俱乐部足球教练工作计划

光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又迈入新的阶段，此时此刻需要制定一个详细的计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是小编帮大家整理的俱乐部足球教练工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

俱乐部足球教练工作计划1

一、指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。

2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、由教练通过训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间：为每周一到周五下午4：00—5：00

训练地点：学校后操场

四、训练基本任务、内容、要求及手段

（一）训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

（二）提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

（三）提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

（四）全面提高队员的基本技术（重点是传、接球技术），逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

（五）提高队员的战术能力（重点是个人战术和局部战术）

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成1—2—1防守反击的基本打法。

（六）主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2攻守对抗，全场场攻守比赛。

俱乐部足球教练工作计划2

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。

2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、由教练通过二个月的训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间：为每周一到周五下午第四节（周四第三节课）5：45—6：25

训练地点：学校足球场

（一）课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

（二）课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松总结，回收器材。

（一）训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

（二）提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

（三）提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

（四）全面提高队员的基本技术（重点是传、接球技术），逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

（五）提高队员的战术能力（重点是个人战术和局部战术）

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4—4—2防守反击的基本打法。

（六）主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守，9镦攻守练习和比赛。

俱乐部足球教练工作计划3

一、总体目标：

成立学校足球管理机构和建立学校足球的管理机制，组建一支校内外融合、有特色的教练员队伍，在打造各年级足球梯队基础上，推进足球项目的全校普及。做到（一）班班有队伍、年级有联赛；（二）校队足球水平全区一流、全市领先、省内知名，取争每年向体育高校输送更多体育人才。

二、阶段目标：

（一）第一阶段

1、初步构建适应校园足球发展的管理运作机制，明确发展目标。

2、成立学校足球专项教练组，培训提高全体体育教师足球技能水平，组建以班主任、年轻教师为主的校园足球阳光活动管理队伍。

3、开展校园足球文化宣传，成立各年级学生足球俱乐部，通过培训提高俱乐部骨干学生管理水平。

4、组建校男子足球队，开展日常训练；组建各班级足球队，开展校园足球活动。

5、开展校园足球普及活动，保证每天每个学生一次的半小时阳光足球活动。

6、积极报名参加上级组织的足球比赛。

7、主动多方面联系，与上级主管部门、省足球训练基地或高校联系，利用有效足球资源来校指导或建立校际合作机制，帮助学校提高教师水平。

（二）第二阶段目标：

1、完善各项管理制度，探索校园足球的教育教学管理模式。

2、逐年引进一名足球专项体育老师，壮大学校足球教练组队伍，提升体育老师足球教学业务能力，提升校园足球活动开展的质量。

3、在男子足球队成功发展基础上适时组建校女子足球队。开展校队日常规范训练。

4、完善校园足球俱乐部组织，实行会员注册制，学校为注册会员购买运动意外伤害保险，各年级俱乐部拟定计划定期开展年级内班际比赛（年级内部联赛制）。

5、坚持利用每天一次的半小时足球阳光活动时间，开展校园足球普及活动。

6、在各年级开设足球选项教学课，提高足球选项学生运动技能水平，以点带面，促进普及水平的提高。

7、加大经费投入。保障校园足球普及的设施、器材到位；支持校队参加各级组织的足球比赛和校际交流。

8、加强校园足球的课题研究，在科研上有所突破。

9、坚定目标，规范管理，力争通过三年努力，实现学校足球“全区一流、全市领先、省内知名，争取每年向体育高校输送更多体育人才”的目标。

（三）第三阶段目标：

1、各项制度运转正常，三年计划目标达成度高，实现学校足球运动水平与普及持续提高的新局面。

2、建立一支专业性强、合作意识高的教练员队伍。

3、校园足球在区内、区外辐射作用明显呈现。

4、坚持开展校队系统训练，形成年龄梯队。

5、市、区各级各类校园足球比赛稳定前三。

6、形成中学各年级校园足球校本教材。

7、形成校园足球学生评价体系。

8、定期举办“足球文化节”，各项活动蓬勃开展，足球文化氛围浓郁，学生健康水平逐年提高。

俱乐部足球教练工作计划4

一、积极营造适宜校园足球发展的氛围，与县区足球推广中心的合作。

培养学生对足球运动的兴趣，全校普及足球运动，提高自觉主动训练意识，增强进取心和自信心，了解足球运动发展简史，学习掌握足球基本技术。开展与足球有关的知识讲座和宣传，培养学生对足球的兴趣，动员全体学生保证每班一球，成立班级男、女足球队，开展校级足球比赛。

二、进一步营造适宜校园足球发展的氛围，加强与县区足球推广中心的合作。

发挥学校体育教师、班主任以及任课教师的作用，积极创造必要条件，加大资金投入，使学生进一步掌握足球基本技术动作，加强专项身体素质练习，提高灵活控球的能力，培养顽强拼搏的意志品质，树立竞争意识。使校级联赛趋于正规。校级联赛水平得到提高。

进一步创造条件，加大资金投入，聘请高水平教练，提高学生技、战术能力，巩固提高足球的基本技术动作，培养稳定的心理素质、增强协同配合能力，能将所学技术灵活用于比赛中，学习简单战术，增强团队意识，为参加区、市级比赛并获得优异成绩奠定基础。

三、具体措施。

1、搞好校园足球的普及

把足球运动作为课程纳入校本课程，全校每班每周安排一节体育课开展兴趣足球课，聘请专业教练或体育教师任教。除此之外，体育老师在基本保证原有体育课程实施的前提下，根据不同年龄学生的特点，通过体育课渗透足球教学或专题足球课等方式，结合不同年龄学生的特点进行足球基本知识、基本技能等方面的教学与训练。

2、提高校园足球的比赛水平

（1）、将校级男子足球队，分为A、B、C、三个梯队，进行有针对性的的足球训练。

（2）、全校所有七至九年级的班级，由班主任负责，成立班级男、女足球队。

3、校园足球的文化拓展

学校重视校园足球气氛的培养，加大对足球运动的宣传和普及的推广。利用宣传我校开展足球运动的情况；学校需通过各种方式争取家长的大力支持，成立校园足球家长志愿团，发挥家长志愿团的作用，在校园足球领导小组的统一领导下，组织学生开展校园足球一系列活动。