生构建知识结构和认知结构；

（4）体现知识的横向联系，加强知识整合，构建知识网络，引导学生从整体上把握知识；

（5）认真研究复习课、讲评课的课堂结构和课堂设计，明确教学目标，充分体现学生的主体地位，增加课堂的知识容量、方法容量、学生的思维量和训练量，切实提高课堂教学效率，使学生在每一节课上都能有最大的收获。

（6）发挥集体力量，加强教研和集备，使教与学产生合力，切勿单打独斗，各自为战。现在，年级已经给备课组确定了每周的大集备或每天的小集备（一课一研）时间，请备课组长认真组织，老师们积极参与；

（7）落实教学常规，力争做到精细化。让学生做的题，老师一定先做完，尤其老师手中的学生用书，年级将作为一项最重要的常规进行检查；

（8）抓好学生的课下学习是取得成绩的又一关键。我们要精心安排适量的、高质量的课下作业，及时批改和讲评。作业不是越多越好，应顾全大局，保证学生各学科的均衡发展。我们在评价中将实行一定程度的班级捆绑制，对完成高考目标的班级所有任课教师在千分考核和高考奖励中予以体现。

二、对老师的几点希望和建议：

明确了我们的目标和任务，作为高三年级的主管领导，作为你们的领队，在你们上场出战之前，我还要跟大家强调以下几个方面的问题：

（一）加强管理

我们的学生不属于那种自律能力、毅力很强的学生，他们身上一些不良习惯很难一下就能克服掉，他们仍然是有惰性的，时不时开个小差，课堂上睡个小觉，两人凑一块聊一聊等等，一个班有上一两个不学的，好捣乱的，就会影响班级学习氛围，就会影响老师的教学情绪，使教学效果打折扣。所以，我们每位班主任、任课教师在每节课、每节自习上，都应该绷紧管理这根线，而且要常抓不懈。

人生能有几回博？我们的一生中又能有多少个高三？因此，希望大家拿出破釜沉舟、背水一战的勇气，以阳光、积极的心态面对高三，以敢为天下先的精神投入到工作中来，为我们的教师生涯添上浓墨重彩的一笔。

（二）积极思考

高考任务光荣而艰巨，超额完成高考目标，使更多的学生走进大学的校门，是我们高三全体教师义不容辞的责任。这就需要我们勤奋工作，乐于奉献，多付出，多流汗，而这些一直是我们灌中老师最突出的优势。然而高考工作任重而道远，高三学生复习、考试的巨大心理压力的调解，学习方法与技巧的指导，周期性倦怠问题的克服等等，都是我们在备战中即将面临的难题，希望老师们绞尽脑汁，多多思考，做一名勤奋而有智慧的老师，保证完成今年的高考目标。失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计想办法。也许你的一个金点子，在高考中就成就了一个人，一个家，甚至一个学校。

（三）加强团结

《孙子兵法》云：上下同欲者胜。高考是集体智慧的结晶，个人奋斗是无法开出鲜艳的花朵，结出丰硕的果实来的。因此，面对高考我们要时刻牢记团结就是力量，抱团取暖，密切合作，众人划浆开大船。

我认为加强团结，应该从四个层面做起：

1、班主任与任课教师之间要加强团结。大家要针对班级存在的问题多沟通、多交流，共同找对策，想办法，同舟共济，创造佳绩。

2、教学和政教工作人员之间要加强团结。教学人员与政教人员要互相配合，共同营造良好的复习备考环境，使高三复习备考工作得以顺利进行；

3、班主任与学生之间要加强团结。每个班主任都是班级的核心，要想方设法与学生进行沟通交流，加强班集体的向心力和凝聚力，创造良好的班风和学风；

4、学生与学生之间要加强团结。班主任老师要通过学习小组、帮扶活动、主题班会等，帮助学生建立良好的人际关系，减少学生之间的摩擦和矛盾，加强团结协作，使班级的学习成绩得到整体提高。

总之，高三是一场没有硝烟的战斗。年级将竭尽全力为大家提供支持，与大家并肩作战，共渡难关。希望各位老师能够耐得住寂寞，经得起考验，高效率、高质量地做好高三复习备考工作。只要我们全体师生众志成诚，勇攀高峰，我相信，20__年高考的胜利一定会属于我们！

谢谢大家。

关于高三动员大会讲话稿3

各位老师：

今天我们为什么会聚在这里呢？因为你们高三啦。可高三是什么呢？

语文老师说：“高三是王国维三境界中的‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’。”

数学老师说：“高三是y=x3的拐点。”

英语老师说：“高三是Practicemake sperfect.”

