三明治制作方法

　　大家知道三明治制作方法有哪些吗?以下是学习啦小编整理的关于三明治制作方法，一起来了解一下吧。

　　三明治制作方法

　　牛油果切片，酸黄瓜、白煮蛋切丁。

　　在酸黄瓜、白煮蛋丁中加入沙拉酱。

　　加入金枪鱼肉。

　　搅拌均匀。

　　取一片面包，涂上沙拉。

　　放上牛油果片和火腿片。

　　取另一片面包盖上，对角切开。

　　拓展阅读：三明治美食

　　快手营养三明治

　　原料：

　　牛奶土司片、鸡蛋、沙拉菜、西红柿、芝士片、黑胡椒粒、盐、橄榄油。 做法：

　　1、沙拉菜、西红柿洗净和其它材料备齐;

　　2、西红柿用厨刀bylock&lock切成合适的薄片;

　　3、锅里加入少量的橄榄油，打入一颗鸡蛋，撒上适量黑胡椒粒、盐，中火煎熟;

　　4、将牛奶土司片放入烤箱2面烤黄，2片面包片之间依次叠加上西红柿片、芝士片、生菜、鸡蛋，对切成2半即可。

　　小牛贴心提示：

　　1、牛奶土司片可以换成任何自己喜欢的面包片、贝果等，全麦的面包片更健康; 2、作为夹心内容可以自由搭配，比如嫩黄瓜、火腿等;

　　3、喜欢清淡口味的，煎蛋的时候加入盐和黑胡椒粒调味即可，也可以用自己喜欢的各式沙拉酱调味;

　　4、这款三明治既可以搭配牛奶当作早餐，上班族也可以花上几分钟做成午餐，甚至郊游携带都是很好的选择。

　　鸡肉土豆火腿沙拉三明治

　　材料：

　　面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片。 调料：

　　沙拉酱，盐，胡椒粉。

　　做 法：

　　1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。

　　2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟，不必加任何调料，白水煮熟即可，然后捞出沥去水分切丁。

　　3.鸡蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。

　　4.火腿，黄瓜切丁备用。

　　5.将所有切丁的材料混合，加入沙拉酱，盐，胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。

　　6.面包片切去四边，按照自己喜欢的顺序分别加入鸡肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜叶，面包片和食材中间可涂抹沙拉酱，增加口味的同时，也使食物与食物之间更加粘合，使你的三明治更加有形。