产后风最佳治疗方法

　　产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。下面我们具体了解下产后风治疗方法。

　　产后风的简介

　　产后风是产后或人工流产术后体虚之时感受风寒湿邪伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现但受累关节和肌肉无红肿产后风湿采用心理疗法、理疗、康复锻炼、按摩等疗法加以辅助治疗疗效甚佳其中理疗主要用于关节病变的局部全身性热疗对于本病的治疗意义亦待探讨低温疗法应控制在适当范围否则温度过低只可能改变机体蛋白质抗原性反而对病情控制不利因此理疗只适用于产后风湿病情的基本控制全身病情稳定好转时少数关节肿胀、肌肉痉挛、轻度畸形而无骨性强直的病人。

　　产后风治疗方法

　　产后风食疗方：

　　1、猪肾汤

　　猪肾一具 糯米50克 当归15克 知母10克 葱白7个 芍药15克 治产后肾虚，四肢疼痛。

　　制法：以水1200-1300毫升煮猪肾，待水煎成800-700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400-300毫升时停火，一次服。

　　2 、苡米粥

　　苡米仁 150克 薄荷(另包)15克 荆芥(另包)15克 豆豉50克

　　健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。

　　制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。

　　3 、生地粥

　　生地25克 大米75克

　　养阴生津，适用于阴虚痹患者。

　　制法：将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。

　　4 、食粟补肾方

　　生栗子250克 猪肾一具，粳米250克 陈皮6克 花椒10粒 食盐2克

　　健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

　　制法：(1)将板栗阴干去皮待用。(2)猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。

　　5、 归芪蒸鸡

　　黄芪50克 当归10克 嫩母鸡半只 绍酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食盐1.5克 葱、姜适量

　　有益气补血，散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。

　　制法：将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。

　　6 、附片羊肉汤

　　羊肉500克 附片(布包)7.5克 生姜12.5克 葱12.5克 胡椒1.5克 食盐2.5克

　　温经壮阳，散寒止痛。

　　适用于产后寒湿及阳虚痹。

　　制法：(1)羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5 厘米方块，入清水中浸去血水。(2)将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。(3)将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

　　产后风的预防

　　目前民间有偏方《撑筋散》可以治疗产后风及其治疗不当导致的类风湿。适当参加有益运动。

　　疾病预防

　　( 1 )出汗后注意着凉;

　　( 2 )运动后注意着凉;

　　( 3 )不能过度疲劳;

　　( 4 )不能用凉水洗澡;

　　( 5 )多休息，自然运动为好;

　　( 6 )不能食辛辣生冷食物;

　　( 7 )保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急;

　　( 8 )心情开朗，少思少想