物理老师说：“高三是功能关系，你做了多少功就收获多少能。”

化学老师说：“高三是对高一高二的提炼和升华。”

生物老师说：“高三是一个发酵进化的人生历程。”

政治老师说：“高三是一场量变到质变的飞跃。”

地理老师说：“高三是人生的分水岭，是火山爆发前的能量积聚。”

历史老师说：“高三是斯大林格勒保卫战，艰苦卓绝，但胜利一定属于我们。”

体育老师说：“高三是马拉松的最后冲刺，是足球比赛的临门一脚，是篮球比赛的最后绝杀。”

老师们都很了解高三，所以早就准备好了。我在这里代表高三所有老师向大家承诺：我们一定我们会精诚团结，通力合作，为同学们营造更好的学习环境；我们会潜心研究考纲，精心备课，及时把握更多更有效的高考信息，力求给大家最有效的指导；同时我们也会进一步走进你们当中，成为你心灵的贴心朋友。你们的进步是我们最大的欣慰；你们的成功，就是我们最大的荣誉，虽然我们不能给你们带来多少意外的惊喜和奇迹，但我们一定会为你们在冲刺的跑道上鼓劲加油！

那么，同学们，你们准备好了么？如果还没有，请从今天起做到以下三点：

一、珍惜时间，要学会苦中作乐

如果说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。那么，踏入高三的你们已经不再有高一时的新鲜感，也少了高二的叛逆和张扬，更多了几分拼搏的激情，多了对未来的理性思考。你能感受到家长和学校对你的期望，你能感受到肩上的责任，于是责任感产生压力，压力催生动力，所以说高三是一杯咖啡。若问起咖啡是什么味道，答案肯定是：苦。那为什么全世界的人都喜欢这苦味的咖啡呢？其实，苦味是它的第一感觉，细细品味，你会发现它气香味美的本色。高三就是一杯咖啡，但不全是苦味。高三的生活既丰富又单调，高三的生活既漫长又短暂。高三的时间，你争分夺秒，抓得住，它就是黄金；你昏昏噩噩，抓不住，它就是流水。

二、相信自己，永远不要放弃治疗

大家还记得直升时的喜悦么？还记得初进高一时的豪情壮志么？还记得初到新校区时的新鲜和激动么？你是否你已经忘记了两年前的曾经？过去的两年里，你可能一直踌躇满志奋勇向前，也可能随波逐流无欲无求，又或者经历挫折满腹牢骚，那都已经过去了。还有最后的259天，你可以继续争取更大的进步，甚至可以实现逆袭，成功的关键是应该脚踏实地，从今天开始行动，努力做好份内的事情。老师布置的每一道题，好好做；每一堂课，好好听。每一节自习，好好上。好好吃饭，好好睡觉，不迟到，不缺课。不与校纪叫板，不与班规作对，不和老师拧眉，不和家长冷战，为学弟学妹们做好表率。当有一天，你发现自己想要做好每一件事，并且觉得自己能做好，这就是高三状态。

三、相信集体，一起追寻最高的梦想

如果你想走得快，一个人走；如果你想走得远，一群人走。不可能有完美的个人，但有完美的团队。冲刺高考任务艰巨，但你并不孤独，疲惫失落时，家人、老师、同学、每个人都在你身边，给予你最大的支持！面对高三，你不是一个人在战斗，父母是你无微不至的后勤，老师是你鞍前马后的参谋，同学是你不离不弃的战友！拧成一股绳，狠下一条心，携手前行，共圆一个梦！要知道，不苦不累，高三无味；不拼不搏，高三白活。在拼搏的过程中，努力紧跟老师的脚步，发掘自身的不足，将薄弱的地方补缺补差，将优势的部分继续拔高，遇到困难努力思考，实在不行向老师求助，决不让疑惑保留到第二天。

需要强调的一点是：__是培养精英的地方。而精英绝对不只是智力基础比别人好，更重要的是分析问题解决问题的能力要强于一般人。那么，你们该怎样成为精英呢？已经进入高三复习阶段的你们，应该对知识具备很强的融会贯通能力，对陌生问题有很强的分析能力。那就需要你们对自己有更高的要求，要有自己的计划，有自己的优势，绝对不是做完老师布置的作业就能成为精英。这次带队物理竞赛，我就看到一个新高一的孩子考进了全省的前十名。为什么有这样的人才存在呢？不可否认他一定很聪明，但如果没有计划没有决心没有毅力，他怎么可能在同样的时间里掌握比别人多得多的知识呢？你们已经没有希望在高一的时候超出常人，但你们都还有机会在高考的时候卓尔不群。

