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金针菇的几种私房做法

时间: 春娜703 分享

金针菇的几种私房做法

  金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。本文是学习啦小编整理的金针菇的私房做法,仅供参考。

  金针菇的私房做法

  金针蟹柳豆腐舟

  原料:金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗

  调料: 芥末油、盐、酱油、香葱末、香油

  制法:1、将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝。

  2、将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。

  3、黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。

  4、豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。

  5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。

  6、红薯丝下油锅略炸,成金黄色捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。

  堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。

  葱油拌双黄(黄花菜&金针菇)

  原料:黄花菜一把,新鲜金针菇一碗,枸杞子十来颗,香葱几根,洋葱若干片 食用油,盐,鸡精,糖

  做法:1. 干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右;

  2. 金针菇切去根部,洗净;香葱葱白部分切段,葱绿部分切葱花;洋葱切大片;

  3. 锅中水烧开后,将金针菇,泡好的黄花菜,枸杞子分别穿烫断生至熟捞出,彻底漓干水分,放入容器中;

  4. 锅中放一勺食用油烧热后转小火,放入葱白,洋葱片煸10分钟左右至香味溢出;捞出葱段及洋葱片弃之;

  5. 将熬好的葱油,少许盐,糖,鸡精加入容器中拌匀,盖上盖放入冰箱冷藏至少一小时;

  6. 食用前洒上葱花略拌,装盘即可

  胡萝卜金针奶酪卷

  原料:胡萝卜、金针菇、韭菜、香葱、鸡蛋、奶酪片、培根

  做法:1、将胡萝卜切丝,韭菜切段,金针菇切段。

  2、将鸡蛋打撒,在锅上摊成薄蛋饼。

  3、蛋饼上铺上奶酪片,培根片、胡萝卜丝、韭菜、金针菇卷成卷。

  4、用香葱或烫过的整根韭菜将蛋皮卷困扎好,放入微波炉中用光波烤2分钟,待奶酪糊化即可取出装盘。

  金针菇烩豆腐

  【原料】

  金针菇150克,小号的胡萝卜1/3根,切丝。豆腐半斤切块。

  【做法】

  1、金针菇焯水,这样可以去掉它上面的黏液,更加爽口。

  2、把豆腐块放锅里煎到两面金黄,然后把胡萝卜丝放进翻炒几下。这时再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均匀。

  3、把刚才焯好水的金针菇放进去,加一杯水稍煮。

  4、等到汤汁变少的时候勾芡,加少许蚝油拌匀出锅,撒香菜就得了!

  金针菇酸辣汤

  【原料】

  金针菇100克,韧豆腐半块,干木耳5朵,水发香菇5-6朵,黄花菜15只,鸡蛋1个

  【调料】

  醋45ml(30+15),生抽20ml,盐3克,糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙

  【制作过程】

  1) 将干木耳,香菇,黄花菜,金针菇泡发后洗净,切成丝。金针菇洗净劈开备用

  2) 韧豆腐也切成大小相似的丝,放入盐水盆中浸泡备用

  3) 鸡蛋打散备用。

  4) 锅中倒入清水,大火煮开后转中火,将金针菇,木耳,黄花,香菇丝放入锅中煮制5分钟

  5) 加入生抽,糖,白胡椒粉,盐和30ml醋调味

  6) 下入豆腐丝煮至水开

  7) 小火加入水淀粉勾芡

  8) 待汤汁略显浓稠后下入蛋液

  9) 蛋液形成蛋花后马上加入最后15ml醋后关火淋入香油制作完成

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