同学们，我知道在过去的两年里，你们有抱负也有抱怨、你们有梦想也有空想、你们有过决心也有放弃，你们一直不喜欢“被教育”、“被规定”、“被自修”，但我希望你们能理解这是因为你们还不够成熟，学校和家长还不能完全放任你们的行为，我对你们的希望也是一个“被”字：希望你们都能不懈努力成为被__铭记的人！

谢谢大家。

关于高三动员大会讲话稿4

教师们、同学们：

下午好！

迎高考是决定同学们前途命运的大事，也是家长、学校、社会关注的热点问题，特别是学校我们将高度重视。因为大家的命运和我们学校的生命力紧密相连。

下面我代表学校教导处关于迎高考作简要的分析。

一、高考题的分析

1、高考试卷注重基础知识和基本能力的考察，语、数、英平均95分，文综、理综200分以上就能上二本。

2、题量仍然很大，时间有限，这就不仅要求会，而且要求快、准。

3、更加注重思维能力的考察。

二、同学们的学习现状

在座的各位同学都很不幸，接受的是应试教育，参加的是素质教育的考试，素质教育喊叫已几年了，由于自始自终遭到应试教育的排斥和顽强的抵抗而进展缓慢，步履维艰。学校的教育教学体制改革力度不大。

同学们的学习方法存在以下几个问题

1、过于浮躁的心态

有人说全世界最苦最忙的是高中生，看的是语文课本，想的是数学问题，念的英语单词。凡事喜欢图“快”，追求“立竿见影”，企图“毕其功于一役”。岂不知“地冻三尺非一日之寒”，“滴水石穿，在于持之以恒”。具体表现是作业不想做，课本不愿看，基本概念理解不透、不深，一知半解，似懂非懂，而到处去找难题，做难题，偶尔做出一个难题，便兴奋不已，沾沾自喜，而更多的情况是浪费了宝贵的时间，增加了自卑的心理，这就是“欲速而不达”，任何急功近利的短期行为都从根本上违背了事物发展的规律。

2、胸无大志、鼠目寸光、斤斤计较

斤斤计较个人的得失，恩怨，耿耿于怀，消沉堕落。如同学间的矛盾，家庭原因，便自叹命苦，狭窄的心胸挤弯了健康的性情，走秀的火焰向无养性靠拢，比如学校收30元钱，心理不平衡了，既然我们无力改变就不要自寻烦恼，斤斤计较个人的得失，就会忘记他人的存在，忘记老师迎着凛冽的寒风奔波的辛苦，忘记老师在长夜孤灯下默默耕耘。忘记了学校这个集体的存在，忘记了社会的存在。你必须被社会淘汰，几年以后，你会觉得现在的行为是十分的幼稚，十一分的可笑，十二分的愚蠢。但你已为你的斤斤计较付出了惨重的代价。

3、学习方法陈旧，学习效率太低

时代在飞速发展，而我们依然驾着一辆破旧不堪的车子，走在时代境迁的路上。

①“铁杵磨针法”或“愚公移山法”

早起晚睡，披星戴月，因为他确信“想要功夫深，铁杵磨成绣花针”，那么这样下去金榜提名时，大家已是白发苍苍的老大爷和门牙下岗的老奶奶。

②“题海”战术

从小学开始，大家就背起比体重还重的书包，在题海中苦苦挣扎，课课小考，科科大考，可谓苦海无边，哪里是岸？不去总结规律，不注重解题方法，不能以不变应万变。

③思维的定向性

考察团被困在沙漠里，等到救援的飞机到了，科学家刚刚渴死，从他们身上找到一瓶蒸馏水，经专家鉴定，如果他们喝了这瓶水，生命就会延续到救援人员到来的时候，但他们只知道蒸馏水是用来做实验的。

天堂和地狱的故事。

我们要学会多方位的思考问题。

④纸上谈兵，眼高手低

拿到一个题似曾相识，说得头头是道，但具体操作起来却不能得分。理科表现步骤不全，运算有误，文科表现句子不通，错别字多，标点运用不当，这就是不注重基础知识和基本能力的后果。

针对现状，提出几点要求：

1、消除自卑心理。

2、跟着老师走，不要误入歧途。

3、排除一切干扰因素，一心只读圣贤书。

4、注意总结方法，注重知识点的突破，提高效率。

5、学会多方位、分角度分析问题。

古往今来，奋斗者何止万千，而成功者寥若晨星，只要我们付出了，奋斗了，拼搏了，纵然没有成功，但我们无怨无悔。

英国诗人雪莱说：“冬天来了，春天还会远吗？”希望同学们振作起来，以积极健康的心态，燃烧起火一样的激情，融化遍地的冰雪，渡过这高中生活中最后一个寒冷的冬季，明年你们这些小鸟将带着亲人、老师和朋友的祝福飞入理想的大学。

谢谢大家！

关于高三动员大会讲话稿5

各位老师,各位同学:

今天我们相聚在国旗下,召开20_届高三考前动员誓师大会。我们在电影、电视里都曾看见过这样的场面：部队在临战前都要举行誓师大会，古代将士上阵时还要喝壮行酒;今天你们经过三年苦读即将临战，作为三中人，打好高考攻坚战，既是时代发展的现实需要，也是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，更是我校生存、发展和壮大的第一要务。因此，今天我们在这里正式吹响高考攻坚战的号角。

为确保20_年高考再创辉煌。我借今天的高考动员大会向20_届全体同学提出如下建议和要求：

一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，给我们以前进的动力，普通班的同学要坚定低进高出，面向普本的信念;实验班的同学要坚定高进优出，面向重本的信念，准确把握自己，从实估量;激发斗志，磨砺一剑。

二、要树立必胜的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战高考的前提。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾，勇往直前。只要拥有信心，才可能拥抱成功;只有树立信心，才能挥洒自如，超常发挥。

三、要树立端正的态度。有人说，“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战高考的保障。十年寒窗，就此一博，我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。

四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即，压力难免，竞争难免，但是，响鼓还得重锤敲，你怎样看待压力，怎样看待竞争!你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。

五、要讲究方法和技巧：科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略:一要管好自己的口,不懂就问,不留后患;二要管好自己的手,临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做，做起来、题题有误，结果眼高手低;三要管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”：即规律感、时间感、答题感、考试感。

下面我再就这次高考的考前准备、答题时注意事项及应对紧急情况再向同学们提些建议，以供参考。

一、距离高考2天，加强战备，做好物质准备，

1、考试用铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。

2、准备一条干毛巾，用来擦汗，备带好无文字标签瓶装饮用水，以防口渴。

3、确定高考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了7日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。

4、准备好乘公共汽车或出租车所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。

5、不要自己夹带草稿纸，不要把文曲星和手机、小灵通等通讯工具带入考场。

6、带好复习用资料：必带资料：1)、03或04年高考全真试题;2)、一模或二模仿真试题;3)至少一套尚未做过的附有答案的冲刺试题，复习时备用;4)、考试说明或高考试题破析;5)学习档案，包括错题集和课堂笔记、临考记忆要点等。6)必要的工具书，如英语的词汇手册、词典等。7)文史教科书。

二、注意考场事项，不留任何后患。

每次高考，考生走出考场，总有人遗憾不已，懊悔莫及，原因是审题不慎、或时间不够、或漏题错答。

1、牢记考试常规

拿到试卷，首先必须在密封线内正确无误地填写好姓名及准考证号码等。答题之前先将试卷浏览一遍，了解题量、难度和得分多少，然后认真审题，做到不遗漏题目，不看错题目，不误解题目，不审错题目。

2、先易后难冷静作答

谈到作答的技巧，有些考生一拿到试卷就按照题号顺序一一解答起来，即使遇到难题也寸步不让、紧盯不放，这种做法未必科学。应考时首先得通观全卷、整体把握，合理安排考试时间和解答顺序。答卷要按着先快后慢、先易后难、先熟后生的顺序，这样一方面可以赢得时间，抓住基础分，另一方面也可以避免因难题而造成对信心的动摇。”要

把握时间，准中求快。在高考中，为了鉴别不同层次学生的基础和能力，试题的特点是面广、量大、难度高，所以若在个别难题上耗去过多的时间，以致容易的题目也来不及做，实不可取。由于考试时间紧，往往没有过多的时间检查，所以对基础题都要一次成功，一气呵成，不要过多寄希望于检查时再发现错误。遇到难题，要镇定自若，因为我难人亦难，考生机会均等，实在不解，不妨搁置其后。在思路上可从多方位、大范围进行考虑。要激发灵活的应变能力，能解多少就解多少。

3、克服紧张情绪

考试中，由于过度紧张有时会引起肌肉紧张。克服的办法是：闭上眼睛，平心静气，深深吸气，稍停几秒，慢慢吐出，达到身心松弛的目的。也可转移注意力，或转做它题，先易后难，或闭目养神片刻，还可自我暗示，自我安慰，自我鼓励，提高信心。复查时，要检查字迹是否清楚，卷面是否整洁，作图是否规范，格式是否对头，方法是否合理，答案是否正确，是否漏做、误解、写错，同时再复查一遍准考证号码与姓名。当然，还要用好草稿纸，也不要受上一场考试结果的影响。

4、全面检查考过即“放”

对每一道题都要认真检查，对简单的题和得分较低的题千万不能忽视。在时间紧张的情况下，要先检查得分高的题。无论对自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。当然，也没有必要看到别人提前交卷，自己就慌张。值得一提的是，每考完一科后，不管考试结果是否理想，都不能停留在对这科的回忆上。已经考过的，不论好差，统统放到一边，索性什么都不想，尽快转移自己的兴奋点铆足劲考下一门，这才是明智之举。

5、答题时不能轻易留下记号。1)一支笔用到底，不能用两种不同颜色的笔答题;2)不能流露或暗示考生的所在地的相关信息;3)改正错误时不能用修正液;4)在答题纸规定区域答题。

6、在考场上突然发生“记忆堵塞”怎么办?

在这几种常见的考场病中，紧随突然慌乱的是记忆堵塞。如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象，不妨尝试下面几种方法。

1)、是保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重，更容易发生。这时，你要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。

2)、联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。

3)、利用其它试题。克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。在标准化考试中，可能会要求考生做大量试题，后面的试题也许会给你提供某些线索，不要轻易放过有心的搜索。当然，需要提醒的是，你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题，如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的，就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。

三、高考临场紧急情况应对。

十载苦读隔日见分晓，后天，高考将拉开帷幕，对于众多的家长和考生来说，练兵千日，用兵一时，考前的准备你是否做足，出现各种紧张情况如何应对?

1、检查战备情况--走向考场前不妨再仔细检查一下是否准备好了，列出一张明细单。

各种考试用具是否带好，最重要的是准考证不能丢失。如在临考前不慎丢失准考证，千万不要着急，可以向监考教师报告，经考点领导小组批准，考生可以先参加考试，但在下场考试前要向监考教师交验准考证。考生还可以向其所在中学或街道办事处写出丢失准考证的经过、原因的书面材料，由所在中学或街道出具证明后，到所在区县高校招生办公室挂失。

2、走错考场和交通堵塞--真遇到这种情况，现场找交警是的办法，但考生和家长在考试前一两天到考点考察一下周边环境。

3、熟悉一下自己参加考试的环境，计算一下到达考场的时间。第二天出行前，一定要为交通堵塞打出些宽裕时间。遇到交通事故，可以出示向交通部门和交警的发出求助要求。据了解，每年高考期间都有类似情况发生，在公交部门的帮助下大部分都得到了解决。

4、考试期间出意外--考场上突然腹泻、呕吐，甚至出现晕厥、急着上厕所怎么办?有关专家对此情况给出的诊方是，一旦出现这种情况，考生应该立即举手示意监考教师，由教师酌情处理，在医务人员进行紧张的处理后，可以继续应考。

5、同时在开考前，考生一定要看清监考教师在黑板上写明的试卷页数和大题数，然后认真、仔细地通览全卷，注意检查是否有缺页、漏印或者字迹不清的现象。如遇此类情况，考生应该及时声明，使用备用卷。需要注意的是，考生不能更换答题卡和试卷。

6、“五对策”赶走高考考前失眠临近高考，有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠。我为此提出应对考前失眠的“五对策”。

1)、不应总去想高考时会出现什么样“万一”，不应对自己提出不切实际的要求，形成乐观的情绪。

2)、按时作息，避免“开夜车”，调整生物钟。

3)、睡前适当进食。考生在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果，这样能够促进睡眠。但要注意临睡前不要吃大量的西瓜、喝过多的饮料等，否则会增加夜间小便次数，影响睡眠质量。

4)、睡前洗个热水澡，促进血液循环。

5)、熄灯后仰卧在床上，让眼睛自然闭上并反复做深吸气，同时可以听一些轻松的音乐

四、入住宾馆要求：

1、入住后，不得随意外出，必须外出时要办理请假手续。